6 Tips om om te gaan met verschillende soorten groepsdruk bij tienerkinderen

De tienerjaren zijn de tijd waarin kinderen de meeste vrienden maken. Ze hebben plezier met ze, vertrouwen hun geheimen aan hen en worden door hen beïnvloed. Maar met vriendschap en sociale kring komt groepsdruk.

Groepsdruk bij tienerkinderen kan leiden tot nadelige uitkomsten en een onprettige sfeer thuis. We vertellen je alles over groepsdruk bij tienerkinderen – voorbeelden, het goede en slechte, en hoe ouders ermee om kunnen gaan.

Wat is groepsdruk?

Groepsdruk is een situatie waarin de tiener zich gedwongen voelt om iets te doen omdat ze deel willen uitmaken van een sociale cirkel en door deze gewaardeerd willen worden. Vrienden en leden van een grotere groep (klasgenoten, schoolgenoten, enz.) vormen de leeftijdgenoten.

De tiener hecht meer waarde aan de mening van hun leeftijdgenoten dan aan hun eigen gedachten. Daarom kan groepsdruk de tiener dingen laten doen die ze anders niet zouden doen.

Waarom beïnvloedt groepsdruk tienerkinderen?

Hier is waarom tienerkinderen gemakkelijk beïnvloed worden door hun leeftijdgenoten:

  1. Belang van leeftijdgenotenmening: Tienerkinderen hechten veel waarde aan de mening van hun vrienden en de grotere groep. Vaak maken tienerkinderen een keuze die afgestemd is op de grotere groep in plaats van onafhankelijk te blijven. Onderzoek heeft aangetoond dat tienerkinderen meer risico's nemen, zoals sneller rijden in een auto, wanneer hun vrienden kijken.
  2. Snelle tienertransformatie: Verschillende mentale en fysieke veranderingen gebeuren tijdens de adolescentiejaren. Er is een natuurlijke drang om vriendschappen te smeden met gelijftijdigen die door vergelijkbare levensveranderingen gaan. De tiener voelt dat de beste manier om vrienden te maken is door zich op dezelfde manier te gedragen als hun leeftijdgenoten.
  3. Sterke drang om te passen: De behoefte om te passen kan zo groot zijn dat het de tiener drijft tot gecocheerde en riskante beslissingen, die de tiener 'cool' vindt.
  4. Risiconemen: Tienerkinderen neigen ertoe om risico's te negeren ten gunste van een beloning onder invloed van groepsdruk. Een tiener is geneigder betrokken te raken bij misdaad of alcohol te consumeren in een groep leeftijdgenoten. Een tiener is ook vijf keer vaker betrokken bij een auto-ongeluk, omdat ze waarschijnlijker drinken en rijden wanneer ze met leeftijdgenoten zijn.

Mensen zijn het meest kwetsbaar voor groepsdruk in hun tienerjaren, en de druk kan zich op verschillende manieren manifesteren. Laten we enkele voorbeelden bekijken.

Voorbeelden van groepsdruk bij tienerkinderen

Hieronder staan enkele van de meest voorkomende scenario's van groepsdruk onder tienerkinderen; sommigen zijn positief, anderen schadelijk:

  • Gespreksstijl veranderen om die in de vriendengroep na te bootsen; woorden gebruiken die vaak door leeftijdgenoten worden gebruikt.
  • Kledingstijl, haarstijlen en sieraden kopiëren.
  • Deze films en series kijken als vrienden. Dezelfde muziek luisteren als vrienden.
  • Deelnemen aan wedstrijden of groepen aansluiten zoals een sport- of zanggroep.
  • Riskante dingen doen zoals regels breken. Vaak wordt de regel in een groep gebroken of na iemand in de leeftijdgenotenkring te hebben gezien doen.
  • Zich bezighouden met activiteiten zoals roken, drinken, drugsgebruik of seksuele activiteiten.

Zoals de voorbeelden aangeven, kan groepsdruk zowel negatief als positief zijn.

