Manieren en etenstijd gaan gewoon niet samen

Manieren en etenstijd gaan gewoon niet samen

Q-tip

De meeste peuters (en kleuters) hebben niet zo'n exotische smaak. Dus als jij en je partner de voorkeur geven aan voedsel dat je kind niet lekker vindt, probeer dan iets eenvoudiger voor hem te maken.

Etenstijd voor peuters is nooit een goed moment om de begrippen omgangsvormen en discipline te introduceren, maar toch hebben veel ouders en peuters meer conflicten over eetgewoonten dan bijna wat dan ook. Misschien wil je dat je kind alles op zijn bord eet of misschien weigert hij te eten wat je aanbiedt. Misschien sta je erop dat hij zijn groenten eet voordat hij een dessert eet of misschien heb je besloten dat het hoog tijd is dat hij zijn lepel in plaats van zijn vingers gaat gebruiken om zichzelf te voeden.

U wilt ervoor zorgen dat uw kinderen goed eten en de gezinsmaaltijden niet verstoren. Maar vechten met je peuter over eetgewoonten zal er waarschijnlijk niet voor zorgen dat je kind beter gaat eten - en zal zeker een enorme verstoring veroorzaken. Of ze nu de vorm aannemen van pleidooien, ruzies, ultimatums of alle drie, hoe meer ruzies je hebt over de eetgewoonten van je kind, hoe groter de kans dat hij een toegift opvoert. Kijk naar de aandacht die hij krijgt. Kijk hoeveel het je kan schelen wat hij eet. Kijk hoe hulpeloos je bent om hem te dwingen te eten wat hij niet wil eten - of te eten op een manier die jij wilt dat hij eet. Dat moet je peuter een krachtig gevoel geven.

Zoals in elke situatie waarvan u denkt dat deze disciplinaire maatregelen vereist, moet u zich eerst afvragen of uw verwachtingen van "gepast gedrag" redelijk zijn. Eerlijk gezegd zijn de meeste verwachtingen en zorgen van ouders met betrekking tot de eetgewoonten van hun peuter niet logisch als ze worden bekeken vanuit het oogpunt van uw kind, of zelfs vanuit een afstandelijk, ongeïnteresseerd oogpunt.

Hier zijn enkele typische zorgen die chaos veroorzaken aan de eettafel:

  • U wilt dat uw kind uitgebalanceerd eet. Dus bied je peuter een uitgebalanceerde selectie van voedsel aan en laat hem dan eten wat hij wil. Als u kijkt naar wat uw kind op één dag eet, kunt u concluderen dat uw bezorgdheid terecht is, maar als u kijkt naar wat uw kind de komende twee weken eet, zult u beginnen te minderen met de voedingseisen die u stelt aan uw kind. uw kind bij elke maaltijd. Van dag tot dag brengen kinderen hun dieet niet altijd in evenwicht. Maar op de lange termijn, zolang u uitgebalanceerd voedsel blijft geven, zal uw peuter hoogstwaarschijnlijk een uitgebalanceerd dieet volgen. Dit betekent vandaag misschien niets anders dan brood, de komende twee dagen alleen maar kaas en de dag daarna niets anders dan fruit. Het zal allemaal even goed uitkomen. Onderzoek heeft aangetoond dat eenjarigen die de kans krijgen om hun eigen maaltijden te kiezen (uit een uitgebalanceerd aanbod van voedsel), op de lange termijn voor een evenwichtige voeding voor zichzelf zorgen.
  • Je maakt je zorgen dat je kind misschien niet genoeg eet. Geen peuter zou er ooit voor kiezen zichzelf uit te hongeren. Zolang je voldoende voedsel geeft, zal hij eten wat hij wil en nodig heeft, maar dit betekent niet dat hij alles moet eten wat je aanbiedt. Vertrouw erop dat je peuter weet wanneer hij genoeg heeft gehad. Als hij je door woord of gebaar laat weten dat hij al vol is, waarom zou je dan willen dat hij alles op zijn bord opeet? Zoals je ouders je misschien hebben verteld, verhongeren kinderen in Afrika inderdaad, maar wat hebben ze eraan als je peuter zijn bord leegt?
  • Je wilt dat je kind aan tafel blijft, want etenstijd is 'familietijd'. Waarom plak je niet gewoon bamboescheuten onder de vingernagels van je peuter of hang je hem in plaats daarvan aan het rek? Zitten is een marteling voor een peuter. Zelfs terwijl uw kind aan het eten is en blijkbaar geniet van zijn eten, merkt u misschien dat hij om de paar minuten moeite doet om uit zijn kinderstoel te komen. Een peuter wil niets liever dan opstaan ​​en in beweging komen, zelfs als hij bezig is met een activiteit waarbij zitten vereist. Dus ook al is eten meestal leuk voor je kind, rondhangen nadat hij klaar is, is dat zeker niet. Je zult een rustigere familietijd hebben als je dit feit erkent door je peuter rond te laten dwalen zodra hij klaar is met eten.
  • U wilt dat uw peuter de juiste eetgewoonten in acht neemt. Vergeet het - althans voor nu. Je kind kan nauwelijks zelf een lepel gebruiken, heeft nog steeds moeite om dingen met een vork te steken en heeft maar een vaag idee van wat te doen met een mes. Laat je peuter zijn eten naar zijn mond brengen zoals hij wil. Zijn zelfvertrouwen en gevoel van onafhankelijkheid zullen toenemen naarmate je hem meer toestaat zichzelf te voeden. Maar dit betekent dat hij moet accepteren hoe hij het wil doen - of dit nu een lepel is, vingers of zijn gezicht in het bord duwen als een varken aan een trog.

  • Het vinden van de juiste oppas om voor uw kinderen te zorgen is nooit een gemakkelijke taak. U moet iemand inhuren die voor hen kan zorgen en voor hen kan zorgen zoals u dat wilt. Het werk wordt nog ingewikkelder als u op zoek bent naar een inwonende
  • Dus je hebt een hele reeks kandidaten geïnterviewd en hebt eindelijk de perfecte oppas gevonden. Wat nu? Voordat je erin springt en je oppas voor je kinderen laat zorgen, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je duidelijk bent afgestemd op de ver
  • Tijdens de koudere herfst- en wintermaanden snakken we natuurlijk naar de beste kaneel- en appelsnoepjes van het seizoen. Of je kinderen nu smeken om een ​​batch of je een herfstachtig feest geeft, snoep en karamelappels zijn het perfecte dessert. Ze