• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Mate tvillinger etter planen

Her er den gylne regel for mating av tvillinger:når en våkner for å spise, må begge våkne for å spise. Hjertet ditt kan knekke for å vekke en sovende baby, spesielt når hun ser så søt og dyrebar ut når hun ligger der og sover, men husk at du ikke vil ha nok timer i døgnet til å mate den ene etter den andre blir matet, dag ut og dag inn. Når babyene er våkne for å spise, gi dem mat samtidig, med rappauser hele veien og en god rapøkt på slutten. Hvis du har en hjelpende hånd til å mate en tvilling mens du mater den andre, flott. Men hvis du ammer, eller noen gang planlegger å være alene med tvillingene dine, må du lære deg selv hvordan du mater begge babyene samtidig. Du kan like godt begynne å lære nå!

Den beste måten å mate begge tvillingene samtidig er med en stor tvillingmatingspute, som fungerer for amme og flaskemating. Det er en stor U-formet pute med en fast skumkjerne som passer rundt midjen og en åpning bak. De fleste versjoner har et sikkerhetsbelte for å låse på plass slik at puten forblir tettsittende til kroppen din. Hver tvilling får sin egen side og mater seg i fotballhold-posisjonen. Du vil sannsynligvis trenge hjelp til å plassere babyene på puten i de første dagene, men du vil lære hvordan du plasserer dem selv med tiden. Du vil snart være veldig dyktig, og håndtere begge babyene trygt samtidig. Hvis du har hatt keisersnitt, kan det hende du må vente en uke eller så før du begynner å bruke en tvillingmatingspute fordi putens forkant krysser magen din. I den postoperative perioden, bruk sengeputer støttet på begge sider for å amme tvillingene dine i en dobbel fotballholdestilling. En alternativ ammestilling har en baby i det tradisjonelle vuggerommet og en baby i fotballrommet.

Plassering av standard sengeputer eller puteputer for hver fôring er en plage i det lange løp for å få den riktige passformen hver gang for hyppig nyfødtmating. Det er avgjørende at du plasserer deg selv og tvillingene riktig for mating, enten det er amming eller flaskemating, for å forhindre ryggsmerter fra dårlig holdning. Å bøye seg sammen i 20 minutter av gangen, 8 til 12 ganger om dagen, kan virkelig ta ut sin toll på kroppen din!

Når tvillingene dine våkner for å spise, se på klokken og noter tiden. Nyfødte tåler ofte bare å være våkne i en time eller en og en halv time i strekk, 2 timer topper. Det faktum at de bare kan være våkne i omtrent 90 minutter av gangen, kan hjelpe deg med å tilpasse tvillingene dine til å leve etter samme timeplan. Hvordan brukes tiden våken? Mating og raping vil ta ganske lang tid (spesielt ettersom mamma og pappa jobber med å plassere babyene riktig). Etter mating og raping bør tvillingene få litt tid oppreist for å hjelpe dem med å fordøye melken; dette er en fin tid å samhandle og leke med dem. Hoppestoler er nyttige for å holde den ene babyen oppreist, trygt festet mens du koser eller raper den andre tvillingen.