8 farer med sosiale medier å diskutere med barn og ungdommer
Sosiale medier og barn. Gah! Er det noe mer reddeinngytende for en forelder? Fra nettvold til nettpredatorer, ser det ut som farene med sosiale medier for barn er uendelige. Men her er saken: Det er ikke Snapchat, TikTok og Instagram som skal holde deg våken om natten.
«For seg selv er sosiale medier ikke farlig», sier Lori Getz, kybernetikkonsulent og forfatter av «The Tech Savvy User's Guide to the Digital World». «Det er måten det brukes på som kan være problemet.»
Bekymret for risikoene med sosiale medier for din telefon-obsiderte barn? Eksperter gir sikkerhetstips for åtte vanlige farer med sosiale medier.
Fare #1: Dele for mye
Mens det sikkert ikke er rådgivende for barn å poste informasjon om skolen de går på eller deres fremtidige oppholdssteder, jobber nettpredatorer typisk sett på mye mer ondsinnet måter enn å dukke opp på et gitt sted de fant ut om på nettet (mer om det om litt). På den andre siden trives identitetstyver med å kjenne til hverdagsdetaljer i folks liv, da de kan gi mer informasjon enn plakaterne innser.
«Identitetstyver elsker sosiale medier fordi folk snakker om kjæledyr sine, hjemsted, favorittidrettslag osv., som alle vanligvis er svar på sikkerhetsspørsmål og passord», sier Getz. «Det er veldig enkelt for noen som ser på sosiale medier å stjele andres identitet bare ved å legge merke til tingene de sier og gjør.»
Ekspertråd:
Sørg for at barn ikke deler for mange detaljer på nettet – selv om de virker ufarlige – fordi over en periode kan detaljer gi innsikt i et større bilde. (For eksempel, hvis verden vet bursdagen til barnet ditt og navnet på hunden deres, kan de også vite e-postpassordet deres.)
«Dette gjelder også for å kommentere på venners sider», sier Getz.
Det er også viktig å alltid sjekke bilder for bakgrunnsinformasjon som kan være avslørende, som kredittkort, førerkort eller karakterkort. I tillegg anbefaler Getz at alle familiemedlemmer avstår fra å poste om ferier på sosiale medier.
«Når du kringkaster at du reiser bort, har du nettopp latt alle vite at det ikke er noen i huset ditt», sier hun. «Det er som å sette et gigantisk skilt på forsiden som sier: 'Tomt! Kom inn!' Det er bare en dårlig vane.»
Hvis dristigheten til å smugle inn et ferie-selfie er for stor for å motstå, sørg for at stedet ikke er merket og at det ikke er noe for avslørende i bakgrunnen.
«Selv om du ikke merker hvor du er når du er på ferie, hvis Eiffeltårnet er i bakgrunnen, vet alle at det ikke er noen i huset ditt», sier Getz.
Proff-tips: Vent til etter ferien for å poste alle de sjalusi vekkende bildene.
Fare #2: Ante at privat betyr trygg
Mens å ha kontoer satt til privat vil tilby et visst nivå av beskyttelse, er sannheten at det ikke er mye.
«Barn tror at når de bruker sosiale medier, er de trygge hvis de setter det til privat», sier Getz. «Men når de aksepterer forespørsler fra venner av venner, felles venner, folk de kanskje kjenner og folk de spilte spill med, er det et annet problem. Privatliv er lik kontroll, og når et barn poster et bilde eller en kommentar, må de huske at de overfører kontrollen over den tanken, følelsen, det spesielle øyeblikket eller bildet til alle de de deler det med, og det er ingenting som hindrer følgere og venner fra å dele det med andre eller til og med gjøre det til et pinsamt meme.»
Ekspertråd:
Sørg for at barn kjenner alle sine følgere personlig – og selbst da, minn dem om å være oppmerksomme på hva de poster. Det finnes ingen sletteknapp på internett, og alt fra et frivolt bilde til en smakfull «vits» kan komme tilbake å haite dem med tanke på fremtidige jobbmultigheter, relasjoner og generelt velvære.
«For å understreke internettets varighet kan foreldre finne en historie der en person hadde en negativ sosiale medier-opplevelse på grunn av å poste noe unpassende da de var yngre og hvordan det påvirket deres fremtid», sier psykoterapeut Ali Hamroff, fra Liz Morrison Therapy i New York.
Love146, en internasjonal menneskerettighetsorganisasjon som jobber for å avslutte barnehandel, anbefaler barn å spørre seg selv følgende spørsmål før de poster:
- «Er dette noe jeg ville si eller gjøre ansikt til ansikt?»
- «Ville jeg være OK med at dette bildet/sitatet mitt ble plakatet i skolens gangar?»
Fare #3: Knytte kontakt med en predator
Det finnes alvorlige kjeks på internett.
«Kyber-predatorer ser bare et barn på nettet og ser så etter adressen deres og drar og tar dem», sier Getz. «Det er en predator av mulighet. Internett-predatorer er predatorer som groom. De dyrker forhold til et barn på nettet og får så barnet til å komme til dem, så de ikke trenger å ta den risikable tilnærmingen av å finne barnet for å kidnappe dem.»
Ekspertråd:
Det er viktig for barn å vite at det er helt uakseptabelt å dyrke forhold til fremmede på nettet – og enda mer farlig er å skjule en nettforbindelse fra foreldrene sine.
«Foreldre må si til barna sine at hvis noen er viktig for dem, er de viktig for forelderen også, uansett hvor barnet møtte dem», sier Getz. «Hvis et barn skjuler et forhold de dyrker på nettet, vet de allerede at det er noe foreldrene deres ikke ville godkjenne – eller det er mulig at noen groom'er dem og overbeviser dem om å holde forholdet hemmelig.»
Det er også viktig å merke seg at fremmede prøver å lokke barn ikke bare på sosiale medieplattformer, men også i spillmiljøer. Getz anbefaler å minne barn om at hvis de chatter med en annen spiller som stiller spørsmål som ikke har noe med spillet å gjøre, er det et rødt flagg.
«I de fleste spillssystemer kan du blokkere en spiller, men avhengig av situasjonen kan det være eller ikke være det riktige trekk», sier hun. «For eksempel, hvis det er en venn av en venn som stiller off-topic spørsmål, bør en kommentar som, 'La oss bare konsentrere oss om spillet' nok.»
I alle fall er det en god idé for foreldre å sjekke inn med barn periodisk mens de spiller spill og å alltid ha åpne kommunikasjonslinjer.
«Håpet er at et barn føler seg komfortabel nok til å si til foreldrene sine når noen spør dem spørsmål som ikke er relatert til spillet, så de kan hjelpe til å bestemme den beste handling basert på situasjonen», sier Getz. «På den måten lærer foreldre barna sine at mens ikke alle mennesker er onde, vet du aldri en annen persons intensjoner. Det handler om å være smart.»
Fare #4: La barnet ditt komme på sosiale medier for tidlig
Den nasjonale kampanjen Wait Until 8th foreslår at foreldre unngår å gi barna sine telefoner før de er i åttende klasse og tilgang til data før de er 16, gitt de potensielle, negative emosjonelle og utviklingsmessige effektene av smarttelefon- og sosiale medier-bruk for barn som er yngre. Wait Until 8th peker på følgende studiebegrunnede grunner til å vente:
- De forstyrrer skolearbeid og karakterer.
- De er avhengighetsskapende.
- De endrer barndommen.
- De øker angst og depresjon.
- De forstyrrer søvn.
- De kan eksponere barn for seksuelt innhold.
Ekspertråd:
«Jeg oppfordrer alltid foreldre til å utsette barns bruk av sosiale medier så lenge som mulig», sier Sean Grover, en New York City psykoterapeut og forfatter av «When Kids Call the Shots», som støtter Wait Until 83-initiativet. Hvis du tillater barnet ditt å ha sosiale medier tidlig, anbefaler Grover å ha alle passordene og tilgang til kontoene for å overvåke atferden deres mens de lærer hvordan de skal bruke og navigere på internett på en riktig måte.
Fare #5: Ikke ha klare telefonregler
Uansett når du gir barnet ditt en telefon, vil du begrense bruken av den for å unngå problemene ovenfor. I tillegg bør utstrakt regler settes på plass fra starten for å unngå maktkamper og argumenter.
«Da vi først ga sønnen vår telefon, la vi ikke ut noen grunnregler», sier Jennifer Vaccaro, fra Hillsborough, New Jersey. «Han var på den hele tiden! Til slutt trengte vi å innskrenke det, og han var ikke glad i det i det hele tatt. Vi skulle ha gjort det rett fra start.»
Ekspertråd:
Ha en bindende avtale.
«Jeg anbefaler at hver familie har en teknologikontrakt som gir struktur og familiegrenser rundt bruk av skjermer», sier Grover. «For eksempel, det bør være teknologifrie soner i huset som alle respekterer. Det ikke være mobiltelefoner under måltider, begrenset mobilbruk på ferier og teknologiblackouts rundt lilletid. Jo mer foreldre og barn følger disse retningslinjene sammen, je mindre motstand vil foreldre møte fra barna sine.»
For foreldres bekvemmelighet har Grover en skjermtid-kontraktmal.
Fare #6: Ante at du er i kjennskap hvis du 'følger' barnet ditt
Hvis barn ikke vil at du ser hva de poster, vil de finne et hull.
«Mange barn får en 'finsta'-konto [en blandning av ordene "fake" og "Instagram"] for å stoppe foreldrene fra å se visst informasjon», sier Getz.
Mens deres spesielt kuraterte, sekundære «finsta»-konto – den foreldre og eldre slektning har tilgang til – vil inneholde innhold og bilder mor og far vil godkjenne, kan det ikke være tilfellet med deres primære, «ekte» (eller «rinsta») Instagram-konto.
Ekspertråd:
Ifølge Getz er å sørge for at kommunikasjonslinjene alltid er åpne og la barn bruke enheten sin i et offentlig rom (hvor du kan foreldre over skulderen deres fra tid til annen) potensielt mer effektive strategier enn å «følge» deres sosiale kontoer.
