• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik øker du fertiliteten raskt med Maca

Etter frukteløse år med å prøve å bli gravid, har noen vendt seg til en enkel metode for å øke fertiliteten og har rapportert om å bli gravid innen to måneder eller mindre med denne enkle metoden. I mange århundrer har en hellig søramerikansk rotgrønnsak kalt maca vært brukt som en rask, sikker og kraftig substans for å øke fertiliteten og befruktning hos både kvinner og menn. Oppdaget og testet som en fertilitetsplante av Dr. Gloria Chacón de Popovici på 20. århundre, har roten siden vært studert utvidet for sikkerhet og effektivitet, og både menn og kvinner som tidligere ikke kunne bli gravide, er nå glade for å rapportere svangerskap, noen ganger bare et par måneder etter å ha begynt å spise denne roten. Hvis du lurer på å øke fertiliteten, vil denne eHow-artikkelen vise hvordan du enkelt finner og bruker maca for å øke fertiliteten hjemme, ganske enkelt.

(Denne opphavsrettsbeskyttede artikkelen er skrevet eksklusivt for eHow-nettstedet. Kontakt forfatter for reprints).

Maca er kjent for å øke fertiliteten på en ekstremt sikker og unik måte, annerledes enn andre urter. I Amerika selger flere selskaper den høstede roten tørket og malt, deretter enten puttet i kapsler eller bare solgt som løst pulver (det har faktisk en behagelig smak).

Ting du trenger

• maca

Instruksjoner

1. Skaff deg maca. Maca selges i helsekostbutikker og på nett. Som du kanskje forventer, en gang en ny "urt" eller ekotisk lydende helseoppdagelse fanger nok oppmerksomhet, begynner selskaper å konkurrere om hvem som har den beste. Med et plantabasert produkt som dyrkes og bearbeides langt borte, er det virkelig måter for et slarvert selskap å få gammel, pesticidbelastet, eller mindre effektive (og billigere) varianter av planten til å selge og gjøre rask fortjeneste. Selskapene jeg har undersøkt som viser en innsats for å levere den beste typen maca på en etisk måte som hjelper firmas rykte med å vokse over lang tid inkluderer Certified Organic Maca Magic (solgt i helsekostbutikker), Amazon Herbs (denne må bestilles på nett) Imperial Gold Maca og Royal Maca også solgt i ulike utløp, den sistnevnte som har blitt rapportert av en forfatter og til og med anbefalt av leger for å balansere hormoner når ingenting annet medisinsk eller naturlig ville, og for å hjelpe med å øke fertiliteten så folk blir gravide ganske raskt. (Vennligst kontakt forfatter hvis du har hatt positive resultater med andre merker, jeg vil gjerne liste dem her også).

2. Planlegg doseringen din. For folk som bruker maca som en generell tonic, er en teske om dagen 3 til 7 dager i uken en vedlikeholdsdosering. For folk som trenger mer alvorlig hormonell balanse som et behov for å øke fertiliteten, anbefales noen ganger en "lasterdose" på en heaping spiseskje om dagen. Bare du kan ta avgjørelsen om hvilken dosering du skal begynne med, men siden maca er en ny grønnsak for kroppen din, selv om du bestemmer deg for å starte rett inn med spiseskjeen om dagen, vil du kanskje fortsatt ønske å ta noen dager først for å bygge opp til det så kroppen din kan vant seg til å fordøye det. Start med en teske og job deg opp til en heaping spiseskje. Mange som har vanskeligheter med å bli gravide som lurt på hvordan øke fertiliteten og så vendte seg til maca, fortsatte å ta det rett inn i sitt andre eller tredje barn. Noen tar det livslangt for dets helsefordeler. Hvis du bestemmer deg for å fortsette å ta maca langsiktig, anbefales det at du tar det i 120 dager, går av i 30 dager, så på igjen i 120 og så videre. På en eller annen måte responderer kroppen best til det på denne måten. Du kan også ønske å redusere mengden din over tid fordi maca har en gunstig kumulativ effekt.

3. Planlegg hvordan du får din daglige mengde. Bestem din dosering, så ikke gå glipp av noen dager til du når 120 dager. Hvis du bestemmer at din basis daglige dosering for å øke fertiliteten vil være, for eksempel, en heaping spiseskje, juster dine metoder for å ta maca for å sikre at du får den doseringen daglig. For eksempel, som nevnt, kommer maca også i kapselform, så les merket for å se hva som ville være ekvivalenten av en spiseskje. Maca kommer også i te-form, så hvis du foretrekker den metoden, les merket og sørg for at du får riktig dosering, enten det er en, to, eller tre kopper om dagen. Maca-pulver kan bakes med, blandet i med yoghurt, eplesaus, melk, smoothies, fruktjuice, potetmos og brun ris, eller bare omtrent enhver annen måte du kan tenke deg å ta det på, siden varme ikke ødelegger evnen din til å øke fertiliteten. Når du baker åtte muffins, for eksempel, legg til to spiseskjeer maca-pulver i blandingen. To muffins ville levere en halv spiseskje maca.