• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik behandler tid med små barn

" En mors arbeid er aldri gjort . " Det ordtaket aldri føles mer ekte enn når du prøver å styre tiden godt mens omsorg for små barn . Fra rengjøring av huset for å snu i din bedrift forslaget i tide, organisere dagen er ingen liten oppgave . Det er mulig for moms for å lære å balansere å ta vare på huset , pleie unge liv og håndtering utenfor ansvar og samtidig ta vare på seg selv .
Instruksjoner
en

Opprett en organisasjon system som setter alt du trenger på fingertuppene . Plassere bleier og våtservietter ved siden av stellebordet ( med statister i bilen) , lagre førstehjelpsutstyr på kjøkkenet eller badet , og parkere elektronikk og planner i nærheten av kaffekannen . Fyll kurver i løpet av uken for oppgaver som du håndterer i helgen , for eksempel slippe av tørr rengjøring eller retur bibliotekbøker . Vet hvor alt er å bidra til å senke stressnivået og med gi deg følelsen av å ha det alle sammen for en stakket stund .
2

Ta kontroll over morgen galskap med noen enkle endringer . Fullføre så mange oppgaver som du før kan du går til sengs om kvelden, som å pakke bleie poser og lunsjer . Våkne opp en time tidligere enn dine barn til å få en etappe opp på dagen , siden små barn sjelden ser ut til å være på en mors timeplan for å komme seg ut døren i morgen . Ta en dusj , få frokost sammen og ha kaffe brygging før du våkner opp ditt avkom.
3

Spar tid å forberede måltider for familien din ved hjelp av en treg komfyr , forbereder måltider i løpet av helgen som krever bare noen få minutter å varme , eller rett og slett planlegger ut ukens meny for å holde deg på oppgaven . Handle for alle de nødvendige dagligvarer i en utflukt og motstå fristelsen til å kjøre til butikken for " en ting til. " Cook rask, enkel barnevennlige måltider som egg , suppe og smørbrød eller pasta for å gjøre det enklere å ha en familie måltid sammen på slutten av en hektisk dag .
4

Lag et system for å oppnå husarbeid på en jevnlig basis . Utpeke visse dager for oppgaver, for eksempel klesvask på mandag og bad og gulv på torsdag. Motstå fristelsen til å føle at alt må være perfekt hele tiden, men strever for å opprettholde orden i dine sentrale oppholdssteder . Spør din bedre halvdel til å kaste på med rengjøring.
5

Bruk litt one- on-one tid med hver av barna hver dag , selv om du føler at du kjører ærend nonstop. Skjære ut et par minutter til å snakke om sin tid med venner på barnehage eller skole , hva skjedde i friminuttet eller om de har noen skolearbeid på grunn neste dag . Kose med barna ved sengetid , lese en historie og hjelpe dem bosette seg i for en god natts søvn .
6

Sett av tid til relasjoner i midt i en travel hverdag . Legge til rette for en barnevakt for en romantisk date på byen eller for kaffe med jentene . Ta deg tid til å gå på treningsstudio eller gå rundt kvartalet , og husk at det å ta vare på deg selv hjelper deg bedre omsorg for familien din .