Fôring Stages for spedbarn

baby i livet ditt vil holde måltidene interessant for mange år framover . Etter retningslinjene for fôring etapper vil ikke holde havremel fra gulvet eller eplemos ut av barnets hår, men det kan unngå allergiske reaksjoner på nye matvarer og hjelpe barnet å fordøye maten ordentlig . Babyer utvikler på ulike skritt. Følg en babyens signaler for å bestemme når man skal legge til nye matvarer . , En sunn start

For de første månedene av babyens liv , er morsmelk den ideelle maten . Det øker immunitet i baby , øker god helse hos mor og baby, og er lett for en baby å fordøye lett . Amming tar litt arbeid å utføre komfortabelt og konsekvent; be om hjelp hvis du trenger det . Hvis du ikke kan amme , velger å ikke amme eller velger å bruke utfyllende flasker når du er utilgjengelig å amme , kan du bruke en morsmelkerstatning som den beste erstatning . Mange forskjellige typer av formelen er tilgjengelig, inkludert soya for babyer som har melkeallergi . Babyer bør spise bare morsmelk eller en morsmelkerstatning godkjent av American Academy of Pediatrics i løpet av de første tre månedene av livet . Andre matvarer hjelper ikke , og kan skade barnet . Kolikk babyer er ikke beroliget av fast føde , og babyer ikke sove bedre om natten når de spiser fast føde .
Fire til seks måneder

En gang mellom år 4 og 6 måneder , kan spedbarn begynner å spise jern-forsterkede babyfrokostblandinger. Kjøpe babyen spesifikke frokostblandinger som blandes med vann eller formel for å lage en tynn grøt . Den anbefalte valg for den første baby frokostblanding er ris korn fordi det er mildt og enkleste for de fleste babyer å fordøye. Ikke bruk en flaske å gi en baby frokostblanding. All fôring bør gjøres med en skje. Prøve små mengder om gangen . Hvis barnet dytter skjeen ut , vente noen dager og prøv igjen.
Seks til åtte måneder

Når barnet ditt er å spise flere typer frokostblandinger komfortabelt fra en skje, begynne å innføre andre matvarer i kostholdet . Begynn med grønnsaker . Introdusere en ny mat på en gang , og vente ca fem dager før du introduserer en ny mat for å se om det er noen allergiske reaksjoner på den nye maten . Hvis det ikke skjer , så kan du legge en ny mat . Bruk forberedt barnemat eller damp grønnsaker og frukt og mos dem til å lage din egen. Unngå å legge salt eller sukker til mat . Du kan fryse hjemmelaget barnemat i isen skuffer , deretter fjerne den og pakk hver blokk i plast og oppbevar i fryseren i en fryser bag. Når du er klar til å mate , bare tine blokkene . Introdusere egg , hvete og fisk før åtte måneders alder for å redusere sjansen for en baby å ha allergi mot disse matvarene .
Syv til 10 måneder

I løpet av denne tiden , babyer utvikle små motor og tygge ferdigheter som gjør dem til selv- feed. Start med myke frukter eller grønnsaker, for eksempel erter og biter av banan . Etter at de mestrer myk mat , legge til tørr frokostblanding , små kjeks, toast firkanter eller biter av myke tortillas . Fingermat bør legges i tillegg til annen mat servert med en skje. Babyer bør fortsette å ha bare formel eller morsmelk som deres melk drikke , men du kan legge spedbarn fruktjuice og vann som andre drikker. Introdusere dem i en kopp i stedet for i flasken for å begynne å undervise barnet å bruke en kopp .
Bilder senere måneder

Mellom åtte og ti måneder , babyer kan spise finhakket kjøtt, fjærkre og cottage cheese . Etter at de nå 12 utover 12 måneder , kan de begynne å drikke hel kumelk i stedet for formel . Unngå å mate babyer hot dog stykker , frø, nøtter , rå grønnsaker eller popcorn til de er minst ett år gammel . Noen babyer trenger å vente lenger . Unngå honning før etter en baby er 12 måneder gammel på grunn av faren for botulisme . Fortsett å bruke jern-forsterkede frokostblandinger inntil barnet er 18 måneder gammel . Husk , bare fordi du ikke liker en mat betyr ikke at du ikke gi det til barnet ditt . La barnet prøve alt .

Previous:

Next: