Oppdragelse vs straff: Forskjellen i barneutvikling
Hovedforskjellen mellom oppdragelse og straff er at oppdragelse er å lære barn en ny atferd mens straff er å lære barn en ny atferd ved hjelp av frykt.
Innholdsfortegnelse
- Forskjell mellom oppdragelse og straff
- Vitenskapen om oppdragelse vs straff
- Menneskelig hjerne
- Frykt og hjernen
- Straff og hjernen
- Effektive oppdragelsesstrategier
Barns oppdragelse er sannsynligvis den minst gledefulle delen av foreldreskap. Det kan være frustrerende, entmutiserende og utslittende. Det er en av de mest vanlige og vanskeligste utfordringene i foreldreskap. Men det er en forskjell mellom oppdragelse og straff.
Har du lurt på:
«Hvordan kan vi oppdrage barn uten å bruke straff?»
Som det viser seg, er å bruke straff ikke den eneste måten, eller en god måte, å vellykket oppdrage et barn på.
I denne artikkelen vil vi se på hvorfor disse disiplinære tiltakene ikke er gode.
Vi vil også se på 4 effektive måter å oppdrage barn på:
- endre barns atferd,
- utvikle deres karakter,
- beskytte deres psykiske helse, og
- hjelpe deg med å utvikle en nærm relasjon med dem.
Den beste delen?
Ingen mer nøling, rop, trusler, eller straff.
Så la oss komme i gang.
Oppdragelse vs straff
Oppdragelse er praksisen av å trene noen til å oppføre seg i samsvar med regler eller en atferdkode slik at de kan anta ønskelig fremtidig atferd. Straff er å pålegge lidelse på noen for deres fortidige atferd.
Mange bruker oppdragelse og straff om hverandre.
Men de er ikke synonymer. Oppdragelse og straff er ikke det samme.
Ordet, oppdragelse, kommer fra latin disciplina (undervisning, læring, eller instruksjon), og discipulus (disciple, elev).
Å oppdrage betyr å lære. Å lære er å vise og forklare hvordan man gjør noe. En trenger ikke å straffe for å lære.
Men forskjellen mellom straff og oppdragelse går dypere enn bare betydningen av ordene.
Det er også en forskjell i hvordan et barns hjerne reagerer på dem.
Straff er ikke bare filosofisk dårlig. Det er faktisk skadelig for hjernen.
Foreldre, vi vil ha sunde hjerner for barna våre, ikke sant?
Så fortsett å lese og du vil finne ut hvorfor og hvordan straff er dårlig for barna våres hjerner, og hva man skal gjøre for å oppdrage.
Vitenskapen om oppdragelse vs straff
Her er et berømt klassisk kondisjoneringseksperiment utført av den russiske fysiologen Ivan Pavlov.
En hund salivert da den ble fôret.
Så Pavlov kom opp med et eksperiment. Hver gang han ga mat til hundene sine, ringet han også en klokke. Etter å ha repetert denne prosedyren et antall ganger, ringte han klokken på sin egen.
Nå klokken alene forårsaket en økning i hundens salivering.
Dette eksperimentet viste at hunden hadde lært å knytte klokken til mat og en ny atferd ble dannet. Dette kalles klassisk kondisjonering. Klokken var opprinnelig et nøytralt stimuli men ble da et betingt stimuli. Saliveringen var en betinget respons.
Basert på dette resultatet, virker det naturlig å konkludere med at hvis en negativ konsekvens knyttes til en uønsket atferd, vil en hund, eller til og et barn, til slutt lære å anta den ønskede atferden i stedet på grunn av frykten for negative konsekvenser.
Løter bra, ikke sant?
Men vent … gjelder denne teorien menneskebarn?
Vel… ja… men det er mer til det.
Du gjettet det, det har med menneskehjernen å gjøre.
Menneskelig Hjerne
Nevrologen tror at den menneskelige hjernen sammensettes av tre hjerneområder.
De tre hjerneområdene er:
Reptilhjerne – kontrollerer kroppsfunksjoner som pusting, hjerterytme, fordøyelse, kamp-eller-flykt reaksjon, og andre overlevelsesfunksjoner uten vårt bevisste innsats.
