• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

10 ting du aldri bør si til barna dine

Du ville sannsynligvis ikke brukt old-school-uttrykk som «Vent til faren din kommer hjem» eller «Jeg ønsker du var mer som søsteren din» med barna dine, men det er mange ting du bør unngå å si til barnet ditt, for deres skyld og din egen.

1. «Flott jobbet.»

Forskning har vist at å kaste ut en generisk frase som «Flittig jente» eller «Så bra» hver gang barnet ditt mestrer en ferdighet gjør dem avhengige av din bekreftelse snarere enn sin egen motivasjon, sier Parents-rådgiver Jenn Berman, Psy.D., forfatter av The A to Z Guide to Raising Happy, Confident Kids. Spar rosene til når de virkelig er fortjent, og vær så spesifikk du kan. I stedet for «Super kamp,» si: «Det var en fin assist. Jeg liker hvordan du så etter lagkameraten din.»

2. «Øvelse gir mester.»

Det er sant at jo mer tid barnet ditt bruker, desto skarpere vil ferdighetene hans bli. Likevel kan dette ordsproget rampe opp presset han føler for å vinne eller utmerke seg. «Det sender budskapet at hvis du gjør feil, har du ikke trent hardt nok,» sier Joel Fish, Ph.D., forfatter av 101 Ways to Be a Terrific Sports Parent. Oppmuntr heller barnet ditt til å jobbe hardt fordi han vil bli bedre og føle stolt av sin fremgang.

3. «Du er grei.»

Når barnet ditt skrapes kneet og brister i tårer, kan din instinkt være å berolige dem om at de ikke er alvorlig skadet. Men å si at de er fine kan bare gjøre at de føler seg verre. «Barnet ditt gråter fordi de ikke er grei,» sier Dr. Berman. Jobben din er å hjelpe dem med å forstå og håndtere følelsene sine, ikke å bagatellisere dem. Prøv å gi barnet ditt en klem og akseptere det de føler ved å si noe som: «Det var et skummelt fall.» Så spør om de vil ha et plaster eller en kyss – eller begge to.

4. «Skynd deg!»

Barnet ditt drar ut frokosten, insisterer på å binde skoskoene sine selv (selv om de ikke har mestret teknikk ennå), og er på vei til å komme for sent på skolen… igjen. Men å presse dem for å få bevegelse på skaper ekstra stress, sier Linda Acredolo, Ph.D., medforfatter av Baby Minds. Myk tone litt og si: «La oss skynde oss,» i stedet. Dette sender budskapet at dere to er på samme lag.

5. «Jeg er på slanking.»

Overvåker vikten din? Hold det for deg selv. Hvis barnet ditt ser deg stå på vekten hver dag og hører deg snakke om å være «tykk», kan de utvikle et usunt kroppsbilde, sier Marc S. Jacobson, M.D., professor i pediatri og epidemiologi ved Nassau University Medical Center, i East Meadow, New York.

6. «Vi har ikke råd til det.»

Det er lett å bruke dette standardsvaret når barnet ditt ber om den nyeste leken, men å gjøre det sender budskapet at du ikke har kontroll over økonomien din, noe som kan være skrøpelig for barn, sier Jayne Pearl, forfatter av Kids and Money. Velg en alternativ måte å formidle samme budskap på, som: «Vi skal ikke kjøpe det fordi vi sparer pengene våre til viktigere ting.» Hvis de insisterer på å diskutere det, har du et perfekt vindu for å starte en samtale om hvordan man budsjetterer og håndterer penger.

7. «Ikke snakk med fremmede.»

Dette er et vanskelig begrep for et lite barn å fatte. Selv om en person er ukjent, kan de ikke tenke på dem som en fremmed hvis de er snille. I tillegg kan barn ta denne regelen feil og motstå hjelp fra politibetjenter eller brannmenn som de ikke kjenner, sier Nancy McBride, utøvende direktør for National Center for Missing &Exploited Children, Florida Regional Office, i Lake Park. I stedet for å advare dem om fremmede, ta opp scenarier, som «hvad ville du gjort hvis en mann du ikke kjenner tilbyr deg godteri og en kjørsel hjem?», og la dem forklare hva de ville gjøre. Når du vet hvordan de ville håndtere situasjonen, kan du veilede dem til riktig handlingsmåte.

8. «Vær forsiktig.»

Å si dette mens barnet ditt balanserer på apestangen gjør dem faktisk mer sannsynlige å falle. «Ordene dine distraherer dem fra det de driver med,» sier Deborah Carlisle Solomon, forfatter av Baby Knows Best. Hvis du føler deg engstelig, flytt deg nærmere for å sikre dem i tilfelle de tar et fall, så stille og rolig du kan.

9. «Ingen dessert før du spiser middagen.»

Å bruke dette uttrykket øker barnets oppfattede verdi av godbiten og mindrer gleden deres over måltidet selv, sier Parents-rådgiver David Ludwig, M.D., Ph.D., direktør for New Balance Foundation Obesity Prevention Center ved Boston Children's Hospital og forfatter av Ending the Food Fight. Juster budskapet ditt i retning av: «Først spiser vi middagen vår og så har vi dessert.» Formuleringen endringen, skjønn subtile, har en langt mer positiv innvirkning på barnet ditt.

10. «La meg hjelpe.»

Når barnet ditt sliter med å bygge en klossetårn eller fullføre et puslespill, er det naturlig å ville gi dem en hånd. Ikke gjør det. «Hvis du hopper inn for tidlig, kan det underminere uavhengigheten til barnet ditt,» sier Myrna Shure, Ph.D., professor emeritus i psykologi ved Drexel University i Philadelphia og forfatter av Raising a Thinking Child. I stedet, still veiledende spørsmål for å hjelpe ham med å løse problemet: «Tror du den store biten eller den lille skal nederst? Hvorfor tror du det? La oss prøve.»

Opprinnelig publisert i april 2014-utgaven av Parents magazine.