TV-legen fremmer fullkorn; Støtter han sukkerholdige frokostblandinger?

I et telefonintervju erkjente Stork at han ble betalt av General Mills for å markedsføre hele korn, men understreket at dette ikke betydde at han "støttet General Mills" eller ba foreldrene kjøpe selskapets Lucky Charms, Trix eller Cookie Crisp -- selv om de har fullkorn som den første ingrediensen.

«Jeg er en talsperson for fullkorn», sa legevaktlegen som ble kjent etter å ha vist seg i realityprogrammet The Bachelor. "Men jeg synes også vi bør belønne selskaper som øker ernæringsprofilen til produktene deres."

Et blikk på ernæringsfakta-etiketten til Trix forteller meg imidlertid at General Mills ikke har gjort mye for å forbedre frokostblandingen. Mens fullkornsmais er den første ingrediensen, er sukker den andre, bearbeidet maismel er den tredje, og maissirup (et annet søtningsmiddel) kommer på fjerde plass. Produktet inneholder 10 gram sukker -- ned fra 13 gram i fjor -- og bare ett gram fiber.

"Det fullkorn gjør er at de gir deg mer fiber, noe som gjør at du føler deg mett lenger og også bremser opptaket av sukker," sa Stork.

Da jeg påpekte at General Mills' sukkerholdige barnekorn merket med fullkorn bare hadde ett eller to gram fiber, svarte han:"Du tar opp et gyldig poeng, og det er derfor jeg ber folk lese næringsetiketten."

Bilde:Sukkerholdig frokostblanding, via Shutterstock


  • (KLIKK HER for å laste ned sjekklisten vår for husrengjøring som PDF) Å flytte kan føles som en uendelig oppgave. Spesielt leietakere er ofte pålagt ved leieavtaler å forlate leilighetene sine i toppform, og alt som er galt kan trekkes fra sikkerhet
  • Det snakkes ofte om adenoider og mandler sammen. Du kan se mandlene bak i halsen, men hvor er dine adenoider? For den saks skyld, hva er dine adenoider? La oss finne det ut. Hva er adenoider? De adenoider (si:AD-eh-noyds) er en flekk av vev som
  • Barn, mann. Noen dager føles det som om de bare kan drepe deg. Men her er en hemmelighet:De gjør sannsynligvis det motsatte. Til tross for nedgangen i søvn, tid og penger pleier foreldre å oppleve etter å ha fått barn, viser en rekke studier at kvinn