Pattedyrhjerne – også kalt den emosjonelle hjernen, er ansvarlig for sterke følelser som frykt, raseri, separasjonsangst, omsorg, nurturing, osv.
Menneskelig hjerne – også kalt den tenkende hjernen, er der læring, resonnering, problemløsning, beslutningstaking, eller sofistikert tenkning finner sted.
Så forskjellen mellom oppdragelse og straff er at:
Oppdragelse aktiverer den tenkende hjernen, mens
Straff påvirker den emosjonelle hjernen.
Frykt og hjernen
Hvordan reagerer menneskehjerner på frykt?
La oss si, du er på tur i villmarken og plutselig hopper et stort dyr frem foran deg. Hva ville du gjort?
Hvis du er som de fleste, ville du instinktivt ta et skritt bakover uten å tenke.
Deretter, på et nærmere blikk, merker du at det bare er en lekende og vennlig hund. Så du avslappner etter å ha gjort denne bevisste domen.
Her er hva som skjer i din hjerne:
Fare utløser et alarm (og frykt) i vår emosjonelle hjerne uten å først gå gjennom den tenkende hjernen.
Fordi når du er i fare, har du ikke råd til å tenke!
Stresshormonet, kortisol, frigjøres for å utruste kroppen til å kjempe tilbake eller komme bort (eller hoppe tilbake) raskt.
Dette kalles kamp-eller-flykt mekanismen.
Alt dette skjer automatisk uten at vi tenker på hva vi skal gjøre neste. Denne mekanismen er verdifull for menneskelig overlevelse.
Fikk du det?
Bra, la oss knytte det alt sammen.
For mer hjelp med å roe raserianfall, sjekk ut denne trinn-for-trinn-guiden
Straff og hjernen
Straff er fryktbasert tvangsoppdragelse.
Og hyppig frykt er ikke bra for hjernen.
Her er saken:
Unge barn, spesielt småbarn og barnehagebarn, er nysgjerrige.
De er ambisiøse og de er fryktløse.
Men de vet ikke mye om sikkerhet.
De forstår ikke hvorfor de forventes å oppføre seg på en visst måte.
Og de følger resonneringen ikke så vel.
Så, mange foreldre restored til å bruke frykt, eller tvangsmaatregler som kroppslig straff, time-out, eller forbannelse, for å oppdrage.
Barn kommer i problemer mye og derfor, i disse hjem, er barn truet av frykt for straff mye.
Merk at det ikke bare er straffer som kan forårsake frykt. Trusselen om straff kan også indusere frykt hos barn.
Disse foreldre håper at frykt vil kondisjonere deres barn til å oppgi den uønskede atferden og anta den ønskede, mye lik en hund som blir kondisjonert til å anta en ny atferd. Dette kalles operant kondisjonering.
Men fakta er:
Hyppig frykt kan virkelig rota opp i et barns hjerne, på mange uventede måter.
1. Psykiske lidelser
Når kamp-eller-flykt mekanismen invokeres, tar den emosjonelle hjernen over mens den tenkende hjernen går offline.
Hvis hendelsen er livstruende eller forårsaker intens frykt, opprettes en spesiell minne og lagres separat fra normal minne.
Denne typen spesielle minne er innskåret i vår hjerne og får oss til å føle oss elendige for å sikre at vi unngår det i fremtiden.
Så, frykt kan virkelig kondisjonere oss til å endre atferd vår.
Vel, her er problemet.
Denne typen frykt-konditionert minne er det som ligger til grunn for psykiske lidelser som depresjon, angst, og posttraumatisk stresslidelse (PTSD) senere i livet.
Fordi opprettelsen av dette spesielle minnet (og gjenkallingen av det) ikke trenger tillatelse fra vår tenkende hjerne, er det vanskelig å unngå de skadelige mentale effektene.
For foreldre, å bli hardt straffet kan ikke virke som en liv-og-død situasjon som kan resultere i intens frykt.
Hvis vi blir slått eller ropt på, kan vi kanskje komme oss raskt.
Vi kan vente til venner, distrahere oss med andre aktiviteter eller slutte å se den personen igjen.
Vår verden er full av alternativer.
Men for barn, spesielt yngre, er foreldre deres hele verden. Foreldre er hoved- eller eneste leverandører av mat, sikkerhet, og alle andre nødvendigheter.
Barn har ingen valg når det gjelder å velge sin egen omsorgsgiver.
Det handler om overlevelse. Det er liv-eller-død.
Og la oss ikke glemme, fra et barns perspektiv, er voksne fysiske huge, nesten som gigante.
For barn kan hard behandling av omsorgsgivere og ofte gjøre at det føles som en livstruende opplevelse.
2. Stresshormonøkning
Når frykt presenteres ofte, vil det kronisk forhøyde nivået av stresshormon forårsake alvorlige helseproblemer for barnet på sikt — hjernesvinn som fører til minne- og lærevansker, undertrykt immunsystem, hypertoni, depresjon, og angstlidelse bare for å nevne noen.
3. Emosjonsdysregulering
Frykt er ikke den eneste følelsen som kan få vår tenkende hjerne til å bli frakoblet. Stress, som sinne eller raseri kan også.
Fordi et hyppig straffet (eller truet med å bli straffet) barn er konstant i et alarmérende tilstand, trekker barnets kamp-eller-flykt reaksjon lett i gang selv når de møter mild frustrasjon.
Når det skjer, blir den emosjonelle hjernen ansvarlig uten den tenkende hjerne sin deltakelse.
Barnet kan reagere emosjonelt ved å handle ut eller ha ukontrollerte utbrudd.
De kan ikke få tilgang til sine tenkende hjerner.
De kan ikke effektivt regulere sine følelser.
Faktisk finner studier at for mye hard oppdragelse forårsaker lidelse hos barn som fører til svakere emosjonsregulering og mer impulsiv aggressiv atferd.
Emosjonsregulering og selvkontroll er noen av de mest viktige ferdighetene unge barn bør lære. Foreldres innflytelse på barns evne til å skaffe disse ferdigheter er avgjørende.
Et barn lærer også å modulere følelser gjennom å stemme av på og observere foreldres reaksjoner.
Hvis foreldre er harde hver gang barnet deres gjør en feil, lærer barnet å være hard når andre gjør feil.
Er det leksjonen du vil at barnet ditt skal lære?
Emosjon er også smittsom.
Et straff-sentrert miljø kan indusere vedvarende negative følelser hos barn som gjør det enda vanskeligere for barn å lære selvkontroll.
Se også: Relasjonell agresjon og hvorfor jenter mobber
4. To-veis innflytelse
Noen ganger kan straff skape en selvoppfylt profeti.
Mens barns negative atferd fører til foreldres negative respons, fører foreldres straffende reaksjon også til eller forsterker barns eksternalisering atferd.
Effektene er toveis.
Barns atferd og foreldres respons kan mate av hverandre og spirale inn i stadig mer straffende straff.
Til slutt kan straffens straffemessighet eskalere til et misbruksnivå.
5. Eksternalisering atferd
Uttallige studier har funnet at harde eller straffende straffer, spesielt de i form av fysisk straff, vil føre til fremtidig agressjon hos barn selv om det kan avskrekke barnets negative atferd på øyeblikket.
Straffende straffer er også implikert i Motsetningsforstyrrelse (ODD).
