Hvordan få en overtrøtt baby til å sove

Hvis du går glipp av babyens vanlig sengetid , kan du oppleve at hun beveger seg fra å handle sliten til å virke som om hun er lys våken igjen . Men , vil du snart merke at barnet ditt er faktisk overtrøtt , føler grinete, kort lunte og generelt ulykkelig . Selv om den beste måten å unngå dette på er å sette henne til sengs på første tegn på søvnige signaler , for eksempel øye rubbing og gjesping , kan du lære å berolige babyen din inn i søvn, selv etter at hun allerede er overtrøtt ved å skape en beroligende og trøstende søvn miljø som lar hennes kropp og sinn slappe av igjen
. Du trenger
Lavendel eterisk olje
olje eller lotion
Candles eller lys dimmer
Instruksjoner
1

Dim lysene i alle rom hvor du vil sette barnet til å sove . Gjøre lysene så mørkt som mulig mens du fortsatt forlate nok lys til å se etter for å hjelpe ham å gjenvinne sin søvnig tilstand .
2

tenne lys i rom , være svært forsiktig med å sette dem i trygge , høye steder ut av babyens rekkevidde og hvor de ikke kan bli slått over eller er ikke i nærheten av noen elementer som kan antennes lett , for eksempel gardiner .
3

Skru varmen eller klimaanlegget til en komfortabel temperatur. Holde rommene litt varme vil hjelpe barnet å få søvnig igjen .
4

Fyll badekaret med varmt vann , sjekke temperaturen før du setter barnet i vannet .
5

Hell 03:58 dråper lavendel eterisk olje i vannet , og bland med hendene. Lavendel har en beroligende duft for å berolige babyer ut av å være grinete og til å bli søvnig .
6

Sett babyen i den varme badekar , er forsiktig med å støtte og veilede henne som nødvendig . La henne i badekaret så lenge hun nyter vannet , holde stemmen din lav og beroligende og tilsette varmt vann som nødvendig til hun ser ut til å roe ned . Mange babyer nyte vannet og kan gjøre overgangen fra å være overtrøtt og ønsker å spille for å være søvnig mens i det varme vannet.
7

Fjern babyen fra karet , og vikle ham i et håndkle .
8

bleie babyen din , men ikke kle henne ennå . Dekke henne med et teppe om nødvendig for varme .
9

Hell en kvart størrelse mengde baby lotion eller olje i din hånd . Legg lavendel eterisk olje hvis ønskelig.
10

Legg barnet ditt på ryggen, og avdekke bare den delen av kroppen hans blir du masserer .
11

Masser babyen din med milde , sirkulære bevegelser med begge hender , arbeider fra hennes hode ned . Få øyekontakt med barnet ditt , og synge eller snakke med henne mens masserer .
12

Slå babyen på magen hvis han vil la deg , og massere baksiden av kroppen hans , igjen ved hjelp av milde, sirkulære bevegelser .
13

Tørk overflødig lotion fra babyens hud , og kle henne i komfortable pyjamas .
14

sitt i en behagelig stol eller annet sete med babyen avgjort på fanget.
15

sykepleier din baby, eller mate ham med en flaske hvis han er sulten . Du kan også tilby en smokk hvis ønskelig. Synge eller nynne en sang til babyen din eller snakke beroligende mens fôring ham . Han kan sovne mens du spiser .
16

Legg barnet ditt i sin vanlige sovende sted hvis hun vil la deg sette henne ned uten å bli opprørt. Ellers fortsetter å holde henne på fanget.
17

Gni barnets rygg eller mage på en skånsom , sirkulær bevegelse. Synge eller nynne til babyen din mens gnir seg tilbake som han driver i søvn.
18

Legg barnet ditt forsiktig ned i sengen etter at hun sover, er forsiktig med å vente til hun puster dypt og jevnt , signaliserer at hun er i en dyp søvn .
19

Slukk alle lys i babyens rom og bad.

Previous:

Next: