• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Ubalanse mellom formelk og bakmelk:årsaker, tegn og hvordan man håndterer det

I de første seks månedene av en babys liv, tilbyr morsmelk alle de viktige næringsstoffene som er nødvendige for deres utvikling (1). Men hvis babyen din ikke får nok av den riktige typen morsmelk, kan de utvikle en ubalanse mellom formelk og bakmelk, noe som kan føre til andre problemer (2).

En ulikhet mellom formelk og bakmelk kan forårsake masete, gastrointestinale problemer og grønn avføring hos babyer. Derfor, gitt dens betydning, kan nybakte mødre være bekymret for sammensetningen og mengden av morsmelken deres lille spiser.

Les videre for å vite årsakene, symptomene og behandlingsalternativene for ubalanse mellom formelk og bakmelk.

Hva er formelk og bakmelk?

Formelk er melken som kommer ut ved starten av en ammeøkt, mens bakmelk er melken som er tilgjengelig mot slutten (3). I motsetning til hva mange tror, ​​er formelk og bakmelk ikke to forskjellige typer melk. De er termer for å beskrive forskjellene i sammensetningen av morsmelk i løpet av en fôring.

Konsistensen og sammensetningen av formelk og bakmelk kan være litt forskjellig. Formelk kan være tynnere med lavere fettinnhold sammenlignet med bakmelk. Graden av forskjell i fettinnholdet i formelk og bakmelk avhenger av hvor lang tid melken blir liggende i melkegangene, avstander mellom fôring og hvor mye melk babyen tar under en fôring (3).

Under melkeproduksjonen fester fettet seg til de melkeproduserende cellene som kalles alveoler, og den vannholdige delen av melken beveger seg mot brystvorten. Et langt gap mellom matingene kan føre til at brystene fylles opp, noe som gjør formelken mer vannaktig. Denne vannholdige melken er lav-fett med høyt laktoseinnhold. Men hvis babyen mater ofte, observeres mindre forskjell i fettinnhold for formelk og bakmelk (3) (4).

Hva er Foremilk/Hindmilk Ubalanse?

Formelk/bakmelk ubalanse er en eldre betegnelse på laktoseoverbelastning (3). Det er en tilstand der babyen får mer lav-fett, høy laktose og mer vannholdig formelk enn høyfett bakmelk. laktose fordøyes som kan føre til gastrointestinale problemer (2).

Hva forårsaker ubalanse mellom formelk og bakmelk?

Ubalanse mellom formelk/bakmelk oppstår på grunn av inntak av store mengder lettmelk. Dette kan være forårsaket av følgende årsaker (2) (3).

• Overtilførsel av melk.
• Økt tidsrom mellom matingene, noe som fører til at morens bryster blir overfylte.
• Bytte bryst uten å tømme en ordentlig under ammeøkter.

Hva er noen vanlige symptomer på ubalanse i formelk/bakmelk?

Feil fordøyelse av laktose forårsaker gastrointestinale problemer. Her er noen vanlige symptomer på ubalanse mellom formelk og bakmelk hos babyer.

• Gassproblemer

Babyer kan lide av mageproblemer, som oppblåsthet, tarmkramper, magesmerter og flatulens på grunn av gassen som produseres ved bakteriell fermentering av ufordøyd laktose (2) (5).

• Hyppig sykepleie

Den tynne vannholdige formelken tilfredsstiller ikke babyer, og også magesmertene får dem til å føle seg ukomfortable, slik at de kan søke trøst ved å amme og kan virke sultne. Fôring kan gi midlertidig lindring ved å frigjøre gassen og avføringen, men det kan bygge opp mer laktose, forårsake mer gass og ubehag (5).

• Økt spytt

Babyer kan spytte opp eller kaste opp melk som følge av overfôring (2).

• Grønn avføring

Fargen på babyens avføring kan endre seg. Den kan bli skummende og grønn, som ligner avføringen til babyer med laktoseintoleranse (5).

• Utslett på bunnen

Avføringen til spedbarnet kan bli sur og forårsake brannskader og bleieutslett (5).

• Hyppig vannlating

Et spedbarn med ubalanse mellom formelk og bakmelk tisser vanligvis mer enn ti ganger om dagen på grunn av inntak av overflødig vannholdig melk som kan passere gjennom magen for raskt (5).

• Øyeblikkelig avføring etter matingsøkten

Babyen kan bæsje umiddelbart etter amming. Dette er forårsaket av det store volumet av lettmelk som beveger seg raskt gjennom tarmkanalen uten riktig fordøyelse (2).

I tillegg til disse symptomene kan babyen din også vise andre tegn, inkludert søvnløshet eller våkenhet, masing under matingen, overdreven grynting tidlig om morgenen, mye gråt og overdreven vektøkning.

Når bør du være bekymret for en ubalanse?

Vanligvis kan en ubalanse fikses i løpet av få dager ved å observere amming nøye og endre mateatferd. Men hvis babyen fortsetter å være urolig og symptomene blir mer alvorlige, er det greit å konsultere en barnelege.

Hvordan takle ubalanse i formelk og bakmelk?

Følgende er noen måter du kan implementere for å håndtere ubalanse mellom formelk og bakmelk.

• La babyen spise effektivt

Å amme en baby trenger tid og et våkent øye. La babyen mate effektivt med tegn på melkeoverføring som regelmessige sug og hørbare svelger under økten, og unngå å løsne babyen midt i matingen, med mindre de trenger en rapspause.

• La babyen feste seg godt

Sørg for at låsen er dyp, da dette kan hjelpe babyen med å styre melkestrømmen bedre (3).

