Måter å håndtere unngåelsesatferd hos barn

Unngåelse er en normal del av barndommen . Omgitt av nye opplevelser og en konstant strøm av krav, barna noen ganger trenger nedetid å bare slappe av. Konstant unngå, men kan øke ditt barns sannsynligheten for å utvikle en angstlidelse , ifølge Mayo Clinic . (Se referanse 1 ) I noen tilfeller , stiger unngåelse av en patologisk nivå. Unnvikende personlighetsforstyrrelse og patologisk etterspørsel unngåelse syndrom, eller PDA , krever profesjonell behandling . Mens noen strategier kan hjelpe de fleste barn dempe sine unnvikende tendenser , sjekk alltid med barnets lege hvis hans atferd virke ekstreme eller ikke svare på hjemme behandlinger .
Bo rolig

Enten barnets unngåelse er forårsaket av en diagnostiserbar lidelse eller ikke , er det viktig for deg å holde deg rolig . I en artikkel for Slate.com , tidligere president i American Psychological Association Alan Kazdin bemerker at som din frustrasjon nivået stiger , trekkes barnets forsvar . (Se Referanse 2 ) Situasjonen fortsetter å eskalere som du blir harde og barnet ditt føles panikk . Pust dypt , slappe av og snakke med barnet ditt rolig .
Indirekte press

Patologisk Demand Avoidance Syndrome Kontaktgruppen påpeker at barn med unnvikende tendenser ikke alltid svarer godt til direkte press . ( Se Referanse 3) I stedet lage et spill ut av vendt situasjonen. Lede med en lett innføring eksempel , "Jeg lurer på hvordan dette ville fungere , " eller bruke humor . Vurdere å be om ditt barns hjelp med husarbeid eller andre aktiviteter i stedet for å utstede ordrer.
Gir muligheter

Ifølge KidsHealth.org , barn bygge selvtillit gjennom gjentatte suksesser. ( Se Referanse 4 ) Gi barnet ditt muligheten til å skinne ved å sette til side en blokk av tid til å jobbe på en ny eller vanskelig ferdighet . Henge tilbake og la henne praksis på egen hånd i stedet for å tråkke i å ta ansvar . Små suksesser gi barna den tryggheten de trenger for å takle større og mer kompliserte mål.
Ros og oppmuntring

Generelt barna svarer godt til masse ros og oppmuntring , bemerker Kidshealth . org . ( Se Referanse 4 ) Ignorer feil og ros barnet for hans innsats, selv om resultatene kommer til kort. For barn med patologiske unngåelse problemer , derimot, PDA Kontaktgruppen påpeker at for mye ros kan slå tilbake. ( Se Referanse 3) Noen barn svare på prise ved sverget å ikke la den voksne vinne neste gang . Du kjenner barnet ditt best, så eksperimentere for å finne den optimale nivået av ros som fungerer for ham .

Previous:

Next:

  • 3 år gamle milepæler for fysisk utvikling
    3-åringen din kommer tønnende mot deg, stopper plutselig, snurrer rundt og gir en søt liten shimmy mens hun hopper bort. Hva skjedde med de vaklende småbarnsbena hennes? Førskolebarnet ditt vokser opp og blir mer smidig hele tiden. I følge American A
  • Det er den nasjonale ammemåneden og jeg har lyst!
    Det er National Breastfeeding Month og jeg er tent!! Hvorfor? Overalt hvor jeg henvender meg er mødre og babyer under angrep, og når vi starter National Breastfeeding Month, er ammende mødre intet unntak. Fra tidligere i vår da Anthem Blue Cross
  • Hvordan ta grep mot klimaendringer som familie
    Av Libby Ryan 2021 var et av de varmeste årene som noen gang er registrert. Med globale nivåer av karbondioksid og metan på rekordhøye nivåer, har vi sett skremmende skogbranner, forsvinnende isbreer og enestående nivåer av forurensning. Forskere er