• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Smisk – 5 grunner til at for hard disiplin skaper lidelse

5 ting å vurdere | Er det en reell debatt? | Måter å disiplinere uten smisk | Avsluttende tanker | FAQ

Hva er smisk

Smisk, en form for kroppslig straff, er bruk av fysisk vold for å påføre smerte. Dette kan inkludere slå, ørefeie, pisking osv. Viktig er at det ikke betyr noe om det er «åpen hånd» eller ikke, eller hvor lett eller hardt smisket er – hvis intensjonen er å forårsake smerte, ubehag eller frykt, er det smisk.

Den harde straffen er ment å påføre frykt, smerte og trussel om skade for barnet for å endre barnets atferd.

5 ting du må vite før du slår

Trods advarsler fra American Academy of Pediatrics (AAP) og American Psychological Association (APA) om de potensielt skadelige effektene av smisk, bruker mange amerikanske foreldre fortsatt denne formen for fysisk straff for å disiplinere barna sine.

Emnet kroppslig straff av barn fremkaller ofte hitete debatter blant foreldre, pedagoger, forskere og barnleger likevel.

Å disiplinere barn kan være en svært utfordrende opplevelse for foreldre. Det er vanskelig å vite hva man skal gjøre når barnet ditt tester grenser, oppfører seg utydelig eller har tantrum.

Noen av oss vokste opp med å lære at smisk var en nødvendig eller effektiv disiplinmetode. Derfor er det naturlig å bruke det når man disiplinerer. Andre kan føle at ingenting annet de har prøvd fungerer, og vender seg til fysisk disiplin.

Hvis du bruker eller vurderer å bruke smisk for å disiplinere, er her 5 ting du må vite.

• Smisk er en ineffektiv disiplineringstiltak og kan til og med forårsake flere atferdsproblemer på sikt.
• Det forhindrer deg i å bygge en tett relasjon til barnet ditt. En tett foreldre-barn-relasjon er en av de sterkeste prediktorene for barnets fremtidige suksess.
• Det er skadelig for barnets hjernetriving og psykiske helse.
• Det er knyttet til negative utfall for barnets velvære.
• Det lærer feil leksjon.

1. Fungerer smisk?

Det aller meste foreldre vender seg til smisk fordi de er på vitsens ende med å få barna sine til å oppføre seg. Noen foreldre tror at hard disiplin vil få barna til å innse at atferden deres er uakseptabel, og dermed få dem til å slutte.

Problemet er at bruk av fysisk straff for å disiplinere ikke er effektivt.

Studier av kroppslig straff viser at smisk kan endre atferd på kort sikt – altså, hvis du smisker barnet ditt, kan de endre atferden i det øyeblikket – men at det ikke er effektivt på lengre sikt. Selv som kortsiktig løsning har smisk ikke vist seg mer effektivt enn time-out.

Årtiers forskning viser at smisk ikke er en effektiv langsiktig løsning på barns atferdsproblemer. Det kan få barn til å bli mindre lydige og vise mer aggressiv atferd over tid, spesielt i tilfeller der forelder rutinemessig smisker en gutt.

Med andre ord: smisk kan gjøre barn verre oppført enn barn som aldri blir smisket.

2. Smisk skader foreldre-barn-relasjonen

Hvorfor får foreldre barn?

Mange av oss vil ha tette, tilknyttede relasjoner med barna våre, men smisk har den motsatte effekten.

Når du smisker barnet ditt, bryter du deres tillit. Tillit går tapt når den som skal beskytte deg, påfører deg fysisk skade. Smiskede barn vil sannsynligvis unngå foreldre sine og skjule sine problemer, selv når de trenger hjelp mest.

En foreldre-barn-relasjon er spesiell, men den er ikke så annerledes enn enhver annen relasjon fordi barn også er mennesker.

Som et menneske, liker eller stoler du på folk som ville gjøre deg ondt, og ønsker du en tett relasjon med dem?

Det finnes en sterk sammenheng mellom smisk og utvikling av barnaggresjon, spesielt barn-mor-far-vold. En studie finner at barn-mor-far-vold bare forekommer når det har vært fysisk straff av barn.

Så forelder som slår barn kan føre til at barnet slår forelderen senere når de blir sterkere – et knapt overraskende utfall.