• Øk matetiden på hvert bryst

Å bytte fra ett bryst til et annet ofte kan skape ubalanse. La heller babyen din fullføre maten fra den første siden før du tilbyr den andre siden. Start neste fôring med brystet du avsluttet siste fôring med. Dette sikrer at babyen overfører melk effektivt fra hvert bryst og muliggjør en balansert tilførsel av formelk og bakmelk (2).

Du kan også stoppe et øyeblikk før du flytter babyen til et annet bryst. Å ta en pause kan hjelpe babyen med å mate i lengre tid. Burp babyen, slapp av i noen øyeblikk og tørk av overflødig melk fra babyens munn. Fortsett etter litt tid på den andre siden.

• Ta ut litt melk før fôringsøkten

Hvis du forsiktig pumper ut eller trykker ut omtrent en unse melk før du ammer, kan det redusere mengden vannholdig formelk. Dette kan også regulere melkestrømmen hvis brystet er overfylt eller ved en overaktiv nedtur (6).

• Gi babyen mat umiddelbart når den er sulten

En sulten baby vil suge kraftigere. Dette kan føre til kraftig melkestrøm og forbruk av en høyere mengde formelk. For å unngå dette, gi babyen mat umiddelbart når de er sultne.

• Bruk blokkmatingsmetoden

Du kan bruke blokkfôring for å regulere melkeproduksjonen i tilfelle overforsyning. Gi mat med ett bryst i en viss varighet (3-4 timer avhengig av melketilførselen), og når brystet er tilstrekkelig tappet for melk, bytt til det andre brystet.

Dette vil sikre at babyen får den nødvendige mengden høyfett melk ved å spise på begge brystene. Den fettrike melken vil også bevege seg sakte gjennom babyens tarmkanal, noe som tillater riktig fordøyelse av laktose (2) (5).

Du kan følge dette mønsteret i noen dager til problemet er løst. Du må imidlertid sjekke om babyen er tilstrekkelig fornøyd etter mating på den ene siden. Hvis det ene brystet virker for mykt og barnet er bekymret, bytt til det andre brystet (2) (5).

Blokkfôring anbefales vanligvis ikke i løpet av de første 6-8 ukene etter fødselen når melkeproduserende hormonnivåer er høye og melk bør fjernes ofte fra brystene for å etablere tilstrekkelig melketilførsel og unngå blokkerte melkeganger/mastitt. Sjekk alltid med din ammingskonsulent/helsepersonell før du bruker blokkfôringsmetoden.

• Prøv forskjellige posisjoner

Noen ammestillinger kan hjelpe deg med å regulere melkestrømmen til babyen. Prøv å mate babyen ved å legge deg på siden, bryst til bryst med babyen (3). Det er en behagelig stilling for både deg og babyen.

Å ligge tilbake er en annen stilling som kan brukes (3). Len deg tilbake på en seng eller stol og plasser babyen på brystet. Hodet deres skal være nær brystene dine, slik at øyekontakt. Stillingen gir babyen mer kontroll og frihet til å bevege seg.

• Feed oftere

Ved å opprettholde en tidsplan og mate babyen regelmessig kan brystene renne godt og fylles opp med balanserte proporsjoner av formelk og bakmelk. Dette hjelper også babyen til å få både formelk og bakmelk i stedet for bare formelk som kan samle seg på grunn av lengre varighet mellom matingene (3).

Myter angående ubalanse i formelk og bakmelk

Misoppfatninger angående begrepene formelk og bakmelk og ubalansen er rikelig. Vi har avkreftet noen av dem nedenfor.

Myte 1:Hvis babyen ikke får bakmelk, vil de ikke få tilstrekkelig vekt

Sannhet: Vektøkning hos babyer er knyttet til det totale melkeforbruket, ikke bare bakmelk. Hvis de fôrer godt i løpet av dagen og inntar nok melk i henhold til diettbehovet deres (gjennomsnittlig ca. 750ml-1000ml per dag), vil ikke vektøkningen bli påvirket (4).

Myte 2:Hvis babyer mater ofte, får de en større mengde formelk enn bakmelk, noe som forårsaker en ubalanse mellom formelk og bakmelk

Sannhet: Fettkonsentrasjonen i melken øker gradvis etter hvert som babyen begynner å mate. Når babyer mater ofte, klarer de å tømme brystene. Derfor kan en hyppig mater starte med å konsumere lettmelk, men til slutt får høyfettmelk (4).

Myte 3:Hvis babyen din passerer grønn bæsj, betyr det at den har en ubalanse mellom formelk og bakmelk

Sannhet: Grønn bæsj alene indikerer ikke ubalanse mellom formelk og bakmelk (overbelastning av laktose). Flere faktorer kan føre til grønn avføring, som sykdom, allergier, dårlig kosthold, mors kosthold rik på bladgrønnsaker, jerntilskudd, visse medisiner og mat som går for raskt gjennom tarmen.

Grønn avføring er også tilstede hos babyer med laktoseintoleranse. Derfor er det avgjørende å konsultere en lege for riktig diagnose (2) (3).

Myte 4:Formelk er alltid lite fett

Sannhet: Fettandelen i formelk og bakmelk varierer avhengig av fôringsmønsteret. Det er en større variasjon i fettinnholdet i formelk og bakmelk når det er stort gap mellom fôrene. Når varigheten mellom fôringene er kort, kan formelken i den aktuelle økten ha høyere fettinnhold enn bakmelken til en annen fôringsøkt (4).

Riktig håndtering av fôring kan være en effektiv løsning for behandling av ubalanse mellom formelk og bakmelk (2). Prøv å forstå og tolke babyens sultsignaler for å hjelpe deg med å håndtere problemet. Når ubalansen er under kontroll, vil babyen være mindre grinete, og symptomene vil sakte forsvinne.