Krijgen peuters je emoties mee?

Hoewel je misschien denkt dat je 2-jarige blisselijk onwetend is terwijl je je tanden op elkaar perst in frustratie en grimasiert naar de onmogelijk langzame tiener die je bestelling op de kassa registreert, hij pikt je emoties wel op. Terwijl je peuter misschien niet de woorden heeft om gevoelens uit te drukken die variëren van het negatieve – zoals boosheid – tot het meer positieve – zoals geluk of vreugde – kan ze ze herkennen als ze ze op je gezicht ziet.

Emotionele Ontwikkeling

Volgens de kinderontwikkelingsexperts van PBS Parents kunnen de meeste peuters op 2-jarige leeftijd emoties herkennen aan gezichtsuitdrukkingen en woordlabels. Bijvoorbeeld, als je tegen je peuter zegt: "Mama voelt zich verdrietig als je slaat," kan je kind zowel de blik op je gezicht als de woorden die je zegt begrijpen. Hoewel deze vaardigheid aangeeft dat je peuter op weg is naar een meer gesofisticeerde emotionele ontwikkeling, is het waarschijnlijk dat hij nog steeds worstelt met het controleren van zijn eigen emoties en het uitdrukken ervan met eigen woorden.

Roelmodel

Je hoeft je peuter niet neer te zetten om hem een lesje emoties te geven. Je peuter verwervt nieuwe kennis en ontwikkelt vaardigheden gewoon door te kijken wat je doet. Optreden als roelmodel is een makkelijke manier om je kind te helpen begrijpen hoe ze emoties kan identificeren en controleren. Bijvoorbeeld, als je boos bent omdat iemand voor je in de rij duwt bij de kassa, handel op een manier die je wilt dat je kind doet. Door je boosheid over de situatie op te pikken en te zien hoe je reageert op de frustratie, leert je peuter hoe ze dergelijke situaties zelf kan aanpakken. Je wilt niet dat ze een aanval krijgt en begint te schreeuwen als een ander kind voor haar in de rij duwt bij het drinkfonteintje op de kinderopvang, dus doe je dat ook niet. Neem een adem, controleer je boosheid en toon je peuter hoe je beleefde woorden kunt gebruiken om de overtreder te vragen om alstublieft zijn juiste plaats in de rij in te nemen.

Gedragsveranderingen

Onderzoekers van de University of Washington merken op dat peuters eigenlijk de capaciteit kunnen hebben om andermans emoties op te pikken en hun gedrag dienovereenkomstig aan te passen. Een boze volwassene aanwezige kan een peuter terughoudend maken om te spelen of de peuter bang laten voelen. Bijvoorbeeld, als je duidelijk boosheid toont – zelfs als je die niet direct op je kind richt – kan hij zijn vrolijke gezichtje veranderen in een veel meer angstig. Op dezelfde manier, als je zorgen, frustratie of een ander negatief emotion toont, kan hij die gevoelens oppikken en reageren met zijn eigen niet-zo-blij gedrag.

Troost

De capaciteit om volwassenenemoties op te pikken heeft niet altijd negatieve gevolgens. Terwijl boosheid, frustratie en angst je peuter kunnen bezwijken, kunnen positieve emoties zoals geluk een gevoel van troost bieden. In plaats van in te spelen op de emoties van je kind – zoals gefrustreerd raken als ze overweldigd is – keer haar stemming om door een blij emotion te brengen. Je kunt je lichaam spannen, je handen op je heupen leggen en schreeuwen als ze huilt omdat je geen koekje geeft; maar dat helpt de situatie niet echt. In plaats daarvan, straal een meer kalmerende emotie uit die haar kan helpen te ontspannen en te rusten.

Previous:

Next: