Informatie over de vierde fase van de arbeid
De vierde fase van de bevalling is de eerste twee of drie uur na de geboorte.
Gedurende deze tijd kunt u trillingen en koude rillingen ervaren, evenals ongemak van napijn, episiotomie of tranen, en aambeien.
U kunt zich ook duizelig of flauw voelen als u opstaat.
Zo mogelijk, probeer te rusten - herstellen van het harde werk van arbeid en geboorte kost tijd. Als je je goed genoeg voelt, misschien wilt u een warme douche nemen. Zorg ervoor dat er iemand in de buurt is die u kan helpen als u ondersteuning nodig heeft of als u zich duizelig of zwak begint te voelen.
Wat te verwachten tijdens de bevalling in de vierde fase?
- Baby's geven vaak borstvoeding of snuffelen aan de borst van de moeder.
- Vermoeidheid door bloedverlies tijdens de bevalling.
- Lichaam schudt.
- Moeite met plassen door zwelling.
Tips voor jou en je begeleider
- Vraag om meer warme dekens als je ze nodig hebt.
- Plaats een ijspak (gewikkeld in een handdoek) tussen uw benen om zwelling in uw perineale gebied te verminderen.
- Drink vloeistoffen en eet een lichte maaltijd als u honger heeft.
- Vraag om hulp bij het opstaan.
Borstvoeding
- Ga door met het geven van borstvoeding en knuffel je baby.
- Houd uw baby huid-op-huid tot nadat uw baby klaar is met de eerste voeding en daarna zo lang als u wilt.
- Huid op huid is de beste manier om uw baby te leren borstvoeding te geven en uw baby warm te houden, kalm, en stabiel. Partners kunnen huid-op-huidcontact gebruiken om de baby warm te houden als je moet opstaan.
Bronnen en links:
HealthLink BC:arbeid en bevalling
HealthLink BC:Borstvoeding