Baseball-sikkerhet for barn
Mens baseball lenge har vært ansett for Amerikas nasjonale hobby, har det også høyeste dødsfallsrate blant alle ungdomsligasporter, ifølge Miriam Bacher Settle, Ph.D., i The Complete Idiot's Guide to Child Safety. Å vite dette betyr ikke at du må overbevise barnet ditt om å bytte til fotball, men betyr at du bør velge en liga som implementerer noen grunnleggende sikkerhetsregler. I tillegg kan å diskutere baseball-sikkerhet med barnet ditt hjelpe ham med å huske å følge dem selv om du ikke er der.
Hodesikkerhet
Det er ikke nok at barnet ditt bruker en batting-hjelm når han er opp til å slå, ifølge artikkelen «Safety Tips: Baseball» publisert på Kids Health nettsiden. Han bør bruke hjelmen når han løper basene, og på dekk for å være nest opp til å slå. Noen lag krever også at barna bruker ansiktsvern med hjelmen for å beskytte øyne, munn og nese. Sørg for at hjelmen sitter godt. Hvis liga-utleide hjelmer ikke passer ham riktig, kjøp en eigen for å ta med frem og tilbake til trening og kamper.
Koppler
Kids Health rapporterer at lag varierer i om de krever at gutter bruker idrettskoppler, men du kan insistere på at barnet ditt bruker en hver gang han er på trening eller i en kamp. Pitcher- og infield-posisjoner er mest utsatt for skader på grunn av å bli truffet av en ball, men det kan også skje hvor som helst på banen. Barnet ditt bør bruke en kopper uavhengig av posisjon eller ligaens regler om krav.
Basar
Barn skader noen ganger ankel, føtter og bein ved å glide inn i en ubevegelig base for å score løpet. Breakaway-baser tillater basen å bevege seg ved påvirkning, så at barnet ditt ikke vil bli skadet under gliding. Kids Health rapporterer at pediatere har begynt å anbefale bruk av breakaway-baser i ligaspill. De fungerer ved å snappe fast på toppen av en gummimatte. Når løperen kolliderer med den under en gliding, breaker basen av gummimatten og beveger seg.
Repetitive skader
Å kaste ballen øker sjansen for at barnet ditt utvikler en repetitiv bevegelsesskade. Liga-regler begrenser typisk antall innings et barn har lov til å kaste hver uke. Sørg for at barnet ditt liga følger disse reglene, og hvis ikke, si ifra. Generelt er 75 kast per uke for 7- og 8-åringer passende. 9- og 10-åringer kan øke til 100 kast per uke. Sesonggrensen er 1,000 kast. I tillegg bør barnet ditt slutte å spille baseball i minst tre måneder hvert år.
-
Sommeren brukte å bety sorgeløse dager ved bassengen – men som ny mamma er du nå mer opptatt av babyens sikkerhet i heten. Hvis du kler babyen for varmt, kan han få en irriterende heteutslett. Eksponerer du hans fragile kropp for varme forhold, kan h -
Du har kanskje hørt at jenter er enklere å trene enn gutter, men det er ikke riktig. Jenter er ikke enklere å trene, men de tar til bæsjen noen måneder tidligere i gjennomsnitt enn gutter, sier Scott J. Goldstein, M.D., barnelege ved The Northwestern -
Først kommer kjærlighet, så kommer ekteskap, så kommer… konstante uenigheter om hvordan man håndterer finansene, hva man skal mate toåringen din med og nøyaktig hvem som vasket oppvasken sist. Hvis du føler at du og partneren din bickrer mer n
