• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Matgiving av tvillinger på timeplan

Her er gullregelen for matgiving av tvillinger: når en våkner for å spise, må begge våkne for å spise. Hjertet ditt kan knuse å vekke et sovende barn, spesielt når det ser så nydelig og dyrebar ut liggende der og sover, men husk at du ikke vil ha nok timer på en dag til å mate den ene etter at den andre er mett, dag in og dag ut. En gang barna er våke for å spise, mat dem samtidig, med røyting mellom og en god røytingssesjon til slutt. Hvis du har en hjelpende hånd til å mate den ene tvillingen mens du mater den andre, fint. Men hvis du ammer, eller noen gang planlegger å være alene med tvillingene dine, må du lære deg hvordan du mater begge babyene samtidig. Du kan like gjerne begynne å lære nå!

Den beste måten å mate begge tvillingene samtidig på er med en stor tvilling-ammingspute, som fungerer for både amming og flaskematging. Det er en stor U-formet pute med en fast skumkjerne som passer rundt livet ditt og en åpning på baksiden. De fleste versjoner har et sikkerhetsbelte for å låse på plass så puten forblir tett på kroppen din. Hver tvilling får sin egen side og mater i fotball-hold-stilling. Du vil sannsynligvis trenge hjelp til å posisjonere babyene på puten de første dagene, men du vil lære hvordan du posisjonerer dem selv med tiden. Du vil snart bli svært dyktig, håndtere begge babyene sikkert samtidig. Hvis du har hatt keisersnitt, kan du måtte vente en uke eller to før du begynner å bruke en tvilling-ammingspute fordi putens fremre kant krysser din helende mage. I postoperativ perioden, bruk sengputer oppreist på begge sider for å amme tvillingene i en dobbel fotball-hold-stilling. En alternativ ammingstilling har en baby i tradisjonell vuggehold og en baby i fotball-hold.

Posisjonering av vanlige sengputer eller pyntputer for hver matgiving er en plage på lengre sikt for å få riktig passform hver gang for hyppige nyfødtmatgivinger. Det er avgjørende at du posisjonerer deg selv og tvillingene riktig for matgivinger, enten amming eller flaskematging, for å forhindre ryggsmerter fra dårlig holdning. Å bøye seg over i 20 minutter av gangen, 8 til 12 ganger om dagen, kan virkelig ta sin toll på kroppen din!

Når tvillingene dine våkner for å spise, se på klokken og lag en mental notat av tiden. Nyfødte kan ofte bare tåle å være våke i en time eller en time og et halvt i strekk, 2 timer i det aller meste. Faktum at de bare kan være våke rundt 90 minutter av gangen kan hjelpe deg med å justere tvillingene til å leve på samme timeplan. Hvordan brukes våknetiden? Matgiving og røyting vil ta ganske lang tid (spesielt mens mor og far jobber med å posisjonere babyene riktig). Etter matgiving og røyting, bør tvillingene få litt tid oppreist for å hjelpe dem med å fordøye melken; dette er en fin tid å samhandle og leke med dem. Hoppestoler er nyttige for å holde en baby oppreist, trygt spent fast, mens du koser eller røyter den andre tvillingen.