• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Mengde og timeplan for babyformula

• Første uke etter fødsel, bør babyer spise maksimalt ca. 30–60 ml per måltid.
  
  
• Første måned øker babyene gradvis mengden til de tar 90–120 ml per måltid, totalt 960 ml per dag. Formelmatte babyer spiser typisk på en mer regelmessig timeplan, som hvert 3. eller 4. time. Ammede babyer tar vanligvis mindre, men hyppigere måltider enn formelmatte spedbarn.

Hvis babyen din sover lengre enn 4–5 timer de første ukene etter fødsel og begynner å savne måltider, vekk dem og tilby en flaske.

• Ved slutten av første måned: Babyen din vil ta minst 90–120 ml per måltid, med en ganske forutsigbar timeplan omtrent hvert 3. til 4. time.

• Ved 6 måneder: Babyen din vil forbruke 180–240 ml ved hvert av 4 eller 5 måltider på 24 timer.

Formelmat basert på kroppsvekt

I snitt bør babyen din ta ca. 75 ml spædbarnsformula per dag for hver 453 g kroppsvekt. Men de vil sannsynligvis regulere inntaket sin fra dag til dag for å møte sine egne behov, så la dem si ifra når de har fått nok. Hvis de blir raske eller lett distraherte under en måltid, er de sannsynligvis ferdige. Hvis de tømmer flasken og fortsetter å smake med leppene, kan de fortsatt være sultne.

Det er øvre og nedre grenser. Hvis babyen din konsekvent virker å ville ha mer eller mindre enn dette, diskuter det med barnetannlegen. Babyen din bør vanligvis ikke drikke mer enn ca. 960 ml formula på 24 timer. Noen babyer har høyere behov for sug og kan bare ville suge på en nukke etter maten.

Behovsbasert matgiving

Først er det best å gi din formelmatte nyfødt en flaske etter behov, eller når de gråter av sult. Etter hvert vil babyen din begynne å utvikle en ganske regelmessig timeplan. Når du blir kjent med signalene og behovene deres, vil du kunne planlegge måltidene etter rutinen deres.

Spise- og sovemønstre

Mellom 2 og 4 måneders alder (eller når babyen veier mer enn 5,4 kg), trenger de fleste formelmatte babyer ikke lenger midt-i-natten-måltider. De forbruker mer om dagen, og sovemønstrene deres har blitt mer regelmessige (selv om dette varierer betraktelig fra baby til baby). Magenkapasiteten har økt, noe som betyr at de kan gå lengre mellom daglige måltider – av og til opp til 4 eller 5 timer.

Hvis babyen din fortsatt virker å spise veldig hyppig eller forbruke store mengder, prøv å distrahere dem med lek eller en nukke. Noen ganger begynner mønstre av fedme i spædbarnsalder, så det er viktig ikke å overmate babyen din.

Å lære å kjenne babyens matbehov

Det viktigste å huske, uansett om du ammer eller gir flaske, er at babyens matbehov er unike. Ingen bok – eller nettsted – kan si deg nøyaktig hvor mye eller hvor ofte de trenger å spise eller nøyaktig hvordan du skal håndtere dem under måltidene. Du vil oppdage disse tingene selv etterhvert som dere lærer å kjenne hverandre.

Mer informasjon

• Hvor ofte og hvor mye skal babyen din spise?
• Sikre at babyen får nok melk
• Er babyen din sulten eller mett? Responsiv matgiving forklart (Video)
• Midler mot spyttende babyer