• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Postpartal rektal blødning: Årsaker, tips og forebygging

Rektal blødning refererer til blødning fra rektum, tykktarm, eller anus. Det viser seg vanligvis som ferskt rødt blod eller mørkbrunt farget blod i avføringen, i toalettet, eller på toalettpapiret. Noen kvinner kan oppleve postpartal rektal blødning, sammen med smerte og ubehag, etter keisersnitt eller vaginal fødsel.

Dette MomJunction-innlegget forteller deg grunnen til postpartalt blod i avføringen, lettelsestiltak du kan ta, og måter å forhindre det på.

Årsaker til postpartal rektal blødning

De mulige årsakene til rektal blødning etter fødsel inkluderer.

• Hemoroider (svullende årer i rektum og anus): Hemoroider er vanlige under svangerskap, spesielt i tredje trimester og de første ukene etter fødsel. Disse svullende årene revner og bløder mens du anstrenger deg mens du avfører hard avføring som et resultat av postpartal forstoppelse eller når du tørker analområdet ved hjelp av et papir.
• Anale fissurer: Harde avføringer kan også forårsake revner i huden rundt anus, kjent som anale fissurer. Disse kan være smertefulle og forårsake blødning.

Derfor, hvis du har en historie med rektal blødning før svangerskap på grunn av hemoroider eller anale fissurer, informer legelegen din så han/hun kan foreslå medisinsk håndtering for det samme da tilstanden kan forverres post fødsel.

Hvordan takle postpartal rektal blødning?

Her er noen av måtene å håndtere hemoroider og anale fissurer og berolige postpartal rektal blødning:

1. Prøv et varmt vannbad. Du kan bruke et sitze-bad, som er en liten vannkasse som passer over toalettsetet. Å sitte i sitze-badet i ca. 10 til 15 minutter etter hver avføring eller to til tre ganger om dagen kan berolige irritasjon. Tilsett Epsom-salt til vannet for å hjelpe med å redusere svulling og smerte.

Du kan også værne deg i en badekaret. Avslapp anusmuskulaturen mens du værner i badekaret. Det hjelper med å maksimere blodflyten og fartøy helingen. Det kan også senke smerten forbundet med avføring.

2. Påfør isk kompress (vikk litt is i en ren klut) på hemoroidene og la det være i ca. ti minutter. Dette hjelper med å redusere svulling og ubehag. Veksle mellom varme og kalde behandlinger — start med isk kompress og følg det opp med et varmt sitze-bad.
3. Rengjør analregionen ved hjelp av et mykt og uduftet papir. Du kan også bruke medisinert servietter eller fukte papiret med hamamelis for å fartøy helingsprosessen.
4. Øv kegel-øvelser da de kan hjelpe med å forbedre blodsirkulasjon i rektalt vevområde og perineum. De hjelper også med å tone skjede- og bekevmusklene.
5. Sitt på en myk pute eller en pute for å få lettelse fra rektal trykk. Å sitte på en liggestol eller en rystestol er sannsynligvis mer behagelig enn å sitte på en rett rygg stol. Donut-puder er veldig nyttige i denne situasjonen.
6. Begrens aktiviteter som induserer rektalt trykk. Hemoroider oppstår generelt på grunn av trykket utøvet på rektal området. Risikofaktorene er sannsynligvis fedme, løfting av tunge gjenstander, forstoppelse, anstrengelse for å ha en avføring, eller å sitte på toalettsetet i en lang periode.
7. Ikkje kontroller trangen til å avføre da det kan forverre smerte og ubehag forårsaket av hemoroider og gjøre avføringen tørr.
8. Begrens tiden brukt på toalettet da å sitte lenge setter trykk på rektale årer, som kan øke blødningen.
9. Bruk reseptfrie hemoroide kremer, suppositorer, salver, eller sprayer etter å ha rådgjørt med en lege. De kan lindres kløe og ubehag i rektal region.

10. Behandle forstoppelse ved å inkludere høyt-fiber matvarer i kosten din og drikke nok vann. Disse kan lette forstoppelse og redusere ubehaget forårsaket av hemoroider og rektal blødning.

Hvis disse hjemmebehandlingstiltakene ikke gir deg lettelse fra postpartal rektal blødning, kan din lege foreskrive medisiner som avføringmykere, opioider, og smertestillende.

Når skal du se en lege?

Søk hjelp fra din helsepersonell hvis du opplever følgende symptomer:

• Betydelig rektal blødning som er kontinuerlig eller tung
• Annormale vekster i analregionen
• Ferskt blod i avføringen din
• Endring i avføringens farge
• Smerte ved avføring eller urinavgang
• Mangel på kontroll over avføring
• Svimmelhet eller kortpustethet

Din lege kan planlegge labortester eller billeddiagnostikk for å bestemme årsaken til blod i avføringen.

Hvordan forhindre postpartal rektal blødning?

Ta tiltak for å forhindre forstoppelse, som kan redusere muligheten for postpartale hemoroider og anale fissurer, de hovedårsakene til postpartal rektal blødning. Følgende tiltak kan hjelpe deg med å forhindre postpartal rektal blødning.

• Drikk nok vann og andre sunne væsker
• Spis kosthold med fiber som inkluderer fullkornprodukter, bønner, korn, ferske frukt, og grønnsaker i din hverdagskost.
• Begrens inntak av forarbeidet mat, kjøtt, og kjøttprodukter.
• Lytt til kroppen din og gå på toalett når du føler trangen.
• Oppretthold en sunn kroppsvekt.
• Ta et probiotisk tilskudd eller et fibertilskudd etter å ha sjekket med din lege.
• Gjør regelmessige øvelser, som gåtur og svømming, og øv yoga.

Er det normalt å bløde når du avfører etter å ha fått barn?

Å finne dråper eller striper av blod i din postpartale avføring, toalettskål, eller papir de første dagene etter fødsel er vanlig. Du kan også merke det i undertøyet ditt etter at du har besøkt toalettet.

Rektal blødning etter svangerskap er vanligvis ikke et alvorlig problem siden faktorene som forårsaker det (hemoroider eller anale fissurer) løser seg på seg selv. I noen tilfeller, når de ikke løser seg, kan din helsepersonell bestemme alvorlighetsgraden av tilstanden ved å sjekke tegnene og symptomer dine. I alvorlige tilfeller kan du bli anbefalt en mindre kirurgi.