6. Bli mobbere og/eller offer
Barn som hardt straffes kan bli mobbere eller offer for mobbere selv. Noen barn viser også forstyrret atferdsproblemer da de vokser opp. Når foreldre prøver å endre atferd ved frykt, modellerer de hvordan man bruker overlegne stillinger eller styrke til å trues. De normaliserer også misbruksatferd. Når disse barna går på skole, lærer noen å gjøre det samme til andre barn som er svakere enn dem. Noen blir offer for mobbere selv fordi foreldres handling har vist dem at slik atferd er akseptabel. Noen ganger har foreldres atferd også forårsaket at barn føler seg maktløse i å rømme eller endre situasjonene. Disse barna er da kondisjonert til å føle seg maktløse til å rømme hvis de ender opp i misbruksrelasjoner som voksne. 7. Dårligere akademisk prestasjon
Verdens lengst løpende longitudinelle panelstudie startet i 1968 av University of Michigan avslører forholdet mellom straffende disiplin og barns skoleprestasjon. Hva fant de? Forskere fant at hjem som bruker straffende disiplin, som straff, forelesning, eller begrense aktiviteter (som ellers ikke påvirker akademiske studier) er assosiert med lavere akademisk prestasjon sammenlignet med hjem som har varme foreldre-barn-interaksjoner og bruker induktiv disiplin som veiledning. Kjeden av psykologiske hendelser som fører til utviklingen av et oppdragen barn er en kompleks prosess. Klassisk kondisjonering som fungerer vel for hunder fungerer bare ikke vel for et menneske. Uheldigvis er straffende straff forutgående fordi foreldre ofte får den umiddelbare atferdsendring de vil ha. Så de tar feil av at det «fungerer» men snart vil de finne ut at det ikke gjør det på langsikt. Å bruke hard straff for å frykt-kondisjonere barn er ineffektivt i beste fall og skadelig i verste fall. Selv når det virker som om det fungerer, må barnet betale en høy pris. Effektive oppdragelsesstrategier
Du må tenke: «Hvis vi ikke straffer, hvordan kan foreldre da oppdrage barna sine og få dem til å oppføre seg?» For mange foreldre er straffing den eneste måten de vet hvordan man oppdrar et barn på. Men oppdragelse betyr å lære. Og du trenger ikke å straffe for å lære. Forestill deg hvor effektivt det ville vært hvis en lærer brukte straff for å «lære». Riktig?! Uten videre, her er 4 effektive disiplinære tiltak som kan hjelpe deg med å anta ingen straff foreldreskap. #1 Vær en rollemodell
Har du lagt merke til at når du gjør et visst trekk, vil din hund eller katt ikke etterligne deg, men barnet ditt vil? Evnen til å lære ved å observere og etterligne andre er unik for mennesker. Forskere oppdaget at en spesifikk nevronkrets i hjernen, kalt speilnevron-systemet, er ansvarlig for den evnen. Dette nevronsystemet tillater oss ikke bare å etterligne andres handlinger men også forstå intensjonene bak handlingen. Denne oppdagelsen kan delvis forklare hvorfor det er så viktig at foreldre modellerer måten de vil at barna sine skal oppføre seg på. Derfor, #2 Bruk positiv oppdragelse og positiv forsterkning
La oss tenke på det. Og vær ærlig. Som barn, da du ble straffet, under straffen, tenkte du på hvorfor du hadde urett og hva du hadde lært? Eller tenkte du på hvor men din forelder var, hvor du ønsket du ikke var fanget, hvor urettferdig straffen var, og hvor sint du var? Når foreldre fokuserer på å bruke straff for å oppdrage, lærer barnet vanligvis ikke den riktige leksjonen. Barnet lærer å være mistillit, hevnsyn, og hevnlyst. Likevel vise studier at straff er ofte ikke nødvendig og er det heller ikke effektivt i å oppdrage barn. Men ingen straff betyr ikke at det ikke er oppdragelse. Forskere har funnet at ikke-tvangsoppdragelse, betinget oppmuntring, overvåkning, og problemløsning er langt mer effektive i oppdragelse. Positiv oppdragelse er ett eksempel på en slik ingen-straff disiplinær tilnærming. Positiv oppdragelse bygger på gjensidig respekt og positive instruksjoner. Det fremmer læring i stedet for å fokusere på straffing. For å hjelpe barn med å stoppe en uønsket atferd, er første trinn å forstå årsakene til den atferden og adressere rotårsaken. Foreldre bør også hjelpe barn med å forstå de naturlige konsekvensene av deres egne