• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik forbedrer du medfølelse hos barn

Mobbing er et bekymringsfullt problem blant skolealderen barn, og mange foreldre lurer på om de gjør nok for å forhindre aggressive atferder hos sine egne barn. Heldigvis er medfølelse en medfødt dyd hos de fleste barn. Barnet ditt vil sannsynligvis vise generositet og vennlighet, men han trenger hjelp til å lære selvkontroll, disiplin og selvopoffer nødvendig for sann øvelse av medfølelse.

Instruksjoner

1. Vær oppmerksom på ditt eget forbilde. For eksempel, neste gang du er på telefonen med en uvitende kundeservice-representant, ta et dyp pust og demp frustrasjonen din. Tving deg til å snakke vennlig og høflig. Husk at barna dine ser og lærer fra ditt forbilde.

2. Vis barnet ditt medfølelse. Neste gang barnet ditt er syk, slå av TV-en og legg bort jobben din. Snakk, kos, lag kyllingsuppe og ta deg tid til virkelig å engasjere deg med barnet ditt. Medfølelse er mer enn bare en velgjørenhetsgave – det er en personlig tilknytning.

3. Tilby muligheter til å donere til velgjørenhet, men tving ikke saken. Barnet ditt kan reagere mer hvis det er en organisasjon hun kan relatere til. For eksempel kan du ville bidra til en leir for barn eller en redningsorganisasjon for dyr. Spør om hun vil donere en del av ukepengene sine. Tving ikke barnet ditt til å bidra, men gjør det klart at du vil sende penger. Forklar hva pengene skal brukes til.

4. Frivilig som familie. Finn alderspassende måter barnet ditt kan hjelpe i lokalsamfunnet på. Du kan besøke eldre på et lokalt sykehjem eller lage gaver å ta til barn på det lokale sykehuset. Før du frivillig arbeider, minn barnet ditt om at hun forventes å vise respekt og vennlighet mot folk hun tjener. Sørg for at hun forstår at alle mennesker – uavhengig av deres sosiale status – fortjener å bli behandlet med verdighet.

5. Etabler klare regler og grenser. Hjelp barnet ditt med å forstå at enkelte atferder som kalelen, slåss og mobbing – inne og ute av huset – aldri er akseptable. Etabler konsekvenser for frekt atferd i hjemmet ditt og hold kommunikasjonslinjene åpne med læreren til barnet ditt.

6. Peke på eksempler på medfølelse. Når barnet ditt ser TV, for eksempel, anerkjenn verbalt karakterer som viser generositet. Snakk om historiske figurer som Moder Teresa og Gandhi, som tilbrakt hele livet i tjeneste for andre.

7. Anserkjen når barnet ditt er medfølende. Neste gang du ser barnet ditt dele en leke eller hjelpe en venn, ros henne for hennes generositet. Positiv oppmerksomhet forsterker god atferd.