Denne strafformen kan skade relasjonen din med barnet ditt i en grad som ikke kan repareres.

3. Effekter av smisk på barns hjerne og psykiske helse

Ifølge en ny studie fra Harvard University kan skade barns psykiske helse og endre hjernens respons på miljømessige trusler på en måte lik fysisk misbruk.

Det vil si, de negative effektene av smisk på barnets stressresponssystem er lignende de forårsaket av barnemisbruk.

Ikke bare forårsaker for mye hard disiplin lidelse, men en historie med smisk kan også føre til skade på barnets hjerne.

Stressen som oppstår fra smisk hever kortisolnivåene hos barnet over en lang periode. Denne varige kortisol-eksponeringen er knyttet til hjerneskade og reduksjon i hjernestørrelse. Forskere finner at barn som har blitt smisket rutinemessig har en markert reduksjon i grå substans volum i hjernen.

Smisk har dype negative effekter på barn. Det kan etterlate sår og narver som går dypere enn huden. Smiskede barn er mer sannsynlige til å ha følgende psykiske helseproblemer og utviklingsproblemer.

• Lavere selvverdi
• Økt risiko for psykiske lidelser som depresjon og rusmisbruk
• Større risiko for selvskading, selvmord eller løpe vekk
• Redusert kognitiv utvikling

4. Dårligere fysisk helse

Å bruke fysisk straff for å disiplinere er å bruke frykt og trusler for å lære.

Å være under trussel er stressende.

Utover psykisk sykdom, er eksponering for langvarig stress i tidlig barndom også knyttet til mange negative fysiske utfall senere i livet. Disse voksne barnene er nesten dobbelt så sannsynlige til å utvikle hjerte-kar-sykdommer, autoimmunlidelser, for tidlig dødelighet og generelt dårligere velvære.

Uansett hvordan man definerer smisk eller om man tror det er barnemisbruk eller ikke, finner en voksende mengde forskning sterke sammenhenger mellom smisk og mange skadelige utfall over tid.

5. Hva lærer smisk?

I tillegg til å være ineffektivt og skadelig for helse og relasjon, lærer smisk barn feil leksjon.

Foreldre streber etter å lære barna sine å være lydige og veloppførte.

Leksjonen barn lærer, er at vold er et akseptabelt middel for å løse problemer og at den sterkere personen har retten til å diktere hva den svakere gjør. Og de lærer ikke hvordan de kan omdanne forstyrrende atferd til passende atferd.

En annen leksjon denne disiplinmetoden lærer, er å velge en bestemt handling av frykt for straff snarere enn fordi det er rett å gjøre.

Som et resultat finnes det at smiskede barn er mer sannsynlige til å:

• Vise økt aggressivitet over tid
• Mobbe andre eller bli mobbet av andre, spesielt ved smisk av gutter
• Vise lavere empati og moralisk resonneringsutvikling
• Ha kriminell og antisosial atferd over tid
• Blire involvert i misbruksrelasjoner i voksenalderen
• Utvikle en intergenerasjonell volds-syklus

Er det en reell debatt?

Det vil alltid finnes forsvarere for bruk av vold for å lære barn passende atferd, spesielt fra tidligere generasjoner.

For eksempel, en barneutviklingspsykolog, Christopher J. Ferguson, reanalyserte forskningsdata ved å kontrollere for forhåndseksisterende barnatferd annerledes i enkeltstudier for å konkludere med at smisk hadde liten innvirkning på barn.

Andre eksperter, som Elizabeth Gershoff fra University of Texas at Austin og George W Holden fra Southern Methodist University, var uenig og fant nye bevis for å støtte sin stilling.

Likevel, selv om de negative utfallene var forsummelige, bevis viser fortsatt at andre ikke-misbrukende metoder er like eller mer effektive former for disiplin.

Som foreldre lærer vi ikke bare atferd. Vi lærer også barna våre verdier.

Er bruk av vold for å få det vi vil den typen verdier vi vil præge barna våre med?

Vil vi oppdra barn som tror de kan bruke makt og stilling til å bøye de svakes vilje i stedet for å beskytte dem?

Sett i motsetning til en debatt, er å argumentere for fysisk straff mer et kontrollspørsmål siden det gir forelderen umiddelbar tilfredsstillelse ved å være i kontroll, som ironisk nok prøver vi å lære barna våre å gi opp.

