Hvordan si til en 16-åring at hun er adoptert

Ikke gå på tåer

• I boken sin, «The Face in the Mirror: Teenagers and Adoption», rådgiver sykepleier og adoptivforelder Marion Crook adoptivforeldre om å være så direkte, ærlige og aksepterende som mulig når man forteller adopsjonshistorien. Det er ikke et lett emne å brokje, og du kan føle deg nervøs, bekymret eller i panikk over datterens reaksjon. Men det er virkelig ingen enkel vei rundt sannheten – og datteren din er allerede i en alder der hun vil kunne registrere signaler som kan indikere at du skjuler noe. Sett deg ned med henne under en rolig stund for å bryte nyheten, men gjør det så sakt som mulig.

Gi beroligelse og støtte

• Når en 16-åring jente først finner ut at hun var adoptert, kan hun oppleve en rekke følelser, inkludert sinne, forvirring eller til og med raseri. Hun kan lure på hvorfor du ikke har delt denne informasjonen tidligere. Crook påpeker i boken sin at mange adoptiv tenåringer står overfor flere utviklingsutfordringer enn sine ikke-adoptivt jevnaldrende. De trenger beroligelse for å hjelpe dem å komme over følelsen av at deres biologiske mødre forlot dem. Det er avgjørende å være oppmerksom og støttende av datterens følelser. Hvis hun trenger å reagere med raseri, la henne slippe det ut; hvis hun trenger å gråte, la henne gråte. Sitt med henne og la henne prosessere følelsene sine. Men hvis hun vil være alene, gi henne plass.

• googleAd

Oppmuntre kommunikasjon

• Alle tenåringer spør om sin identitet og sliter med å etablere en sammenhengende sans for seg selv under ungdomstiden. Men ifølge «Parenting Your Adopted Teenager»-faktaarket fra Child Welfare Information Gateway, kan en adoptiv tenåring spørre om identiteten sin mer enn en ikke-adoptiv jevnaldrende. Det er viktig at du gir en fast, klar melding at du er villig til å snakke om adopsjonen for å redusere emosjonell forvirring og overbelastning. Gi henne fakta om adopsjonen hennes. Hvis hun vil ha informasjon om sine biologiske foreldre, gi henne så mye informasjon som du kan. La henne vite at du er der for henne hvis hun har spørsmål eller vil snakke. Respekter hennes ønsker og la henne vite at du verdsetter følelsene hennes.

Søk støtte

• Å finne en ekstern støttekanal kan være nyttig for datteren din mens hun står overfor sannheten om bakgrunnen sin. Lisensiert klinisk sosialarbeider Ellen Singer skriver, i en artikkel for North American Council on Adoptable Children, at å lære at hun er adoptert kan forverre noen av problemene relatert til normal ungdomstid. De vanlige støttekildene, som venner eller skolerådgivere, er kanskje ikke like nyttige som en terapeut som spesielt er trent til å håndtere adopsjonsproblemer. Child Welfare Information Gateway foreslår å sjekke med ressurser som byråets sosiale arbeidere involvert i datterens adopsjon, lokale psykisk helseforeninger, lokale adoptivforelder-støttegrupper eller statlige adopsjonsmyndigheter, for henvisninger til kompetente adopsjonsterapeuter.