• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik blir du gravid etter 1 år med forsøk

Å prøve å bli gravid kan ta tid. Ifølge University of Maryland Medical Center vil 85 prosent av sunde par som jevnlig er seksuelt aktive bli gravid innen ett år med forsøk. Likevel er dette ikke alltid tilfellet. Å bli gravid etter å ha prøvd i ett år kan være så enkelt som å time samleiet til kvinnens beste fertile dager, eller det kan involvere å utforske hormoner og balansene som styrer reproduktivt system med en lege.

Du trenger

• Diagram eller kalender
• Basal kroppstemperatur termometer
• Ovulasjonsprediktorkit (valgfritt)

Instruksjoner

1. Start å øve naturlig familievektning. Denne metoden innebærer å tegne din basale kroppstemperatur og smertegn for å bestemme når dine mest fertile dager forekommer, slik at du kan time samleiet til riktig punkt i syklusen din. Start diagramming på første dag av din menstruasjon, ta en basal kroppstemperaturavlesning hver morgen før du går opp. Basal kroppstemperatur brukes til å bekrefte snarere enn å forutsi ovulasjon; kroppstemperaturen din vil stige og forblire høy for resten av syklusen etter at ovulasjon har skjedd. Undersøk også livmorhalsen din hver dag. Etter hvert som syklusen fremskrider, vil livmorhalsen heve seg, bli mykere, og åpningen vil øke. De mest fertile dagene er på toppen av disse endringene, når livmorhalsen er mest myk, høyest og mest åpen. Livmorhalsen producerer også slem som indikerer fertilitet – en kvinne er mest fertil når slemhinneutskjæringen hennes er riklig, klar og strekker seg lett når den trekkes. Time samleiet til disse fertile dagene.

2. Bruk en ovulasjonsprediktorkit for å bestemme når ovulasjon skjer. Disse kittene måler mengden luteiniserende hormon i urinen. Luteiniserende hormon topper akkurat før ovulasjon, og forårsaker et positivt resultat på ovulasjonsprediktoren. Time samleiet ditt til dagene rundt dette positive resultatet for best mulig sjanse for befrukting.

3. Besøk din lege for å diskutere fertiliteten din. Din lege kan sjekke for hormonelle ubalanser og fysiske problemer, som eggstokkcyster eller problemer med spermier, som kan påvirke sjansene dine for å bli gravid. Enkel blodprøve kan utføres sammen med en spermaanalyse. Hvis noen faktor kommer tilbake kompromittert, kan din lege diskutere fertilitetslegemidler eller behandlinger for å bistå i befrukting.