Foreldre som ble smisket som barn er mest sannsynlige til å favorisere smisk av sine egne barn. Det vil si, barn som ikke hadde kontroll over egne liv vokser opp for å ville full kontroll over sine egne barn. Sådan fungerer misbrukssyklusen.

Måter å disiplinere uten smisk

Det finnes en høy korrelasjon mellom smisk og tro på en negativ tilnærming til disiplin.

Foreldre som smisker tror ofte ikke at de har noe annet valg når barna sine oppfører seg utydelig.

Forsvarere av smisk sier ofte eller antyder at ingen smisk er lik «ingen disiplin» eller tillatelse. Dette kan ikke være lenger unna sannheten. Det finnes mange andre og bedre disiplinmetoder hvis en forelder er åpen for å høre dem.

Når vi sier at et barn oppfører seg utydelig, antar vi at de vet at det er galt og at dette er en bevisst handling fra deres side. Den typen antakelse vil sannsynligvis føre en forelder til å tro at kun en negativ tilnærming vil være effektiv.

Små barn som viser negativ atferd gjør det ofte av uvit eller manglende impuls- eller følelseskontroll. Det er urettferdig å merke dem «dårlige» eller «oppfører seg utydelig» for ting de fortsatt ikke kan kontrollere.

Likevel som en småbarn ikke lærer å gå om natten, lærer et barn ikke å oppføre seg rett akkurat vi sier det til dem. Det er betydelig vanskeligere og tidkrevende å utvikle hjernetriving enn benmuskler. Vi var tålmodige da småbarna våre lærte å gå; vi bør være enda mer tålmodige når de lærer hvordan de skal oppføre seg.

Med stigende bevis for at smisk er skadelig og det finnes bedre måter å disiplinere på, er det opp til forelderen å holde en åpen sinn og justere sine overbevisninger.

Effektive alternativer til smisk inkluderer:

• Start fra et sted med tilknytning til barnet ditt, når det er mulig; de trenger å stole på deg hvis de skal følge reglene dine
• Lær barnet ditt selvregulering ved å bruke en varm og responsiv oppdragelsesstil
• Bruk lovprisning som positiv forsterkning for å oppmuntre god atferd hos barn
• Vær fast og konsekvent men varm og respektfull mens du lærer barnet ditt
• Gjør disiplintaktikker rettferdige, og vurdere å ha diskusjoner med barnet ditt om hva det betyr for begge deler
• Små barn klart seg best med taktikker som å bli fjernet fra en situasjon der de oppfører seg upassende eller bli omdirigert til en annen aktivitet
• Eldre barn klart seg bra med å oppleve naturlige konsekvenser under trygge omstendigheter
• Tenåringer klart seg best med undervisning og resonnering ved bruk av induktiv disiplin
• Disiplin må aldri inkludere skam, verbale fornærmelser eller noen nedverdsettende former for behandling
• Lær riktig atferd, snarere enn å straffe, for å disiplinere
• Anerkjenn at barn er mennesker med menneskerettigheter, inkludert retten til sikkerhet

Avsluttende tanker om smisk

Upassende barnatferd kan ofte trigge sinne hos foreldre. De forstår ikke hvorfor noen de elsker ville bevisst vise dårlig atferd. Foreldre vender seg ofte til metoder som er kjente eller som kommer fra et sted av raseri eller frustrasjon.

Smisk er aldri et godt valg hvis du vil oppdra sunde, glade barn som har tette relasjoner med deg.

Men hvis du er usikker på hvordan du effektivt kan disiplinere barnet ditt, trenger du ikke å gjøre dette alene. Terapi er et godt alternativ hvis du trenger støtte til å sortere følelsene dine og endre din holdning. Din barnlege eller en klinisk psykolog kan tilby nyttige måter å medfølende og effektivt disiplinere barnet ditt på.

Vanlige spørsmål Når skal et barn få smisk?

Det finnes ingen god alder for å få smisk. Et barn må aldri bli skadet av foreldre med vilje.

Statslover forbuder generelt ikke smisk. I USA anses det som lovlig hvis smisket er rettferdig for situasjonen og ikke overdrevet.

Når smisk går utover det som er rimelig, spesielt når det forårsaker blåmerker eller blødning, anses det som misbruk i loven.