Hvordan hindre økonomisk frykt fra å ødelegge familieenhet
Nesten alle familier er rammet av den økonomiske situasjonen i verden i dag. Hver bedrift, hver bransje, hver forelder, hvert barn føler presset. Familier som står overfor vanskelige utfordringer kan midlertidig bli rykket opp i frykt, men de kan unngå å bli redde og deprimert ved å fokusere på familieenhet. Her er måter å samle seg, så frykten ikke ødelegger familielivet.
Instruksjoner
Ikke tro alt du blir fortalt. La oss se realiteten i øynene, frykt tiltrekker oppmerksomhet. Er det ikke derfor bilførere saktar ned for å gape på ulykker på sideveien? Mediene er berømte for å fremme «er det ikke fryktelig» drama. Denne ekstra sensasjonsmageri overdriver frykten. Tenk på det. Ikke alt er mørke og undergang. Forklar dette til barna dine. Hold deg sentrert på det som er godt og positivt. Ikke la frykt styre deg. Hvis du har yngre barn, les «Den lille lokomotivet som kunne.» Moralen av historien er en positiv påminnelse for alle aldre. Finn en liten inspirerende historie, les den for familien og hold det oppmuntrende budskapet fremst og sentrert.
Sjekk faktaene. Gjør regnestykket. Hvis det er 15 prosent arbeidsledighet, betyr det at flere folk jobber enn ikke jobber. Selvfølgelig, hvis en person i familien din har mistet jobb, er det utfordringer å møte. Hvis du er arbeidsledig, vær ærlig med barna dine om den vanskelige perioden, men skrønn dem ikke til å tro det er for evig. Hvis du er i flertallet og fortsatt har jobb, vær takknemlig og la ikke statistikk skrømme deg.
Øv optimisme. Den økonomiske nedgangsspiralen er en syklus vi alle går gjennom. Den vil snu. Som min bestefar som levde under depresjonen sier: «Nede går nede og så oppover.» I stedet for å bli innviklet i negativitet, fokuser på gledene ved å være en familie. Finn én ting å være glad over og la det være fokus for dagen. Ta ett lite optimistisk skritt av gangen. Den viktigste delen av ligningen er kvaliteten på forbindelsen din med dine kjære. Nyt dine kjære og det vil føre deg gjennom.
Tenke samarbeid. Dette er ikke tiden for grådighet eller svekket konkuranse. I alle dine omgang, tenk på hvordan du kan være støttende og hjelpsom for de du elsker. Ikke spør, «Hva er det i det for meg?» spør «Hva er det i det for oss?» Barn blomstrer når de blir inkludert. Gjør familiemottoet ditt: «La oss alle trekke sammen.»
Hold venner og familie i løkken. Be om hjelp. Hvis du trenger bistand, la vennene og familien din vite spesifikt hva du trenger. Nettverk med venner. Tilbringe tid sammen og brainstorm løsninger. Be om anbefalinger. Hvis du trenger å snakke, spør en venn om de har tid til å lytte. Ikke bekymre deg i stilte. Inkluder venner og familie i samarbeidsløkken ved å spørre hva du kan gjøre for å støtte dem. Hold kontakten. Sjekk inn med hverandre. Vi er alle i dette sammen.
-
Det første stadiet av fødselsarbeid begynner med kontraksjoner som fortsetter å øke i lengde og intensitet, og ender når livmoren er fullt utvidet. Dette kan vare alt fra noen timer til noen dager. Det har tre faser: tidlig, aktiv og overgang. Unde -
Enten du er en barnevakt eller en nanny, er det absolutt musikk for ørene dine når du hører foreldre utrykke de syv magiske ordene: “Hjelp deg selv til alt i kjøleskapet!” Faktisk har de aller beste klientene mine faktisk kalt dette ut t -
Eksperter er generelt enige om at minimumslønner er for lave for amerikanere til å få endene til å møtes. Likevel er mange pleiere, enten du jobber med barn eller eldre, betalt minimumslønn eller lavere. En rapport fra 2012 fra National Domestic Wor
