• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

10 oppmuntrende tanker hvis du sliter med amming

Jeg har 99 problemer og amming er årsaken til 98 av dem.

Før jeg starter, la meg si at jeg er en fast overbevist om at mattet er best. Enten det er utelukkende amming, erstatningsmelk, utelukkende pumping, eller en blanding av det som fungerer for deg – det er det jeg tror på.

Amming-problemer er ingen fremmede for meg. Under amme-reisen min med min førstefødte (les historien her), kjempet vi mer enn vi ikke gjorde. Jeg følte meg utrolig skyldig for hvert problem vi led gjennom, og trodde at det var alt min skyld. Det bidro til min etterfødselsdepresjon og angst. Amming var ærlig talt en av de vanskeligste tingene vi har gjort noensinne.

Så hvis du sliter i dag, eller du frykter at du vil slite med amming når tiden kommer, håper jeg at en av disse ti tankene kan hjelpe deg å finne veien din gjennom minfeltet av amming.

10 oppmuntrende tanker hvis du sliter med amming

1. Det er ditt valg.

Hvis du velger å amme, er det ditt valg. Hvis du velger å pumpe og gi babyen din morsmelk, er det ditt valg. Hvis du velger å gi babyen din litt morsmelk og litt erstatningsmelk, er det ditt valg. Hvis du velger å gi babyen din erstatningsmelk, er det ditt valg. Hva som helst du velger, gjør du det som er best for din baby og det er det som betyr noe.

2. Noen dager vil være vanskeligere enn andre.

Det var dager der jeg jublet: «Dette er det! Det fungerer! Jeg elsker amming!»… og så andre der jeg gråt på toalettet og ropte på brystet mitt. (Virkelig.)

3. Ikke lyt til de som ikke forstår.

Jeg kan ikke si hvor mange ganger jeg har hatt en mor si med andre ord: «Du må amme fordi alt annet er fryktelig for babyen din.» Nei. For det første, så lenge du mater babyen din, gjør du det som er best for babyen din. To, situasjonen din er nettopp det. DIN. Det er ingen annens plass å dømme deg, og hvis de gjør det, trenger de ikke å være en del av din opplevelse.

4. Amming er ikke alt eller ingenting.

Jeg mener det! Selv om du gir babyen din én dråpe morsmelk, er det en prestasjon! La ikke noen si deg noe annet.

5. Ammeveiledere er utrolig nyttige.

Jeg ville aldri ha klart amming uten hjelp fra en ammeveileder. Hvis du sliter med amming, er det beste rådet jeg kan gi deg å finne en ammeveileder så raskt som mulig.

6. Men du trenger ikke holde fast ved bare én ammeveileder.

Jeg møtte 3 ammeveiledere før jeg fant Michelle. Michelle og jeg klikket umiddelbart og jeg stolte på henne med alle våre amme-prosjekter etter det. Ikke alle ammeveiledere er den rette for deg, så ikke nødt med å bli fornøyd. Finn den du vil at hjelper deg gjennom reisen din. Du kan være med dem i minst ett år, så igjen, ikke nødt med å bli fornøyd.

7. Ikke sammenlign din opplevelse med andres.

Jeg har ikke møtt én kvinne ennå som har hatt den eksakte samme opplevelsen som jeg med amming. Lignende, ja. Eksakt, nei. Det kan være nyttig å bytte historier og råd, men ikke bli så opprørt over at det ikke går som det gikk med henne/henne baby. Din opplevelse er spesiel for deg og babyen din. Den ville ikke vært like spesiel hvis alle hadde samme opplevelse.

8. Ikke slå deg selv.

Amming er vanskelig. Det var en av de vanskeligste tingene jeg noensinne har gjort. Jeg slo meg selv hver dag det ikke «fungerte». Jeg skyldet meg selv da Lilli ikke ville munnskarve. Jeg gråt da melkeproduksjonen min sank. Jeg ble sint på meg selv da vi fant ut at Lilli hadde melkeallergi. Men vennligst lytt til meg når jeg sier at det ikke er din skyld, det er ikke babyens skyld, det er ingen sin skyld. Ikke slå deg selv over det.

9. Ikke sett forventninger.

Mål, ja, hvis det er din greie. Forventninger, nei. Hvis du ikke setter forventninger, så vil du ikke få hoppene dine opp for å så bli slått ned av en dårlig dag. Jeg skulle gå inn i dagen min og si,

«Hvis vi har en god amming-dag, så er det flott! Hvis ikke, prøver vi igjen i morgen.»

10. Dette skal også gå over.

Den dålige dagen (eller uken eller måneden eller året) vil gå over. Nå at vår amme-reise har kommet til en ende (Lilli ammet til hun var 15 måneder, kan du tro det etter alt vi kjempet med?!), kan jeg ærlig se tilbake og føre fred. Lilli er nesten to år, og selv om amming var en stor del av livet vårt da hun var mindre, var det bare en annen fase av livet. Ta det fra meg – gjør det som er best for deg, babyen din, og familien din. Ikke skyld deg selv eller la amming skape flere problemer enn det bør. En dag vil barnet ditt spise den fem dager gamle pommesfritten fra bilgulvet og plutselig vil amming ikke virke som en så stor sak.

Relatert: Amming for nybegynnere (uke 1-6)