Hvordan vite når du har eggløsning

Vet du når du har eggløsning ? Å vite eller i det minste å kunne forutsi når du har eggløsning er nøkkelen til å bli gravid når du er klar for å bli gravid. Så lenge alt er i orden med begge parter , timing sex under eggløsning perioden er nødt til å få deg gravid
. Du trenger
kalender
termometer
instruksjoner
en

figur deg perioder for å fastslå eggløsning. Hver gang du får mensen , merke det på kalenderen din . Hvis du har regelmessige perioder , vil dette gi deg en idé om hvor lang syklusen din er , som er hvor mange dager fra starten av en periode til starten av neste periode . Eggløsningen skjer midtveis i syklusen din. Den typiske menstruasjonssyklus er 28 dager slik eggløsningen bør skje på dag 14 (teller dag 1 som dagen din siste periode startet) . Men på grunn av forskjellige sykluslengder , kan du være eggløsning hvor som helst mellom dag 10-17 i syklusen . Når du bestemme den gjennomsnittlige lengden på menstruasjonssyklusen, kan du finne midtveis og forutsi når du har eggløsning
2

Vær oppmerksom på hva som skjer " . Der nede ". Under eggløsningen , kvinner har en tendens til å ha mer og tykkere utflod enn normalt. Dette er for å hjelpe sædcellene svømme bedre . Hvis du har en runde om dato på kalenderen din spådd eggløsning , betaler oppmerksomhet til vaginale sekreter kan videre hjelpe deg å vite når du har eggløsning .
3

En høyere basal kroppstemperatur kan la du vet når du har eggløsning .
Noen kvinner bruker en kartlegging metode eller BBT ( basal kroppstemperatur ) metode for å bestemme når de har eggløsning . Hvis de to første måter å forutsi eggløsningen ikke har vært vellykket , enn du kanskje ønsker å prøve denne metoden . Basal kroppstemperatur er temperaturen i kroppen din, først i morgen før du får ut av sengen . Så du vil ønske å være sporing kroppen din temp hver morgen med et termometer . Midtveis syklusen din, kan du merke en økning i basal kroppstemperatur , noe som er en indikasjon på eggløsning . Du ville ideelt ønsker å være i stand til å ha sex så snart du merker at basal kroppen temp . stige.
4

Bruk en prediktor kit. Hvis alle disse andre sporingsmetoder er for mye arbeid eller bare ikke fungerer for deg , så kan du kjøpe en ovulation Predictor kit for å øke sjansene for unnfangelse .

Previous:

Next:

  • 8 ting å gjøre under nedetiden
    Det er enkelt å krysse av ting fra oppgavelisten når du har en halv dag ledig. Men hva med når du bare har en time eller bare noen få minutter uten noe å gjøre? Kanskje du er en barnepike som har en time ledig mens en baby sover. Kanskje du er en hu
  • 5 måter å naturlig styrke barnets immunsystem
    Når skolen er i gang, er forkjølelse og influensa i sesong. En rennende nese er bare toppen av isfjellet når det kommer til helserisiko, men du trenger ikke bare akseptere denne vanskeligheten. Det er i din makt å hjelpe barnet ditt å unngå det. De
  • En video om hånden som uttrykker morsmelk
    Noen kvinner velger å uttrykke morsmelk for hånd - noe som kan gjøres nesten hvor som helst. Hånduttrykk krever øvelse. Her er en nyttig video som hjelper deg med det grunnleggende! Å lære mer, du kan lese artikkelen vår om hvordan du kommer i ga