Hvilke faktorer påvirker kognitiv utvikling hos spedbarn?

Mange faktorer påvirker kognitiv utvikling både før og etter at et barn er født, og det finnes et antall trinn du kan ta for å hjelpe barnet ditt med å utvikle seg og trives. Barn utvikler seg best når mødre tar sunnhetsskapende valg, gir balansert ernæring og hjelper dem med å utvikle motoriske ferdigheter gjennom lek.

Fosterfaktorer

Nesten enhver omstendighet i mors liv kan ha en eller annen effekt på en utviklende foster, så du kan gjøre en stor forskjell i barnets utvikling ved å ta sunnhetsskapende valg under svangerskapet. For mye alkohol kan forårsake fosteralkoholsyndrom, med betydelig skade på kognitiv utvikling. Rusmidler og visse legemidler kan også påvirke fosteret, liksom dårlig ernæring eller ekstrem stress. For å gi barnet ditt det beste fosterets miljø for kognitiv utvikling, unngå rusmidler og alkohol og få best mulig ernæring.

Ernæring

Ifølge National Food Service Management Institute er god ernæring den mest signifikante faktoren for kognitiv utvikling. Morsmelk er spesielt næringsrik for barn, men erstatningsmelk inneholder også næringstoffer som støtter hjerneutvikling. Utviklende hjerner trenger fett som brensel, så barn mellom 1 og 2 år bør drikke fullfett melk snarere enn lettmelk. Jernet i proteiner som kjøtt, bønner og fisk er også viktig for kognitiv utvikling. Prøv å serverere balanserte måltider med frukt og grønnsaker.

Leker og lek

Ifølge en studie fra 2011 publisert i «Infant Behavior and Development,» er barn hvis motoriske ferdigheter utvikler seg sakte mer benet til å vise forsinket kognitiv utvikling senere. Studien fant at hjemmemiljøet var en faktor i utviklingen av motoriske ferdigheter. Barn som fikk mulighet til å øve sine fine og grovmotoriske ferdigheter med en rekke leker, utviklet disse ferdighetene raskere enn de som ikke fikk det. For å hjelpe barnet ditt med å utvikle motoriske og kognitive ferdigheter, tilby en rekke interessante leker å eksperimentere med og lære av.

Utholdenhet

En studie fra 2006 publisert i «Infant Behavior and Development» fant at barn som holdt fokus på en bestemt lek eller spill over lengre tid, viste bedre kognitiv utvikling over tid enn de som ikke gjorde det. Studien fant også at barn ville holde fokus på en lek eller spill lenger med oppmuntring og deltakelse fra moren, og at dette til og med kunne motvirke de negative effektene av fattigdom på kognitiv utvikling. Uavhengig av din økonomiske situasjon kan du hjelpe barnet ditt med å utvikle seg riktig ved å spille dens favorittspill sammen med henne.

Previous:

Next: