Hersenschudding:Alexs Story

Ik kreeg mijn eerste hersenschudding tijdens het spelen van trefbal in de sportschool tijdens mijn tweede jaar.

Hoe het precies is gebeurd, is nog een beetje wazig. Van wat ik me herinner - en van wat vrienden me later vertelden - viel ik voorover terwijl ik wegdoop van een bal. Om de een of andere reden, Ik stak mijn handen niet op de juiste manier voor me uit om mijn val op te vangen. Ik landde vierkant op mijn gezicht.

Blijkbaar was ik een paar seconden bewusteloos. Toen ik opstond, Ik was duizelig en een beetje wiebelig op mijn voeten. Ik had per ongeluk op mijn lip gebeten, maar anders dan dat, Ik had niet zoveel pijn. Mijn vriend Mike sloeg zijn arm om me heen om me te helpen naar de badkamer te lopen, zodat ik in een spiegel kon zien wat er was gebeurd. Alleen de bloederige lip, dus ik dacht er niet teveel aan. Ik zat een tijdje op een bankje in de kleedkamer, zich er een beetje buiten voelen - duizelig en moe en een beetje verward.

Ik speel middelbare school voetbal, spoor, basketbal, en lacrosse. Toen ik gewond raakte, Ik speelde er doorheen omdat ik wist dat mijn teamgenoten en coaches van mij afhankelijk waren. (Sindsdien heb ik geleerd dat spelen door een hoofdblessure niet slim is.)

Dus ik dacht niet te veel aan vallen in de gymles. Het was aan het eind van de dag, en ik maakte me klaar om naar de baan te gaan om te oefenen. Ik liep een beetje raar door de gang toen mijn vriend Greg stopte en vroeg of ik in orde was. Ik zei, "Ja, Ik ga naar de baan, ' maar hij liet me niet gaan en stond erop me naar de schoolverpleegster te brengen.

Ik heb die dag niet gerend. Of voor de komende 2 weken.

Herstel

In plaats van de verpleegster de atletische trainer van de school controleerde me. Hij vermoedde een hersenschudding en stuurde me naar huis. Mijn coach belde en zei dat ik de volgende dag naar de teamdokter moest.

Het moeilijkste kwam nadat de teamdokter mijn evenwicht had getest en me wat tests op een computer had laten doen. De dokter zei dat ik een hersenschudding had en dat ik 10 dagen later niet naar de Penn Relays zou kunnen rennen. De Penn Relays is de grootste atletiekwedstrijd in de Verenigde Staten. Een paar weken eerder, Ik kon niet geloven dat ik ervoor in aanmerking kwam. Nutsvoorzieningen, Ik kon niet geloven dat ik er niet in mocht rennen.

Ik was meer dan boos. Ik moest thuisblijven van school, en ik mocht geen huiswerk of lichamelijke activiteiten doen. Ook al mocht ik geen tv kijken, Ik heb de hele binge gekeken Breaking Bad serie om niet gek te worden. Ik realiseer me nu dat als ik ooit nog een hersenschudding krijg, dat is niet goed om te doen.

Naast de Penn Relays, Ik heb twee andere track-meetings gemist.

P

Hersenschudding #2

De tweede hersenschudding kwam tijdens een uitwedstrijd in mijn juniorjaar, onder de vrijdagavondlichten tegen een van de sterkere teams in onze competitie.

Ik speelde buiten linebacker in het tweede kwart toen ik in headfirst ging om hun running back aan te pakken.

Toen ik wakker werd op mijn rug in het midden van het veld, Ik herinner me heel duidelijk dat de lichten verblindend fel waren. De trainer knielde over me heen en stelde me vragen als:"Wat is je naam?" "Waar ben je?", "Welke dag is het vandaag?", en "Wat is de score?"

Ik had niet veel pijn, dus weer, Ik maakte me niet al te veel zorgen over blessures. Ik probeerde mijn trainer over te halen me weer op het veld te laten, maar hij zei dat ik uit het spel was.

De volgende ochtend, Ik werd wakker met een 100% gevoel en ik maakte me geen zorgen dat ik op zaterdagochtend naar het kantoor van de trainer moest gaan om de ImPACT-computertest voor hersenschudding te doen. Ik was verrast toen de trainer me vertelde dat ik heel slecht scoorde. Hij vertelde me dat het normaal is om je de volgende ochtend symptoomvrij te voelen, maar dat ik zeker een hersenschudding had.

Dat aanstaande vrijdag, Ik zat voor het eerst op de bank - ik was een varsity-starter sinds mijn tweede jaar en had nog nooit een wedstrijd gemist.

De volgende week, mijn dokter raadde me aan om de eerste 3 dagen van de week halve dagen naar school te gaan. Ik heb deze keer maar een week training gemist, vergeleken met 2 weken na mijn eerste hersenschudding, maar het was nog steeds moeilijk om iemand anders mijn positie te zien spelen.

Wat ik nu weet

Terugkijken, Ik denk niet dat ik iets anders had kunnen doen om de hersenschudding te voorkomen. Maar ik heb wel alle symptomen geleerd en wat je moet doormaken om te genezen van een hersenschudding. Ik denk dat het een goed idee is voor atleten op de middelbare school om de symptomen te kennen en niet bang te zijn om de coach of een trainer te vertellen wanneer ze zich voordoen.

Previous:

Next: