9 beste ammeapper for nye foreldre
For de uinnviede virker amming som en kakebit: Legg babyen på brystet ditt, se TV i de neste 20 minuttene, og gjenta. Men for mange foreldre er denne naturlige handlingen alt annet enn annet natur – og det er helt normalt.
Amming er en lært kunst, sier Katy Lebbing, leder for Center for Breastfeeding Information hos La Leche League International. «Mange kvinner stoler på sykehus for å lære dem, men sykehus bruker ofte ikke mye tid på å utdanne mødre om amming.»
For å hjelpe prosessen har vi samlet noen av de beste ammeappene for nye mødre. Appene kan gjøre en rekke utrolige ting – spore matinger, administrere ammingsskjemaet ditt, registrere babyens vekt, og mer. Noen av dem kan til og med holde styr på søvn, bleievakslinger og utviklingsmilepæler.
Uansett om du er førstegangsmor eller erfaren ammande, finnes det sikkert en app i denne oversikten for deg. De er alle tilgjengelige gratis – eller til en liten pris – på mobilen din.
De beste amme-sporingene og appene
1. Baby Feed Timer
Denne appen er designet for å spore amningsfremgang (når og hvor lenge babyen din spiser) med enkle knapper – og den forteller deg også når du skal amme neste gang og hvilket bryst du skal bruke først. Foreldre kan loggere annen viktig informasjon også, som flaskeføring, bleievakslinger, søvn, babyens lengde og vekt, og medisinsk timeplan. Og kanskje den beste delen: appen analyserer dine innmatte data, noe som gjør det enkelt for deg (og barnet ditt sin barnelege) å se daglige, ukentlige og månedlige gjennomsnitt.
Last ned i Apple App Store
Last ned i Google Play Store
2. MyMedela Baby Tracker
Ville det ikke vært fint å ha en ammingsekspert på vagt 24/7? Vel, du kan ha det nest beste: MyMedela-ammingsappen, designet av den populære pumpeprodusenten. Bruk appen til å spore amningsfremgang, undersøke vanlige spørsmål, og få eksperttips. Den kobler også til Medelas Sonata eller FreestyleFlex brystpumper – en livredder hvis du pumper.
Last ned i Apple App Store
Last ned i Google Play Store
3. Baby Daybook
Er du knyttet til planleggeren din? Da vil du elske Baby Daybook-appen, som lar deg planlegge hele dagen til babyen din – inkludert deres ammingssesjoner. Du kan spore daglig amningsvarighet for hvert bryst, melkevolum, amningstrender, høyde og vekt, og mer. I tillegg minner appen deg om når det er tid å mate, så amming er en ting mindre å jegle i hodet!
Last ned i Apple App Store
Last ned i Google Play Store
4. Baby Tracker
Denne ammeappen ble designet av travle foreldre for travle foreldre, så du er garantert en strømlinjeformet opplevelse. Matingssporeren er omfattende; du kan starte en pumping- eller ammingstimer med ett trykk, spore ammingstid per bryst eller total sesjon, og skrive personlige notater. Foreldre kan også endre innstillinger for erstatningsmelk, faste matvarer, eller en kombinasjon av matingsmetoder. Til slutt lar appen deg registrere andre viktige babyfaktorer som søvn, bleievakslinger og vekst. Datafortolkning er lett opdelt etter dag, uke eller måned.
Last ned i Apple App Store
Last ned i Google Play Store
5. Ovia Parenting
Ikke bare logger Ovia Parenting ammingssesjoner, den husker hvilket bryst du brukte og hvor lenge babyen din ammette. Den sporer også annen viktig informasjon – som søvn, bleievakslinger og utviklingsmilepæler – så du kan enkelt overvåke babyens fremgang. Som bonus får brukere tilgang til 1000+ ekspertartikler, og de kan privat dele bilder og videoer med andre.
Last ned i Apple App Store
Last ned i Google Play Store
6. Huckleberry
Du har kanskje hørt om Huckleberry for sine tilpassede baby-søvnplaner, men den har også en praktisk ammingssporer. Det er det perfekte valget for foreldre som vil finejustere babyens søvnskjema mens de organiserer matingsesjonene sine.
Last ned i Apple App Store
Last ned i Google Play Store
7. Glow Baby
Glow Baby-appen har tre essensielle verktøy: timere, varslinger og personlige oppsummeringer. Foreldre kan enkelt spore amming og pumpingsesjoner, sammen med andre statistikker som bleievakslinger, søvnskjemaer, og mer. I tillegg får brukere tilgang til informativ rådgivning, og de kan koble opp med andre foreldre på appen.
Last ned i Apple App Store
Last ned i Google Play Store
8. Nara Baby Tracker
Denne smarte appen sporer alt som gjelder baby – amming og flaskeføring, bleievakslinger, søvn, osv. Sett påminnelser for neste matingsesjon, og legg til notater når du vil huske noe viktig. Du kan også dele loggen med partneren din eller omsorgen for problemfri kommunikasjon.
Last ned i Apple App Store
Last ned i Google Play Store
9. Sprout Baby
Dette all-in-one babyverktøyet hjelper deg med å holde oversikt over din spædings daglige aktiviteter (som bleievaksling og søvn), vekst og utviklingsmilepæler. Hvis du ammer, vil du nyte verktøyene for sporing av matinger, oppsummeringer som identifiserer mønstre, og muligheten til å dele data på tvers av enheter.
Last ned i Apple App Store
-
Mens vi begynner å gjenopprette etter pandemien, er det mer komplisert enn noensinne for foreldre å finne kvalitets rimelig barnehage. Det er ikke bare mindre rimelig for familier enn for et år siden, men det har også blitt stadig mindre tilgjengelig -
Å gå fra morsmelk eller erstatning til faste matvarer og til slutt til bordmat er en spennende tid. Men det er også litt forvirrende fordi det ikke finnes en one-size-fits-all-regel når det gjelder babykost-stadier. Mens ett barn glede tar imot puré -
Som barne-neuropsykolog bruker jeg mye tid på å snakke med foreldre som er bekymret for barna sin utvikling. Ting virker «av sporet», ender foreldre opp i kontoret mitt, på utkikk etter diagnostisk klarhet eller behandlingsanbefalinger for kognitive,
