• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Effektive måter å slutte å sutre på barn

Et av de største barnas atferdsproblem er hvordan man slutter å sutre. Som negler på en tavle, er sutring en av de lydene som umiddelbart fanger oppmerksomheten din – og svirrer nervene dine.

En studie har til og med bevist at sutring er en av de mest distraherende lydene man kjenner til – noe foreldre allerede visste fra førstehåndserfaring! Kanskje det er derfor barn virker nesten genetisk programmert til å kunne gjøre det naturlig som fisk vet hvordan de skal svømme.

Den gode nyheten er at foreldre definitivt kan påvirke denne utfordrende oppførselen. Det er også verdt å huske på at sutring blir mye mindre hyppig når barn blir eldre. Det er sjelden å se en eldre skoleelev ty til sutring, spesielt når foreldre konsekvent og kjærlig formidler budskapet til et barn om at sutring ikke kommer til å bli tolerert eller en effektiv måte for ham å uttrykke seg på.

Hvordan vi reagerer og hva vi sier for å omdirigere barna våre kan utgjøre en stor forskjell i om de tyr til å sutre eller ikke når de er ulykkelige eller frustrerte.

Strategier for å slutte å sutre barn

Juster måten du ser på sutring. Foreldre til barn i skolealder må forstå at barn ikke bruker sutring for bevisst å gjøre dem gale. De gjør det for å uttrykke sin frustrasjon eller fordi de ønsker å bli hørt. Når barn uttrykker sine behov og ønsker, er det faktisk en normal del av utviklingen, og det er en god ting.

Vurder hva som kan utløse denne oppførselen. Sutrer barnet ditt når det har hatt en spesielt travel dag? Eller når han er sulten eller sliten eller ikke har hatt nok tid med deg? Eller har det skjedd endringer i livet hans i større skala, for eksempel et nytt søsken eller et problem hjemme eller på skolen?

Vurder deretter noen justeringer av rutinene hans som kan bidra til å dempe sutring og annen negativ atferd. Prøv å bruke litt tid med barnet ditt på å bare henge og lese, sykle eller lage mat sammen.

Ring ut sutringen

Barnet ditt skjønner kanskje ikke engang at hun sutrer (dette gjelder spesielt for yngre barn). Gjør henne oppmerksom på oppførselen hennes ved å demonstrere hvordan hun høres ut. Du kan bruke humor her og si noe sånt som:"Hvordan ville det vært om voksne gikk rundt og sutret over ting de noen ganger ikke ville gjøre, for eksempel å stå opp på jobb når de er slitne eller vaske huset?"

Vis deretter barnet hvordan sutring høres ut. Men pass på så du ikke gjør narr av henne – poenget er å vise henne hvordan hun høres ut, ikke å håne følelsene hennes.

Gjør det klart at sutring ikke er akseptabelt

Barnet ditt må vite at sutring ikke skal brukes til å uttrykke seg. Akkurat som du lærte barnet ditt da det var et lite barn at det ikke var akseptabelt å slå når han ikke fikk viljen sin, kan du gjøre det klart for barnet ditt nå at sutring er ubehagelig og aldri vil gi ham det han vil. Fortell ham tydelig og rolig at du ikke vil høre på hva han har å si før han er i stand til å si det han vil med et normalt tonefall.

Hold deg rolig

Ikke la dem se deg svette. Bruk litt Zen-disiplin her og hold deg rolig når barnet ditt begynner å sutre. Husker du da barnet ditt var lite og hun falt, og da ville se etter reaksjonen din for å bestemme hvor opprørt hun skulle være? Det samme prinsippet gjelder her. Hvis barnet ditt ser at du blir påvirket av sutringen hennes – og enda verre, gir etter for det hun vil når hun sutrer – vil hun ta signalene fra reaksjonen din.

Ikke gi deg

Ville det være lettere å bare gi barnet ditt den pakken med godteri eller ettertraktede leker for å stoppe sutringen? Ja. Men det ville være en klar feil og ville være en sikker måte å oppmuntre barnet ditt til å bruke sutring igjen neste gang det vil ha noe.

Vær konsekvent

Å ikke være konsekvent er en av de vanlige feilene foreldre gjør når de disiplinerer barna sine. Ikke håndhev "ingen sutring"-regelen i ett tilfelle og gi etter for et annet. Når du er inkonsekvent, utvanner du budskapet om at sutring ikke skal brukes og er noe du ikke vil tolerere.