• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hvordan Raise en selvsikker Child

Fra første blikk , barnet kommer inn i hjertet og inspirerer deg til å holde liv i henne med kjærlighet og oppmuntring . Mens barna absolutt trenger og fortjener din støtte , Ask Dr. Sears advarer mot å anta et tykt lag av ros og komplimenter er billetten til å bygge ditt barns selvtillit . Sette urealistiske , skyld- produserende forventninger på deg selv å ta ansvaret for hennes selvfølelse ved å skjerme henne mot enda et snev av frustrasjon , skuffelse eller ulykkelighet vil faktisk være en tillit morder når hun møter utfordringene i den virkelige verden . Oppdra en selvsikker barn tar ingen spesiell opplæring . Nyt barna og fylle hjemmet ditt med klemmer , respekt og ærlig kommunikasjon , og du kan se ditt barns selvtillit blomstre .
Instruksjoner
en

Fiks deg selv først . Shed uansett tillit -drapet bagasje du bære fra din egen fortid som gjør deg altfor selvkritisk og pessimistisk så du trenger ikke sette et eksempel trenger du ikke vil at barna skal imitere. Ikke press deg selv til å være " opp " hele tiden, men la din dominerende mønster av om barnet ditt være en som gir ham ideen om at han gjør deg glad og er moro å være med . Selv når du har en dårlig dag , la barnet få vite det er ikke fordi han ikke er god nok for deg. Hvis du trenger profesjonell hjelp til å bearbeide alvorlige følelsesmessige problemer , søke rådgivning .
2

Lytt når barnet voices unøyaktige eller irrasjonelle forestillinger om sin egen perfeksjon, attraktivitet , evne eller noe annet. Unngå overdreven eller tom ros , råder Peggy Drexler , en assisterende professor i psykologi ved Cornell University Weill Medical College , som skriver for " Psychology Today ".; I stedet hjelpe barnet ditt se at mangler i ett område ikke bære over i generell svikt eller utilstrekkelighet som en person . Hvis hun sliter med akademikere , påpeker at hun er en stor idrettsmann , mekanisk begavet , eller en utmerket venn eller kokk . La henne vite at hun trenger ikke å være god på alt for å ha verdi som en person , og heller ikke hennes fremtid avhenger av å være en mester i alle bransjer . Oppmuntre henne i sysler som utvikler hennes naturlige interesser og talenter som kan bli grunnlaget for hennes voksne karriere. Kommunisere tydelig at kjærligheten ikke er avhengig av hennes prestasjoner . Selv om du forventer at hun skal legge frem sin beste innsats i alt , er perfeksjon ikke nødvendig.
3

Vær raus med klemmer. La spontan hengivenhet være normen i huset ditt . Gjenkjenne barnets innsats og intensjon ved vanskelige oppgaver , selv når resultatet er mindre enn ønskelig . Ta deg tid til å se for positiv atferd og fortelle barnet og din quot; jeg lagt merke til at du ryddet opp dine egne retter etter frokost . Jeg setter pris på at ".; Eller " Hei , bandt du dine egne sko i dag . Veien å gå! Jeg vedder på at du er stolt av deg selv , hva " Vær ærlig om dine egne følelser og gjøre det trygt for barnet å uttrykke sine følelser på en kontrollert måte på riktige tidspunkt . La ham vite hans følelser er viktig for deg , og være tilgjengelig for å hjelpe ham arbeide gjennom vanskelige følelser uten å se gjennom fingrene raserianfall .
4

Engasjer barnet i positive sosiale opplevelser og ansvar. Prøve frivillig for samfunnstjeneste prosjekter som en familie . Involvere henne i lokale ungdomsorganisasjoner eller mentorprogram . Gi henne gave av din egen tid i spill , uten å prøve å strukturere og styre avspillingen , men la barnet lede moroa. Barnet får mye selvtillit gjennom husarbeid som bidrar til trivsel for hele familien. Selv små barn kan håndtere små jobber, slik som å rive salat for en salat , tørke en teller med en våt klut eller svamp eller røre sammen ingrediensene i en bolle . Ved barnehagen , kan hun bidra til å sortere tøyet etter farger og gjøre retter . Eldre barn kan handle for og lage en familie måltid , lage sin egen lunsj , stelle hagen og vaske bilen .