Tieners helpen met destructief gedrag
De tienerjaren kunnen een turbulente tijd zijn van leren en groeien terwijl een adolescent werkt aan onafhankelijkheid en volwassenheid. Als een tiener overweldigd raakt door het proces en verkeerde keuzes maakt, is het mogelijk dat destructief gedrag opduikt. Als riskante en destructieve kwesties opduiken, bied je tiener stevige en liefdevolle steun.
Waarschuwingssignalen
De meeste destructieve gedragingen waarin tieners kunnen terechtkomen zullen een of meer waarschuwingssignalen omvatten, volgens maatschappelijk werker Jack Holland op de Reclaiming Futures website. Laag zelfvertrouwen, dalende cijfers, gewichtsverlies en illegale activiteiten die leiden tot juridische problemen zijn vier veelvoorkomende signalen dat je tiener in de problemen zit. Elk van deze waarschuwingssignalen kan voorkomen in combinatie met destructief gedrag zoals drugs- of alcoholmisbruik of zelfschadigend gedrag zoals een eetstoornis.
Triggers
Moeilijke situaties in het leven van een tiener kunnen als triggers werken voor destructief gedrag, volgens onderzoekers van het Southwestern Medical Center. Depressie kan een significante trigger zijn die leidt tot negatieve risicovol gedrag zoals drinken, drugs gebruiken en deelname aan geweld. Een gebrek aan gezins- en schoolsteun kan ook bijdragen aan tieners die fouten maken in hun oordeel en destructief gedrag vertonen. Als je een triggersituatie waarneemt die je de macht hebt om te beïnvloeden of te verlichten — zoals het verhogen van de betrokkenheid en steun die je je tiener geeft — kun je haar misschien helpen haar destructieve gedrag te verminderen.
Motivatie vinden
De motivatie om te veranderen of positieve keuzes te maken is een individuele drang, stelt Middle Earth, een non-profitorganisatie die de behoeften van adolescenten dient. Vaak probeert een tiener die destructief gedrag vertoont, een onbevreden behoefte te vullen door het gedrag. Totdat hij leert hoe hij deze behoefte op een positievere manier kan vullen, zal de tiener niet de motivatie hebben om zijn destructieve gedrag te stoppen.
Verandering encourageren
Met een stevige en ondersteunende benadering, probeer je kind te helpen de motivatie en de wens te vinden om positieve veranderingen te maken. Vermijd overmatige boosheid, zeuren en beschuldiging in je interacties met haar — deze tactieken kunnen het destructieve gedrag versterken. Open dialoog met je tiener om haar aan te moedigen na te denken over de keuzes die ze maakt. Door open vragen te stellen over het gedrag, raak je misschien iets wat je tiener motiveert om veranderingen te maken. Als het destructieve gedrag ernstig is, als het haar gezondheid bedreigt en als je niet kunt slagen in het aanmoedigen van positieve verandering, zoek professionele hulp voor je tiener.
-
Je zou kunnen denken dat luisteren een automatische reflex is, en het is waar dat het moeilijk kan zijn om de geluiden van de buitenwereld uit te sluiten, maar effectief luisteren gaat over het verwerken van klanken en adequaat reageren op signalen. -
Wat kan ik doen als mijn kind moeite heeft om op tijd bij de badkamer te zijn? We trainen onze zoon, maar hij haalt het bijna nooit op tijd. Tips? Zet het potje waar hij speelt, zelfs als dat betekent dat het in zijn slaapkamer staat tijdens het spe -
De vierde fase van de barsting is de eerste twee tot drie uur na de geboorte. Tijdens deze tijd kun je beven en rillingen ervaren, evenals ongemak van naweeën, episiotomie of scheuren, en hemorrhoïden. Je kunt je ook duizelig of flauw voelen als je
