• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Om datamaskiners innflytelse på barn

Når et barn setter seg foran en datamaskin, er det ikke bare materialet det ser på, men også tiden det tilbringer på maskinen som kan påvirke dets totale sosiale, fysiske og mentale velvære. For mye skjermtid, selv på «utdannings sider», kan ha en dyp negativ innflytelse på barnets overordnede helse. Nøye overvåket databruk kan være en god måte å supplere barnets læring på; likevel er moderasjon nøkkelen ved datamaskiner.

Databruk og barnets fysiske velvære

• Det betyr ikke om barnet bruker datamaskinen til læring eller moro. Ekstraordinær skjermtid er farlig for barnets helse. Den største fysiske risikoen ved omfattende databruk er øyenbelastning. Ifølge Dr. John Jacobi ser øyelegere en «enorm økning i behovet for både synsterapi og ergoterapi fordi to-dimensjonalt visuelt opplevelse uten relatert motorisk opplevelse ikke legger det nødvendige grunnlaget.»

  Å stirre på en lys skjerm i timer kan forårsake kortsynethet, uskarpt syn og fokusproblemer. I sin tur kan dette påvirke barnets evne og til og med vilje til å lese. Øyeproblemer som følge av langvarig databruk rammer barn harder enn voksne, fordi barn fortsatt er under fysisk utvikling.

  Sekundære helserisikoer knyttet til databruk inkluderer dårlig holdning, øyenbelastning, fedme, og repetitiv belastningsskader, som har potensial til å skade muskler, sener og nerver i hender, armer, nakke og skuldre.

Databruk og utviklingsproblemer

• For mye tid foran skjermen kan hindre barnets evne til å synkronisere sin visuelle sans med faktiske bevegelser, som i sin tur kan forårsake utviklingsforsinkelser. Barn som tilbringer for mye tid alene med datamaskinen, mangler viktige sosiale ferdigheter, er lettere frustrert og har en tendens til å være mer aggressive enn barn som bruker mindre en en time om dagen foran skjermen.

Datamaskiner vs. aktiv lek

• Kanskje den største bekymringen ved overbruk av datamaskiner hjemme og på skole er at det forstyrrer barnets aktive lek. Aktiv lek er nødvendig for overordnet fysisk helse og reduserer risikoen for fedme hos barn betydelig. Det er økende bevis som knytter redusert aktiv lek til en rekke psykiske lidelser, inkludert depresjon, da aktiv lek gir barnet en måte å slippe unødvendig stress på.

Datamaskiner som læringsverktøy

• Når de brukes i moderasjon, er datamaskiner fortsatt nyttige verktøy for læring. Siden datamaskinens fremkomst har elevers ikke-verbale intelligensresultater på tester som Raven Progressive Matrices økt vesentlig. Datamaskiner hjelper barn med å bedre forstå visuelle bilder som diagrammer, grafer og rutnett.

  Takket være internett skriver barn mer enn noensinne. For første gang bruker barn tid på å skrive utfoldede anmeldelser av dataspill og filmer. Disse aktivitetene fremmer essay-skriverferdigheter og lærer barn hvordan man skriver for en spesifikk målgruppe.

Øv datasiikkerhet

• For å sikre at datamaskiner hjelper og ikke skader barna dine, reduser skjermglans, sørg for at datamaskinen supplerer læring, og ikke glem å installere barnesikkerhetsprogramvare så barn ikke kommer over farlige, pornografiske eller voksne-orienterte nettsider. En datamaskin er et nyttig verktøy bare når den brukes i moderasjon.