Boosheid bij tieners: normale boosheid, depressie, stemmingstoornissen, externe factoren
Tieners doorlopen veel fysieke en mentale veranderingen. Ze worden geconfronteerd met uitdagingen en kunnen verward, gedeponeerd, geïrriteerd en overmatig boos worden. Ouders moeten weten wanneer boosheid een zorg is en professionele hulp zoeken voor oorzaken en oplossingen.
Normale tienerboosheid
Iedereen wordt boos bij oneerlijke regels, frustratie, moeilijke taken of mensen. Tieners die beseffen dat het leven niet eerlijk is, ervaren boosheid, frustratie, depressie en moeten leren om te gaan met boosheid en die onder controle te houden. Dat is een vaardigheid die niet alle tieners direct beheersen.
Ouders kunnen helpen door ondersteunend te luisteren en tools te geven om boosheid te beheersen: manieren om kalm te worden en positiever te denken. Humor, ademhalingstechnieken, tellen kunnen helpen. Vermijd machtstrijd bij elk conflict.
Depressie
Bij een depressieve stoornis ervaart een tiener sterkere gevoelens van overweldigende droefte en fysieke symptomen: hoofdpijn, eetstoornissen, insomnia. Extreme depressie kan leiden tot irritabiliteit en boosheid, vooral bij adolescenten.
Ouders moeten alert zijn op depressie: symptomen zoals hierboven, geen contact meer met vrienden, geen plezier meer in activiteiten, extreme vermoeidheid, gewichtsveranderingen, verminderde energie, lagere cijfers.
Bij tekenen van boosheid en depressie: spreek de schoolconsulent of kinderarts en deel je zorgen.
Stemming- en gedragsstoornissen
Als conventionele tactieken niet werken en ouders snelle, extreme stemmingsschommelingen of weerstand zien, overweeg bipolaire stoornis of opstandige tegenstrijdige stoornis (ODD). Alleen een medisch professional kan diagnostiseren, maar ouders kunnen zorgen aanbrengen bij een doktersbezoek en testen laten doen als stemmingsschommelingen het leven van het kind negatief beïnvloeden.
Bipolaire stoornis bij adolescenten: periodes van hoge energie/euforie afgewisseld met extreme woede en depressie. Hoewel tieners meer stemmingsschommelingen hebben dan kinderen of volwassenen, zijn die van bipolaire stoernis veel erger, leidend tot extreem risicovol en illegaal gedrag en onrealistische onoverwinnelijkheidsgevoelens.
ODD: overmatige irritabiliteit, zoeken naar conflict, discussiëren met volwassenen, anderen beschuldigen voor eigen gedrag, wreed gedrag, opzettelijk irriteren.
Gezinsproblemen, drugs en andere externe krachten
Overmatige boosheid kan veroorzaakt worden door gezinskrisissen zoals scheiding. Tieners moeten begrijpen dat boosheid een normale reactie is. Ouders moeten aandacht hebben voor gevoelens van de tiener, zelfs tijdens eigen worstelingen, zodat boosheid niet uit de hand loopt.
Een tiener die drugs of alcohol misbruikt, toont ook extreme stemmingsschommelingen. Ouders moeten alert zijn op gedrag en vrienden. Zorg voor volwassen toezicht, let op tekenen van drinken/drugs, zoek professionele hulp indien nodig.
-
Als je jonge kinderen opvoedt - vooral tijdens de zomervakantie - is lachen cruciael. Gelukkig zijn de moeders en vaders van Twitter altijd in de buurt om wat luchtigheid toe te voegen aan de lange dagen en humeuruitbarstingen. Of je nu hulp nodig he -
Lange, onregelmatige uren, onredelijke eisen, en de fysieke, mentale en emotionele uitputting die vaak het resultaat is — herkenbaar? Professionals die zorgen voor kinderen, ouderen en mensen met beperkingen zijn al lang overwerkt en ondergewaardeerd -
Een keer dat een baby of kannertje hun eigen neus ontdekt, is er geen limiet aan de willekeurige voorwerpen die ze erin proberen te stoppen. Ouders kunnen zich worstelen met het wissen van de neusgaten van hun kinderen van alles van erwtjes en rozij
