Er proteinbarer dårlig for barn
? Protein barer er praktisk og hendig for familier på farten. Protein barer er ikke dårlig for barn , men de har ernæringsmessige fordeler og ulemper.
Måltider
Det beste ernæringsmessige valg vil alltid være ferske matvarer , men protein barer kan ha en fordel fremfor sukkerholdig salgsautomat mat eller fettete fast food. Et protein baren er sikkert bedre for et barn enn å hoppe over et måltid .
Næringsverdi
Protein barer gir rask energi som en skolefritidsordning snack eller under sportslige aktiviteter. Den ernæringsmessige verdien varierer avhengig av baren. Noen protein barer er lastet med vitaminer og næringsstoffer; noen gjemme seg bak ordet " sunn" og er lastet med sukker for smak .
Energibarerog Granola Bars
Protein bar er større enn energibarer eller granola barer , og er vanligvis ment for bruk på voksne . Vanligvis gjør barn ikke trenger ekstra protein, så andre snackbarer kan være et mer passende valg .
Les Label
Sørg for å lese etikettene og gjøre sunne valg når du kjøper protein barer , spesielt når barene kan spises av barn.
Tips
Velg protein barer basert på ernæringsmessige komponenter . Barer som inneholder umettet fett er alltid det beste valget . Høye protein dietter er ikke anbefalt for barn , og derfor er høyere proteinbarerikke anbefales for barn.
-
I løpet av COVID-19-pandemien har hundretusenvis av familier sørget over tapet av kjære. Nå fremhever forskning fra Pennsylvania State University den ødeleggende virkningen pandemien har hatt på amerikanske barn. En ny statistisk modell anslår at nes -
Det er ikke uvanlig at babyer har flate flekker på hodet. Og det er noen ting du kan gjøre for å hjelpe. Babyens hodeskaller er veldig myke og beinene kan påvirkes av trykk. Babyer har også svake nakkemuskler. På grunn av dette, de har en tendens -
Det er over 2 millioner hushjelper over hele USA ansatt del- eller heltid for å gi familier verdifulle tjenester, som barnepass, eldreomsorg, omsorg for funksjonshemmede og husstell. Og innen 2026 vil omsorgsjobber utgjøre et av de raskest voksende y
