• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Irritabel tarm-syndrom

Hva er irritabel tarmsyndrom?

Tarmene dine (også kalt tarm) kan ha noe som kalles irritabel tarmsyndrom (IBS). Det forårsaker kramper, oppblåsthet (hevelse i magen), forstoppelse (når du ikke kan kaste), og diaré (når du popper for mye).

Hvis du har irritabel tarmsyndrom, det er måter å håndtere eller forhindre disse symptomene.

Hva er tegn og symptomer på IBS?

I tillegg til magesmerter, kramper, oppblåsthet, diaré, forstoppelse, barn med IBS kan også ha:

• raping (raping)
• gass ​​(farting)
• halsbrann
• kvalme (kvalme)

Barn med IBS kan noen ganger føle at de ikke helt kan gå på do. Eller, hvis de har gass, i stedet for å passere den, det kan føles fanget inni.

Hva skjer med irritabel tarmsyndrom?

Irritabel tarm er et problem med måten tykktarmen (si:i-TES-tinn), eller kolon, virker. Tykktarmen absorberer vann og næringsstoffer fra den delvis fordøyde maten som kommer inn i den fra tynntarmen. Alt som ikke absorberes, beveger seg sakte på en vei ut av kroppen din. Disse ufordøyd og uabsorberte matpartiklene er også kjent som avføring, en avføring, eller poop.

Her er hvorfor en tarm blir "irritabel". For å få avføring, musklene i tykktarmen og resten av kroppen må jobbe sammen. Hvis de ikke gjør det, det som er i tykktarmen kan ikke bevege seg så godt som det burde. Det stopper og starter, beveger seg ikke, eller noen ganger beveger seg for fort. Dette kan gjøre vondt og få et barn til å føle seg dårlig. Leger tror også at personer med IBS kan ha mer følsom tarm. Så det som kan være litt ubehagelig hos en person, forårsaker alvorlig smerte for noen med IBS.

IBS er ikke gøy, men den gode nyheten er at det ikke fører til mer alvorlige problemer. Det er irriterende, men det kan administreres og barna kan gjøre hvilke aktiviteter de liker til tross for det.

Hvorfor får barn IBS?

Ingen vet egentlig hva som forårsaker IBS, men det pleier å kjøre i familier.

Stress kan også påvirke barn med IBS. Stress kan øke tykktarmen og bremse magen. Stressende følelser kan også være en utløser for IBS. La oss si at et barn har en stor test på skolen neste dag og virkelig bekymrer seg for det, det er stress. Eller hvis et barns foreldre krangler mye - det er også stress. Et barn i denne situasjonen kan lære å håndtere stress på andre måter, så IBS -symptomer vil forsvinne eller i det minste være mindre alvorlige.

Hva barna spiser kan også være en utløser. Dette kan være forskjellig for hvert barn. For eksempel:

• En fettrik diett kan plage noen barn.
• Sukkerholdige drikker kan forårsake diaré hos andre barn.
• For andre barn, å spise store måltider og krydret mat kan forårsake problemer.

Hva vil legen gjøre?

De fleste barna får vondt i magen, forstoppelse, eller diaré nå og da. Dette betyr ikke at et barn har IBS.

Men når et barn har disse problemene regelmessig, en lege tror kanskje det kan være IBS. Her er noen spørsmål legen kan stille:

1. Hvor ofte gjør guttens mage vondt? Hver uke? Hver 2. uke? Hver dag? Et barn med IBS vil ha magesmerter minst 12 uker i året. Det er mye!
2. Hva er det som gjør at smerten forsvinner? Hvis smerten stopper etter at ungen popper, Det er en god sjanse for at det er IBS.
3. Hvor ofte må ungen kjeppe? Med IBS, det kan være oftere eller sjeldnere enn vanlig.
4. Nå den grove:Hvordan ser baugen ut? Noen ganger merker barna at baugen deres ser annerledes ut enn vanlig. Det kan være en annen farge, slankere, eller inneholde noe som ser ut som slim (snørr). Det er et reelt signal til legen om at et barn kan ha IBS.

Det er ingen test for å diagnostisere IBS. Leger diagnostiserer ofte problemet bare ved å lytte til en person som beskriver symptomene. Derfor er det veldig viktig for barna å snakke med foreldrene og legen deres om symptomene deres, selv om det virker flaut.

Hvordan behandles IBS?

Hvis IBS forårsaker mange problemer, legen kan gi et barn medisin for å lindre smerter og håndtere gass, forstoppelse, diaré, og behovet for å skynde seg på do.

Men barna må også lære hva som gjør symptomene verre og unngå hva det er. Så prøv å finne ut hva som ser ut til å forårsake IBS -symptomene dine.

Å føre dagbok er en måte å gjøre det på. Nei, det er ikke den typen dagbok du skriver dikt i. Tenk på det som en måte å registrere hva du spiser og om du hadde noen IBS -symptomer etter det. Du kan også skrive ned når du føler deg veldig engstelig, som før en stor test, for å se om det gjør problemet verre.

Hver persons matutløsere kan være litt forskjellige. Men noen vanlige er:

• store måltider
• krydret mat
• fettrik mat
• sjokolade
• noen meieriprodukter som is eller ost

Det er ikke bare det du spiser - det du ikke spiser kan også føre til IBS -symptomer. Frukt, grønnsaker, og fiberrike matvarer som bønner og popcorn kan bidra til at tykktarmen beveger seg godt. Drikkevann kan også hjelpe en sprø tykktarm.

Å lære å håndtere stress kan hjelpe barn, om de har IBS eller ikke. En måte å gjøre det på er å snakke om problemene dine med andre mennesker, som foreldre og venner. Her er noen spørsmål du kan stille deg selv:

• Legger jeg for mye press på meg selv på skolen?
• Får jeg nok søvn?
• Får jeg tid til å leke og være aktiv, som å sykle eller spille basketball?
• Hopper jeg over frokosten og blir så sulten at jeg nesten puster inn lunsj? Å spise saktere kan hjelpe IBS -symptomer.

Det ville være godt å snakke med en forelder, eller en annen pålitelig voksen, om svarene på disse spørsmålene. Bare det å snakke med noen kan få deg - og din irritable tarm - til å føle deg bedre!