• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan bygge selvtillit hos gutter

Selvtillit defineres som måten vi føler oss selv på, og for det meste utvikles den i barndommen. Å ha god selvtillit kan føre til et mer positivt selvbilde og større suksess i livet. Gutter trenger spesielt å få sin selvtillit voktet, fordi de med lav selvtillit er mer benårende til å misbruke narkotika, bli tyranner, eller bli depressive. Å bygge selvtillit hos gutter vil hjelpe dem med å håndtere livets utfordringer på en sunn måte.

Instruksjoner

Lovord

1. Ord kan ha en sterk innvirkning. Å finne måter å komplimentere gutter og rose deres gode atferd og harde arbeid kan bygge deres selvtillit. En gutt som konstant roses av foreldrene sine og får verbalt oppmuntring er mer sannsynlig til å føle seg bedre med seg selv. Det er viktig å fokusere på innsatsen barnet la i noe, heller enn resultatet.

   På den annen side kan negative kommentarer underviske gutters selvtillit. Unngå å spotte og sette ned innsatsen deres.

2. Lær ham hvordan han kan bli uavhengig. For eksempel, ved å la ham ta på seg småjobber i nabolaget, som å klippe gress eller skjøve snø, gir ham en fornemmelse av ansvar og tilliten til at han kan gjøre ting for seg selv. Å la ham velge aktiviteter og husarbeid han kan utføre alene lærer ham også om å ta sine egne beslutninger, samtidig som det fremmer en følelse av uavhengighet og en kan-gjøre-holdning.

3. La ham uttrykke seg selv. Samfunnet tenderer til å se ned på gutter som viser sine følelser og sårbarheter. Mange mennesker tror at gutter som gjør det er sissyer. Som jenter, trenger gutter trøst og støtte når de er redde eller triste, men ber ofte ikke om det av frykt for avvisning eller spot. La ham vite at det er greit å uttrykke følelsene sine, og skaff et trygt og omsorgsfullt miljø der de kan uttrykke seg fritt, uten frykt for spot og sensur.

4. La ham være han selv. Hvis sønnen din ikke har interesse for tradisjonelt maskuline aktiviteter som idrett, tving ham ikke til å delta i dem, og gjør ham ikke dårlig for det. I stedet, oppmuntre ham til å forfølge de aktivitetene han liker, og gi muligheter til å delta i dem. For eksempel, hvis han har interesse for matlaging, la ham hjelpe til i kjøkkenet, eller meld ham inn i en matlageklasse for barn. Ved å være åpen for alternative interesser og aktiviteter, og akseptere valgene hans, bygger du hans tillit og lar ham vite at det er OK å prøve nye ting.

5. Vær en god rollemodell. Dine egne følelser av selvverdi og tillit spiller også en rolle i å bygge selvtillit hos gutter. Gutter trenger noen de kan opp til på en positiv måte. Fedre trenger spesielt å engasjere seg, fordi gutter hvis fedre viser interesse i sine sønners liv er mer sannsynlig til å bli lykkelige og selvforsørgende voksne.