Sunn Vegetabilske Snacks til en Toddler fødselsdag
Bare fordi barnebursdager inkluderer ofte kake og iskrem betyr ikke at alt annet du tjener må være usunn . De fleste foreldre vil bli begeistret for å delta på en bursdagsfest med sunne alternativer som ikke vil ha barna sine klatring veggene ved utgangen. Du kan innlemme sunne grønnsaker til snacksen som du tjener på din pjokk neste bursdagsfest. Vær kreativ og bare litt sleipe å lage veggis -forsterkede snacks som småbarn vil elske og deres foreldre vil virkelig sette pris på.
Ferske Veggie Snacks
Rull opp skarpe isfjell eller romanosalat med skiver av amerikansk ost , sikring rullen form ved å stikke tynne håndverket pinner i midten av hver enkelt, snarere enn tannpirkere , noe som kan være farlig for småbarn. Du kan tjene dem med kopper lys ranch dip . Du kan også tjene frisk veggie ansikter på runde biter av pitabrød med kremost spredt på dem . Bruke strimlet gulrøtter for hår og små biter av paprika og oliven for ansiktstrekk . Skjær disse grønnsakene i biter mindre enn 1/2 tommer i størrelse for å unngå kvelning.
Varm Veggie Snacks
Gjør tortilla veggis pizza for småbarn , ved hjelp av en cookie cutter for å gjøre bite dimensjonerte tortilla pizza . Spre tomatsaus på tortillas , så kan du legge hakket og dampet paprika eller brokkoli . Dekk grønnsakene med mozzarella ost . Stek i ovnen til osten er smeltet og sprudlende . Småbarn kan også nyte stekt asparges spyd som de kan spille sverd med og dip i en kremet dressing . Lett kaste asparges spyd i olje før steking i en panne , og pass på å fjerne dem før de blir slapp.
Sleipe Veggie Sweets
Småbarn vil ikke engang klar de spiser grønnsaker når du skjuler dem i barnevennlige godterier . Legg en kopp gresskar puree til en sjokoladekjeks oppskrift . Du kan snike en kopp spinat eller søtpotet puré inn brownie røren , eller legge most rødbeter i din pjokk sjokolade bursdagskake . Nøkkelen for å snike grønnsaker i disse søte godbiter er å sørge for at de er helt avkjølt før servering for å skjule grønnsaker smaker.
Bilder Grønnsaker i drinker
Ha en smoothie bord der småbarn kan peke og plukke ut forskjellige farge smoothies . Du kan lage banan - jordbær smoothies med en håndfull frisk most spinat , en blåbær og bringebær smoothie med en skvett av gulrot juice , eller kanskje en tropisk kiwi og mango smoothie med litt squash puré kastet i. Prøv smake teste noen før fest med pjokk å sikre at du tjene smoothies at hans lille pjokk venner vil nyte.
-
Å spise en rekke sunne matvarer vil gi barnet ditt næring for vekst, utvikling og læring. Å lære om og spise god mat fra en tidlig alder vil hjelpe barnet ditt til å utvikle sunne vaner for livet. Hva er sunn mat? Sunn mat inkluderer et stort ut -
Handlingstrinn for familier Det er en rekke skritt du og andre familiemedlemmer kan ta for å forberede små barn til å bli lesere og for å støtte lesevanen når de er på skolen. Disse inkluderer: Gi barnet ditt en diett med rike språkopplevelser g -
Barn har konstant behov for underholdning. Faktisk er en av favorittsetningene til den lille sannsynligvis Jeg kjeder meg. Heldigvis er det en haug med smarte og helt gratis aktiviteter du kan gjøre som en familie, så det er ingen grunn til å bryte b
