Nødutstyr-pakke

Nødutstyr-pakke

Forebygging av nød situasjoner inkluderer å ha forsyninger på hånd for å tåle en storm eller evakuering. Sørg for at nødutstyr-pakken din inkluderer følgende:

  • Vann - minst 1 gallon (ca. 3,8 liter) daglig per person i 3 til 7 dager
  • Mat - minst nok til 3 til 7 dager
  • – mat for spedbarn eller eldre
    – betweenmåltider
    – manuell boksåpner
    – tilagningsverktøy / brensel
    – papptallerkener / plastbestikk

  • Dekner / Puter, osv.
  • Klær - sesongspassende / regntøy / solid sko
  • Førstehjelpssett / Medisiner / Reseptbelagte legemidler
  • Spesielle varer - for spedbarn og eldre
  • Toalettartikler / Hygieneartikler / Fugtige servietter
  • Lommelykt / Batterier
  • Radio - Batteridrevet og NOAA værradio
  • Kontanter - Banker og minibanker kan være stengt eller utilgjengelige over lengre perioder.
  • Nøkler
  • Lek, Bøker og Spill
  • Viktige dokumenter - i en vannett beholder
  • – forsikring, medisinske journaler, kontonummer, trygdenummer, osv.

  • Verktøy - hold et sett med deg under stormen
  • Kjøretøy brenseltanker fylt
  • Dyrtillbehør
  • – riktig identifikasjon / vaksinasjonsjournaler / medisiner
    – tilstrekkelig forsyning av mat og vann
    – en transportboks eller bur
    – beit og sel
  • 7 vanlige grunner til at foreldre føler skyld
    Mange foreldre føler skyld over å begå de «syndene» som rammer nesten alle mødre og fedre. Men å føle skyld har konsekvenser knyttet til foreldrenes emosjonelle helse og barns generelle velvære. Skyld kan føre til at foreldre utvikler uunnsunde disip
  • Å miste en baby bør ikke være så isolerende
    «Jeg tapte en baby.» Det er en setning jeg finner meg å si, på en eller annen måte, hver gang emnet om hvor mange barn jeg har dukker opp. Jeg sier det aldri for å gjøre folk ubehagelige og jeg vil ikke ha sympati. Jeg vil at folk skal vite hvor stol
  • Slik snakker du med barn i alle aldre om vanskelige emner
    Av Caroline Knorr En av de mest utfordrende oppgavene som forelder er å snakke med barna dine om vanskelige emner. Det er nok hardt nok å forklare når herr Tedbjørn blir spist av vaskemaskinen. Eller hvordan sykkelen deres ble stjålet på skolen. Det