handlinger. Bruk oppmuntende ord som positiv forsterkning for å motivere barn på en konstruktiv måte. Her er et eksempel: Datteren min brukte å drage ut morgenrutinen. Hver morgen var samme kamp. Hun tok sin tid å lege mens hun puttet tennene. Hun kunne putte i 30 minutter og var fortsatt ikke ferdig. Identifiser rotårsak – Jeg satte henne ned og prøvde å finne ut hvorfor hun gjorde det. Etter å ha stilt noen spørsmål, fant jeg ut at hun virkelig ville lege, men jeg ga henne aldri tid. Fra øyeblikket hun våknet, skyndte jeg henne gjennom hvert trinn … Hun følte at hun kun kunne lege mens hun puttet tennene. Så problemet var at hun aldri hadde tid til å lege om morgenen. Adresser kilde til problemet – vi brainstormet. Til slutt bestemte vi at jeg ville vekke henne 15 minutter tidligere hver dag. Så i de første 15 minuttene, etter at hun våknet, får hun fri rein til å lege og jeg vil ikke skynde henne. Etterpå vil hun fokusere på å gjøre seg klar for skolen. Forklar naturlig konsekvens – jeg forklarte at vi ikke kunne være sen. Så fra nå av, når det er tid å gå på skole, vil vi reise uansett hva, selv om hun fortsatt ikke har kledd seg ut av pyjamasen, puttet tennene, kjemmet håret, osv. Vi vil bare GÅ. Det er en naturlig konsekvens. Bruk oppmuntrende ord – da hun klarte å få alt gjort i tide selv, ville jeg rose henne for å være effektiv og sørge for at hun ikke ville være sen. Ved å følge disse trinnene, kan du avspenne konfliktene og løse problemet. Ingen straff trengs. Bare en naturlig konsekvens. «Hva med Time Out?», kan du spørre. Hva er Time Out? Time out, også kjent som hjørnetid, er en psykologisk atferdsmessig strategi utviklet av Arthur Staats gjennom eksperimenter utført på sine egne barn. Opprinnelig, time out betyr time out fra forsterkning. Idéen er at å fjerne barnet fra den forsterkende aktiviteten i en kort tidsperiode kan rådvise upassende atferd. Denne disiplinæren er spesielt foretrukket i vestlige land over maning, skjolding, eller sparking. Mange barnelegere og positive oppdragelsesadvokater nevner til og med dette som et alternativ til straff fordi det ikke ses som et straffende tiltak. Nå, her er et ord om advarsel om bruk av time out … Selv om det finnes mange studier om fordelene med å bruke time out for å oppdrage, bruker de fleste foreldre ikke time out på måten det brukes i forskning. Mange foreldre tar bare navnet «timeout» og den grunnleggende ideen og gjør det da en alternativ straff, ikke et alternativ til straff. Her er noen eksempler på time-out brukt upassende: Disse behandlingene er like skadelige for barn som andre typer tvangsstraffer. I en 2003-studie ved UCLA, fant forskere at i hjerneskanning, ser effekten av avvisning ut som effekten av fysisk smerte. Så når timeouts brukes som straff for isolasjon, fornedring, eller frykt, kan de være like skadelige for barns hjerner og psykiske helse. #3 Vær konsekvent
Konsekvens er virkelig avgjørende i ingen-straff oppdragelse. I studier på foreldrestiler har forskere funnet at den autoritative foreldrestilen er den beste foreldrestilen i nesten hver dimensjon. Et slående trekk ved denne foreldrestilen er at selv om autoritative foreldre ikke har like mange strenge regler som sine autoritære motparter, er autoritative foreldre ekstremt konsekvente i å håndheve disse reglene. Du har sannsynligvis allerede hørt dette rådet mange ganger før… Men å være konsekvent er så mye enklere sagt enn gjort! Har du funnet deg selv i et tilfelle da du er for trøtt til å utføre konsekvensen? Eller når du er for utslitt til å håndtere en annen episode av raserianfall som fortsetter å bli verre? Om morgenen kan du være fristet til å endre barnets utvalgte klær, putte tennene og kjemme håret for henne. Du kan gjøre disse oppgavene så mye raskere enn barnet ditt gjør. Så du slipper å lytte til hennes skrik, gråt, og bønner når det er tid å gå og hun fortsatt ikke er klar. Men da vil barnet ditt ikke ha muligheten til å lære å gjøre seg klar selv effektivt. Hun vil heller ikke oppleve de naturlige konsekvensene nødvendige for henne til å innse at hennes handling (eller manglende handling) har reelle konsekvenser i livet. Det er en annen viktig grunn til å være konsekvent… Å gi etter en gang i mellom er i praksis å anvende variabel forsterkning som styrker, i stedet for å svekke, atferden du prøver å stoppe. Så uansett hvor vanskelig det er, bit kula og undertrykk din drist til å bryte enhver regler du har satt. Det er ikke lett. Men det var verdt det. Vær konsekvent. Ikke gi etter. … grave dette inn i ditt søvnledige hjerne. #4 Reevaluer alderspassende og foreldremål