Likevel, hvis du har barn som er nye på sosiale medier, kan du ville følge dem mens de lærer repene.
«Mens det kan være litt pinslig for barn å ha foreldre som følger dem, vil det også sette i perspektiv hva de poster på sosiale medier, for de kan spørre seg selv: 'Ville jeg ville at mor eller far så dette?'» sier Hamroff.
Proff-tips: Hvis du bestemmer deg for å følge barnet ditt på nettet, aldri rasere dem i kommentarene.
«Dette er en sikker måte å up-sette barnet ditt på», sier Getz.
Fare #7: Falsk markedsføring
Voksne kan se gjennom bedriegelige markedsføringsstaktikker og falske Instagram-innlegg, men for barn er det ikke like lett.
«Innholdet som fremstilles på sosiale medier og internett er ofte ikke ekte, noe som kan føre barn til å tro på falske realiteter», sier Hamroff. (Tenk hud som er redigert for å se flawless ut og influencers som virker å være på en aldri endende ferie.) «Dette kan være ekstremt skadelig for barn når de vokser opp og prøver å finne sin selvidentitet og skadelig for deres psykologiske utvikling.»
Ekspertråd:
Mens du kanskje ikke kan skjerme barnet ditt fra det nyeste tillegget Kylie Jenner tar, kan du utdanne ham eller henne om bedriegelig reklame. Common Sense Media anbefaler foreldre å ta følgende steg:
- Identifiser reklamer med barn når du ser dem sammen.
- Sørg for at barn aldri klikker på skjemaer eller fyller ut annonser uten tillatelse.
- Slå av telefonens GPS for å hindre dem fra å få målrettede tekster og meldinger.
Fare #8: Nettmobbing
Kybermobbing er en stor bekymring for de fleste foreldre, og med god grunn: Effektene av det er alvorlige, noen ganger til og med resulterer i selvskade eller selvmord.
«Barns identitet og selvværd er svært krøkete i tidlig ungdom», sier Grover. «Nettmobbing, røyk, verbalt misbruksfullt språk kan sende en tenåring inn i en dyp depresjon eller spikke angsten deres utover deres evne til å håndtere det, med resultat i panikkangst, fobier og tvangsatferd.»
Ekspertråd:
Ingen kjenner barnet ditt bedre enn du, så vær på utkikk etter endringer i atferden deres. Sovevansker, nervøsitet og uvilje til å gå på skole kan være tegn på at barnet ditt blir kybermobbet, ifølge National PTA. Hvis du mistenker at barnet ditt blir mobbet gjennom sosiale medier, er det noen ting du kan gjøre, inkludert:
- Snakke med dem. Aldri vend blikk og håp på at de «lærer det» hvis du mistenker at barnet ditt blir kybermobbet.
- Forklare forskjellen på peting og rapportering – den sistnevnte for mye alvorligere omstendigheter.
- Minne barnet ditt om at du elsker og støtter dem.
- Sørge for at de kan kjenne upassende atferd. På frontsiden, utdann barnet ditt om mobbeatferd med hjelp av en ressurs som Pacer's National Bullying Prevention Center.
Og, igjen, aldri la skjermtiden til barnet ditt være helt uovervåket.
«Det er en foreldres rolle å beskytte barn fra toksiske situasjoner, og sosiale medier er ikke annerledes», sier Grover, som har rådgitt hundrevis av tenåringer som var depressive fra kybermobbing. «Å la barn bli eksponert på nettet uten regulering kan føre til ødeleggende effekt på barns selvbilde, stemning og identitet.»
I tillegg, sørg for at barnet ditt aldri kritiserer, tryner eller angriper andre på nettet. Stomp Out Bullying fremhever noen tegn på at barnet ditt kan være kybermobberen:
- De har en historie med mobbing.
- De nekter å ha samtaler om sosiale medier.
- De lukker raskt vinduer på datamaskinen når du går forbi.
- De har flere kontoer innen samme plattform.
Hovedkonklusjonen for foreldre, ifølge Grover: «Teknologi er en privilegie som foreldre ikke bør la barna sine misbruke.»
-
Hva er det eneste du kan regne med som ny forelder? Å skifte bbleier rundt klokken. (Babyer liker å holde oss på tær med en 24/7 poopsplosion-syklus.) I stedet for å alltid måtte gå til barnerommet, holder en bærbar bbleistasjon alle essensielle ting -
De første ukene med amming av sønnen min var vanskelige. Jeg følte meg så alene mellom anfall av mugu og å komme meg fra en utfordrende fødsel mens vi begge prøvde å finne ut av ting. Ironisk nok presset den kompliserte fødselopplevelsen – og min opp -
Barn har nødt, sensitiv hud som lett skades av sol – selv på overskyede eller overskyede dager. Her er litt råd for å holde barnet ditt trygt fra solbrenn og øyeskade, og redusere risikoen for hudkreft: Hold barnet ditt ute av sol og varme Barn yn
