Den beste tiden å bli gravid under eggløsning

Å vite når du har eggløsning er den viktigste faktoren når du prøver å bli gravid . Det er en vanlig misforståelse at du er mest fruktbar etter at du har hatt eggløsning; faktisk, er du mest fruktbar rett før eggløsning. Sperm kan overleve mye lenger enn egget , og derfor trenger å være til stede på den tiden egget slippes. Sædceller kan overleve i opptil 48 timer , mens et egg overlever ofte mindre enn 24.
Læring sykkelen

Mange kvinner har en 28 - dagers syklus; Men like mange kvinner ikke har det som er ansett som en syklus av normal lengde . En av de viktigste tingene å lære om kroppen din når du prøver å bli gravid er hvor lenge syklusene dine er. Dette vil ikke bare hjelpe deg å finne ut når du har eggløsning , men også på hvilke dager hver måned du er den mest fruktbare.
Kartlegging temperatur

En sikker - brann måte å bestemme når du har eggløsning er å holde oversikt over din våkne temperatur . Ta det på samme tid hver dag , for å være konsekvent . Når du har hatt eggløsning vil temperaturen stige . Noen kvinner opplever et betydelig hopp i temperaturer - 0,5 grader eller mer - mens noen opplever en langsom økning i dagene etter eggløsning. Nøkkelen er at når du allerede har hatt eggløsning , vil sjansene for unnfangelse reduseres dramatisk . De mest fruktbare dagene er de tre dagene før eggløsning .
Ovulation Predictor Kits

Ovulation Predictor kits kan hjelpe deg med å avgjøre når du er i ferd med å eggløsning , slik at du kan tid samleie på riktig måte. En ovulation Predictor kit måler mengden av luetinizing hormon ( LH ) i urinen . Du vil få en bølge av LH mellom 12 og 36 timer før eggløsningen . En ovulation Predictor kit, i kombinasjon med å ta temperaturen , kan hjelpe deg å finne de dagene før eggløsning som er de beste dagene for å bli gravid.

  • Natteskrekk og mareritt er forskjellige. Her er noen måter å skille dem fra hverandre og ideer for å hjelpe barnet ditt. Natteskrekk Natteskrekk skjer i løpet av de første timene med søvn, når barnet sover veldig dypt. Et minutt sover barnet dit
  • Med 1,2 millioner mennesker som jobber i barnevernet, kan det være vanskelig å skille seg ut hvis du ønsker å få en jobb som barnepike. Å vite hvordan du effektivt kan vise frem tjenestene dine som barnepassleverandør kan bidra til å åpne opp mulighe
  • De siste årene, takket være kjendiser som Chrissy Teigen og Serena Williams som har åpnet opp om kampene sine, har vi sett mer diskusjon rundt alle perinatale humør- eller angstlidelser (PMAD), som oppleves av opptil 25 % av kvinnene i USA. av de van