Det kan komme som en overraskelse, men effektiv oppdragelse må være alderspassende. Jeg mener ikke om en bestemt form for oppdragelse er alderspassende. Jeg mener at du trenger å revurdere om forventningene dine til barnets atferd er realistiske og passende for deres utviklingsstadium. Hvorfor? Fordi babyhjerner, som babykroppen, kommer ikke til denne verden fullført. De trenger tid til å utvikle og vokse. I den tenkende hjernen, er et område kalt prefrontale kortekser nødvendig for å lære komplekse ideer som oppdragelse. Men prefrontale kortekser kommer ikke til å utvikle seg før rundt 3 år alder. Så barn yngre enn tre kan simpelthen ikke forstå begrepet oppdragelse, minst ikke på en hjerne-sunn måte. Med spædbarn og småbarn, trenger foreldre å sikre huset sitt, overvåke nøye og omdirigere barns oppmerksomhet når de gjør feil. Men som enhver forelder som noengang har passet et lite barn kan vitne, er det et veldig utslittende jobb. Det ER veldig utslittende. Likevel, som en forelder, trenger du å bestemme avveiningene. Hva er viktigere? ELLER Hvilken foretrekker du? Jeg håper svaret er klart. Nå, hvis barna dine er eldre, finner du deg selv i kamp med barnet ditt som ikke lytter hele tiden? Hvis dette skjer ofte, er det på tide å revurdere hvorfor du trenger barna dine til å lyte til deg hele tiden. I motsetning til folkeoverbevisning, lydighet er ikke en dyd. Det finnes ting alle, barn eller voksen, trenger å lyde, f.eks. loven, flyevakueringsinstruksjoner, orden i klasserommet, osv. Men det er så mange andre ting som ingen burde ha å lyde. Fordi vi er alle individer med vårt eget sinn og likning. Barn er mennesker, også. De har sitt eget sinn og på tider vil gjøre ting anersett annerledes enn hva vi vil at de skal gjøre. Spør deg selv: er du foreldre eller er du dikterende? Hvis dine foreldremål inkluderer å oppdra en person som har et uavhengig sinn, kritiske tenkningsevner, tillit til seg selv og ikke blindt følger instruksjoner, osv. … i utgangspunktet, hvis du vil at barnet ditt skal bli en leder, ikke en følger, vil å oppdra dem som en diktaator ikke la det skje. Så, revurder hva som er må-lyde i ditt hus. Tenkt på om disse måtene er viktigere enn å utvikle barnets uavhengighet og dommekraft, og ha en nærm kjærlig relasjon med barnet ditt. Enkelt sagt: Velg dine kamper. Her er et eksempel. I vårt hus har vi en må-lyde kort liste: Ting relatert til ovennevnte er ofte må-lyde i vårt hus. Si, hvis vi ikke har råd til å kjøpe denne leken, har vi ikke råd til å kjøpe denne leken. Unnskyld, men det er endelig. Men for nesten alt annet, respekterer vi barnets preferanser og beslutninger. Ok, la oss oppsummere. For å : Nevrovitenskap har lært oss at livserfaringer i barnets formative år er avgjørende for hjernutvikling og karakterbygging. Hvis vi kan fylle barna våres liv med positiv læring, vil de dra nytte og blomstre i livet. Oppdragelse er ikke bare for eldre barn. Du kan til og med oppdrage et 1-åring (oppdragelse betyr å lære, husk?) Trenger du hjelp til å motivere barn?
Hvis du leter etter ekstra tips og en faktisk trinn-for-trinn-plan, er denne nettkursen Hvordan motivere barn et godt sted å starte. Den gir deg trinnene du trenger for å identifisere motivasjonsproblemer hos barnet ditt og strategien du kan bruke for å hjelpe barnet ditt med å bygge selv-motivasjon og bli lidenskapelig om læring. Når du kjenner denne vitenskapsbaserte strategien, blir det enkelt og stressfritt å motivere barnet ditt.
Resultat: Barn oppfører seg som perfekte engler på utsiden fra ung alder men har besværlige psykiske helseproblemer på innsiden når de vokser opp.
Resultat: Barn er i stand til å lære rett fra galt og vokse opp med sunde hjerner.
