• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan stimulere fysisk utvikling hos 11 måneder gammel baby

Din 11 måneder gamle er sannsynligvis i ferd med å bli en liten travle bie som virker som alltid er i bevegelse. Dette er en god ting, siden fysisk aktivitet kan holde lilleen sund, hjelpe ham å sove bedre, forbedre motoriske ferdigheter og bygge sterke bein, ifølge Let's Move, en nasjonal kampanje rettet mot å bekjempe fedme hos barn. Ved 12 måneder er det noen fysiske milepæler barnet ditt bør nå, som å komme seg inn i sittestilling alene, krope, stå med støtte og gå med tak i møbler, merker Centers for Disease Control and Prevention. Hvis barnet ditt ennå ikke har nådd noen milepæler, er det ting du kan gjøre for å stimulere eller oppmuntre ham.

Instruksjoner

1. Gi barnet ditt et trygt og stimulerende sted å leke i hjemmet, enten det er i soverommet sitt, i familierommet eller et annet område du har barnesikret og satt opp som lekeplass. Fyll rommet med alderspassende læroleker og aktiviteter. Gi ham baller å kaste og sparke. Bygg en liten hindrebane med esker eller puter og hjelp barnet ditt med å manøvrere seg gjennom den, foreslår KidsHealth. La ham ha minst en time ustrukturerte lek hver dag.

2. Begrens tiden du legger barnet ditt i lekepenn, seng eller annet utstyr, og oppmuntr ham til å være aktiv i stedet, foreslår KidsHealth. Kom deg ned på gulvet og lek sammen med ham.

3. Hold i barnet ditt hender eller gi ham en gåleke for balanse, for å oppmuntre ham til å gå, rådgir KidsHealth. Bliv ved siden av ham når han går uten din hjelp i tilfelle han trenger en hjelpende hånd. Tillat ham kun å gjøre dette i områder av hjemmet der det ikke er trapp. Du kan også lære barnet ditt å gå mens han holder fast i sofaen eller et salongbord uten skarpe kanter.

4. Ta barnet ditt ut av hjemmet i minst 30 minutter fysisk aktivitet hver dag. Gå en tur i nabolaget, gå over til lekeplassen for litt lek eller meld barnet ditt på en tumlingstime.

5. Hjelp barnet ditt med å bygge tårner med klossene hans for å stimulere finmotorikk. Du kan også oppmuntre til maleri, krittegning, eller å dekke og avdekke beholdere. Rull en ball og be ham plukke den opp mens den fortsatt ruller. Gi ham en leke som krever at han plasserer runde pinnar i runde hull eller former i samme formete hull.

6. La barnet ditt mate seg selv mer for å oppmuntre uavhengighet. La ham børste tennene (med din hjelp) og prøve å kle på seg. Han kan hjelpe til ved å putte armen gjennom ermene eller trekke sokkene opp.