Ti måter å håndtere Bullies

Ifølge Kidshealth.org , tre av fire barn har blitt mobbet eller ertet på skolen. Mobbing fører til stress og angst og selv selvmord i ekstreme tilfeller . Noen ganger foreldre vet ikke engang at barnet blir mobbet fordi barnet er for redd for å fortelle om mobberne . Hvis du vet eller spekulerer i at barnet ditt blir mobbet , her er 10 tips som du kan dele med barnet ditt.
1. Unngå Bully

Unngå mobberne vil hindre dem fra å ha fysisk kontakt med deg . Du kan ikke hoppe over skolen helt, men finner forskjellige ruter å ta til klassen for å begrense samhandlingen med mobberen .
To . Alltid holde med en venn .

Finn venner som vil gå med deg rundt skolen og som vil stå ved deg hvis du blir mobbet . Mobberne har en tendens til å plukke på einstøinger som synes svak , fordi mobberne er svake selv. De trives på å gjøre andre føler seg dårlig fordi de har mangler selv. Det er sikkerhet i tall , så alltid gå i en folkemengde .
Tre . Ikke vær redd for å stå opp for deg selv!

Det er greit å si nei og å snakke tilbake til en mobber . Hvis du står opp for deg selv , vil det være mindre sjanse for mobbingen fortsetter. Gjør det i første omgang , og ikke la følelsene fester.
4 . Ikke Wear Your Heart på ermet

Skjul dine følelser. En mobber bare ønsker å få en reaksjon ut av deg . Tårer eller skrikende er den perfekte belønning for en bølle. Uansett hva du gjør, ikke vise følelser . En mobber bare ønsker å se deg vondt .
5 . Tips en venn eller Lærer

Ikke dekke opp for en bølle. Tips noen - en venn , lærer eller forelder. Hvis noen vet hva som skjer , så de kan være der for å beskytte deg . Dette skaper også en verbal "paper trail" og en sak mot mobberen bør det være rettslige skritt mot den personen mobbing deg.
6 . Ikke Bully Tilbake

Ikke faller inn i syklusen av mobbing tilbake . Når barna blir mobbet , noen ganger har de en tendens til å gjøre det samme for andre fordi de er frustrerte . Mobbet barna kan handle ut mot foreldre, søsken og venner , fordi de vet at de kan bruke sin stemme mot dem . Bullies ta makten bort og deres ofre ofte ønsker å få sin makt tilbake - noen ganger på bekostning av andre
ikke klandre deg selv

Du er ikke problemet, mobberen . er . Mobberen er den som har behov for å føle deg dårlig , og du har ikke gjort noe for å forårsake mobberen å komme etter deg . En mobber ønsker å bryte deg ned , og hvis han ikke kan lykkes , vil han stoppe eller flytte på.
Finn et trygt sted

Hvis du ikke kan alltid være i en gruppe , finne et trygt sted å henge ut når du ikke er i klassen . Gå til en lærers klasserom , hovedkontoret eller et sted du vil være trygg .
Beskytt deg selv og være forberedt

Du kan kjempe tilbake hvis du er fysisk angrepet først. I noen stater , for eksempel Washington , må du bli rammet to ganger før du kan rettferdig selvforsvar . Kjenner lovene i staten , og hvis du blir fysisk angrepet , ikke vær redd for å forsvare deg selv . Ta kampsport klasser , slik at du kan lære hvordan du kan beskytte deg selv .
Finn måter å få nye venner

Hvis du ikke har støtte på skolen din , bli involvert i andre steder for eksempel en kirke gruppe , frivillig organisasjon eller annet sted hvor du vil være omgitt av positive mennesker . Positive mennesker gir deg energi til å takle mobberne som ønsker å ødelegge dagen din . Hvis du er positiv og uknuselig , vil mobberen la deg alene.

Hvis du blir alvorlig mobbet , ring 911 eller National Suicide Prevention hjelpelinje 1-800-273 - TALK ( 8255 ) .

Previous:

Next: