Wat kan pre-tieners doen wanneer ze zich vervelen

Als je preteen mopes en gekreun rond het huis klagen : "Mam , ik ben verveeld ! Zoek iets voor mij te doen , " dan ben je niet alleen. Ouders moeten niet de activiteiten van hun verveelde preteen vinden , echter. Ouders moeten hun preteen in staat stellen om hun eigen activiteiten te vinden. Dit stelt preteens om nieuwe interesses te ontdekken , nieuwe dingen te leren over hun omgeving en hun creativiteit te ontwikkelen , zegt klinisch psycholoog Dr Laura Markham en bedenker van Aha ! Ouderschap. Markham merkt ook op dat het toestaan ​​van uw preteen om haar eigen activiteiten kiezen om af te weren verveling geeft haar inhoudelijke praktijk met de besluitvorming en effectief time management
Outdoor activiteiten

De uitgaven tijd buitenshuis - . Of er in uw buurt of in de woestijn - een positief effect op uw preteen fysieke en emotionele welzijn . Schrijfster Laura Jerpi meldt , in een 2012 artikel voor Zuid Bron tijdschrift, een online publicatie die door Zuid- universiteit , die buiten zijn verheft uw stemming , verhoogt het gevoel van eigenwaarde en biedt een barrière tegen obesitas . Preteens kan wandelen , fietsen rijden of speel softbal buiten als ze zich vervelen . Ze kunnen ook leren om rotsen te slaan of te observeren verschillende wilde dieren in een nabijgelegen rivier of plaatselijke park .
Indoor Activiteiten

Indoor activiteiten helpen afweren verveling als goed, maar genoeg moet prikkelen om de aandacht van uw preteen houden . Uw preteen kan de televisie uitschakelt en geniet van een bord of video game met een broer, zus of vriend . Uw preteen kan ook een bezoek aan een lokale entertainment center , ijsbaan of bowlingbaan voor indoor activiteiten . Terwijl sommige preteens kunnen ervoor kiezen om televisie te kijken als ze je verveelt , kan dit ook daadwerkelijk verergeren hun verveling als ze zone uit het kijken naar tv -programma's die ze niet iets te leren , biedt medische professionals met de Palo Alto Medical Foundation .


Leer iets fascinerends

zal Uw preteen niet zo te vervelen als ze eenmaal iets mentaal stimulerend leert . Suggereren dat ze een nieuw boek te lezen . Bezoekt de plaatselijke bibliotheek en boekhandel zodat ze onderwerpen die haar nieuwsgierigheid zullen prikkelen kunnen ontdekken . Je kunt stellen dat je preteen onderzoek verschillende landen over de hele wereld , en dan kan ze haar top vijf vakantiebestemmingen selecteren . Het vinden van een nieuwe hobby , zoals het verzamelen van stenen of sterrenwacht, biedt extra mogelijkheden voor uw preteen gefascineerd te zijn en minder vervelen.
Socialize

Stel voor dat je preteen hangen met een paar van haar vrienden als ze vervelen . Uw preteen en haar vrienden kunt hangen in het winkelcentrum of een wandeling door de buurt tijdens het praten en het vormen van dichterbij obligaties. U kunt ook uw preteen stimuleren om vrijwilligerswerk te doen voor organisaties om haar een kans om te socialiseren met nieuwe mensen , zoals ouderen of collega dierenliefhebbers geven . Het stimuleren van uw preteen om te communiceren met anderen en weerstaan ​​isoleren zichzelf helpt cultiveren en te versterken haar sociale vaardigheden .

  • Je profiel is klaar en nu wacht je op wat actie. Wanneer u online op zoek bent naar een baan in de kinderopvang, is uw profiel uw eerste kans om indruk te maken, dus zorg ervoor dat het telt. Als je moeite hebt om je volgende baan in de zorg te krijg
  • Opmerking:Braeden Mannering uit Delaware werd uitgenodigd in het Witte Huis omdat hij een nationale wedstrijd voor gezonde recepten won voor het maken van dit zuivelvrije recept. (Als je dit recept probeert, hulp van een volwassene krijgen omdat je e
  • Omgaan met een schoorsteenbrand Voorkomen van schoorsteenbranden Een fijne puinhoop Schoorsteenbranden zijn vaak dramatische gebeurtenissen, waarbij vlammen en sintels hoog genoeg opspringen om onder de aandacht van buren en voorbijgangers te komen.