• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik introduserer du en drikkeboble eller koppen

Hvis babyen din er klar til å sitte opp i en høystol, er han også klar til å drikke fra sin første drikkeboble – eller i alle fall, klar til å lære hvordan drikke fra enten en åpen kopp eller en drikkeboble.

Ikke bare vil dette lære ham at væske kan komme fra en annen kilde enn bryst eller flaske, men det vil også hjelpe ham med overgangen fra flaske når det er tid for avvenning. Her er hvordan du gir koppen til den nye generasjonen.

Når bør du introdusere en drikkeboble?

Å introdusere en drikkeboble til babyen din tidlig – ved ca. 6 måneder – kan gjøre det enklere å avvene hen fra flasken ved første bursdag. Noen babyer mister naturlig interessen for flaskegiving rundt 9 til 12 måneder, noe som gir et ideelt tidspunkt for å starte avvenningen fra flasken.

Barneleger og tannleger sier at babyer bør bryte flaskevanen ved 12 måneder, og senest 15 måneder.

Hvordan bør du introdusere en drikkeboble?

Rundt 6 måneders alder, prøv å føre babyens høystol til bordet med deg under måltider og tilby ham litt brystmelk eller erstatningsmelk ut av en drikkeboble.

Dette styrker ideen om at han bør spise hovedsakelig ved måltider, i stedet for å «gjøre» hele dagen. Småbarn som drikker av en drikkeboble hele dagen kan være i risiko for fedme (siden de kan være mer sannsynlige til å overete) og huller i tennene (siden tennene deres bades i sukkerholdige væsker).

Og når han ser foreldrene sine drikke av en kopp, vil han være mer sannsynlig til å ville drikke av en også.

Må du bruke en drikkeboble for å overgå fra flasken?

Nei – og faktisk anbefaler noen eksperter å hoppe over drikkeboblen helt, og gå rett over til en åpen kopp i stedet. Det er fordi drikkebobler mer ligner flasker store-barn-kopper i den forstand at væsken kommer ut saktere (og derfor tilbringer mer tid samlet rundt tennene).

I tillegg er å lære å drikke fra en åpen kopp en viktig ferdighet som den lille din vil trenge å mestre – noe som ofte er mulig før 2 års alder.

Fordeler og ulemper med drikkebobler

Drikkebobler er en stor plus for travle foreldre. En av de største fordelene: De er praktisk talt lekkasjesikre – noe som betyr færre rot og mindre vask. I tillegg er de bærbare, så den lille din kan bære en med seg i bilen, i vognen og på barnehagen.

Men drikkebobler har også potensielle ulemper. For det første er å trekke ut væske fra drikkeboblen en saktere prosess enn å drikke fra en åpen kopp eller til og med en kopp med sugerør, så væsker som erstatningsmelk, pumpet brystmelk og melk (for småbarn over 1 år) tilbringer mer tid med å bade tennene i sukker.

Småbarn som bærer drikkebobler rundt med seg hele dagen kan være spesielt i risiko for tannskade og huller; hva mer, de kan ikke ha stor appetitt på fast mat hvis de konstant suger på drikkeboblen.

Som om det ikke var nok, mener noen eksperter også at barn som drikker fra drikkebobler ikke trener munnmuskulaturen sin på samme måte som de ville gjort hvis de drakk fra en sugerør eller en åpen kopp.

Hvordan velge den beste drikkeboblen for babyen din?

Den rette koppen vil gjøre de første drikkeopplevelsene enklere og mindre rotete for alle. Du kanskje må eksperimentere med noen alternativer før du finner den riktige matchen, men det er noen nyttige funksjoner å se etter når du handler drikkeboble:

• Vektet på bunnen. Drikkebobler som er vektet på bunnen er stivere enn ikke-vektede kopper og tipper ikke like lett.
• Lekkasjesikker. Å lære å drikke fra en drikkeboble vil være rotete. Ved å velge en lekkasjesikker kopp, er du på trygg side når han kaster den fra høystolen – og han vil!
• Ftalat-fri. BPA har vært forbudt i USA siden 2012, men det er bekymring for at ftalater, vanlige kjemikalier som finnes i plast, kan forstyrre hormonbalansen.
• Håndtak. De fleste babyer liker kopper med håndtak, som er enklere for de små (søte) fingrene å gripe.

Selvfølgelig, hvis barnet ditt griper glasset ditt med vann til middag, er det ingen skade i å la hen ta et overvåket slurk (så lenge det ikke er is i drinken din). Han vil lære å drikke fra en rekke kopper raskere hvis han prøver flere tidligere.

Tips for overgang til drikkeboble

Noen småbarn vil ikke gi opp flasken sine uten kamp. Men med tålmodighet vil de komme seg rundt til slutt. Disse tipsene kan hjelpe med å lette overgangen.

• Fyll den med det kjente. Babyen din kan ta til drikkeboblen mer lett hvis den er fylt med en kjent væske, som brystmelk eller erstatningsmelk. Eller, han kan reise seg mot sin gamle favoritt som kommer fra en fremmed ny kilde. I så fall, prøv vann eller ku-melk (som du kan introdusere fra 1 år).
• Inviter til deltakelse. For noen som har sugget fra bryst eller flaske hele livet, er å drikke fra en kopp en helt ny opplevelse. Så la hen ta sin tid til å bli vant med drikkeboblen (la hen berøre den, undersøke den, til og med leke med den). Hvis hen rekker ut hånden etter koppen, la hen gripe den mens du hjelper ham med å styre den. Vil han holde den selv? La ham – selv om han ikke helt skjønner hva han skal gjøre med den.
• Gå sakte. Prøv å holde koppen til babyens munn og la noen dråper trikkle inn. Husk å la hen svelge før du tilbyr mer – ellers kan han kvalme. Han kan også være for overrasket i starten til å svelge – noe som betyr at væsken kan trikkle rett ut av munnen igjen. Han ser ikke ut til å skjønne det? Hold drikkeboblen nær munnen din og gjør som om du tar en slurk («Mmmm! Det smaker godt!»).
• Varier koppen. Drikkebobler er det ultimate i bekvemmelighet, men den bekvemmeligheten kommer med en potensiell pris – inkludert forsinket oral ferdighetsutvikling og tannskade – spesielt i småbarnsårene. Så bytt mellom drikkeboble og en vanlig kopp, som trenger mer overvåking, selvsagt, for å unngå utgytting.

Og igjen, overvåkede slurker av din (is-frie!) kopp er OK. Jo mer øvelse han får med vanlig drikking, enklere vil det være å overføre ham fra en drikkeboble senere.

Hva bør du gjøre hvis babyen din nekter en drikkeboble?

Hvis den lille din vender hodet bort, er det hens signal på at hen har fått nok (selv om han ikke har fått noe) og ditt signal for å putte drikkeboblen (eller enhver kopp) bort til neste måltid ... eller, hvis han er veldig motstandsdyktig, til en annen dag.

Hvis det har gått mer enn en måned, eller barnet ditt er over 2 år, snakk med barnehagen din. Han eller hun kan kanskje hjelpe deg med overgangen, eller henvise deg til en annen ekspert som kan.

Når bør du avvene babyen din fra en drikkeboble?

Det finnes ingen «beste tid» å overføre babyen din fra drikkeboblen, men så lenge den lille din kan sitte opp i høystolen, er han sannsynligvis klar til å starte med slurker fra en åpen kopp eller en kopp med sugerør.

Det vil ta litt lenger tid før han mestrer en store-barn-kopp – og det vil være masse utgytting i mellomtiden – men de fleste barn klarer å gjøre byttet ved 2 års alder.