Soorten groepsdruk bij tienerkinderen

Groepsdruk kan negatief of positief zijn, afhankelijk van de soort sociale kring:

  1. Negatieve groepsdruk: Laat de tiener gewoontes aan die ongeschikt zijn voor hun leeftijd. Voorbeelden: onderjarig drinken, roken, drugsverslaving, onveilige seks en illegale activiteiten.
  2. Positieve groepsdruk: Laat de tiener positieve dingen doen zoals inschrijven in een sportschool voor een gezond gewicht, deelnemen aan wedstrijden, een hobbygroep aansluiten, en goede dagelijkse gewoontes volgen zoals gezond eten omdat leeftijdgenoten dat ook doen.

Positieve groepsdruk is een vreugde voor ouders die anders moeite hebben om hun kind te overtuigen goede gewoontes aan te nemen. De negatieve groepsdruk is de zorgwekkende.

Wanneer moet je je zorgen maken over groepsdruk?

Negatieve groepsdruk kan een probleem zijn als je de onderstaande signalen bij je tiener ziet:

  1. Plotselinge gedragsverandering; agressie en erratisch gedrag tonen als nooit tevoren.
  2. De tiener spreekt in monosyllaben en praat niet open met gezinsleden.
  3. Ze lijken de hele tijd gedeponeerd of angstig.
  4. De tiener wordt boos over simple zaken; is agressief en kortaf.
  5. Problemen met inslapen, en onregelmatig slaappatroon.
  6. Veranderingen in lichamelijke verschijning die de tiener onwel doen lijken.
  7. Eetlustafname of problemen met eten.
  8. Terugtrekking van activiteiten en sociale groepen die het kind vroeger genoot.
  9. Weigeren om het huis uit te gaan of naar school te gaan.
  10. Negatief praten over het leven en woorden gebruiken die suggereren dat de tiener alle hoop heeft opgegeven.

Een combinatie van al of een paar van deze signalen bij je kind betekent dat ze jouw hulp nodig hebben.

Hoe ouders helpen kunnen bij het managen van groepsdruk

Hier is wat je kunt doen om negatieve groepsdruk van je tiener fern te houden. De stappen zijn meestal onderdeel van goed ouderschap.

  1. Stel specifieke vragen over hun dag: Vraag specifieke vragen in plaats van open vragen over hoe hun dag was – zoals: "Wat deed je vandaag in je favoriete vak?" "Wie was je practicumpartner?" In plaats van: "Hoe was je dag?" en "Vind je school leuk?" Zo krijg je antwoorden die langer zijn dan ja of nee. Houd dagelijks een gesprek om op de hoogte te blijven van gebeurtenissen in het leven van de tiener. Zorg ervoor dat je niet inquisitorisch oorkomt. Het laat de tiener ook weten dat ouders open staan voor communicatie en dat hij/zij op hen kan rekenen voor emotionele steun.
  2. Houd een kalme aanpak: Als je tiener net heeft gestanden dat ze vandaag gedronken hebben door groepsdruk, waardeer hun eerlijkheid. Je kunt dan vragen hoe ze zich voelden na de drank, "Maakte het je duizelig?" "Wat denk je dat de effecten op je lichaam waren?" Word niet boos of schreeuw. Dat maakt het voor de tiener moeilijker om met problemen en bekentenissen bij je te komen. Een negatieve reactie op een bekentenis of probleem kan de tiener van ouders wegdrijven en meer betrokken raken in leeftijdgenotengroepen die negatieve uitvluchten als drugs en alcohol aanmoedigen. Een meer gespreksgewijze benadering in plaats van schreeuwen, kan hen helpen zelf te zien waarom alcohol niet voordelig is.
  3. Bouw zelfvertrouwen op: Tienerkinderen met laag zelfvertrouwen en een slecht zelfbeeld zijn geneigder om toe te geven aan negatieve groepsdruk. Ouders kunnen helpen zelfvertrouwen op te bouwen. Toon voorbeelden van hoe jij zelf groepsdruk ervaart en het overwint, het modeleren van het doen wat goed is in het gezicht van negatieve groepsdruk, wat ze zien maakt een persoon sterker. Doe samen vaardigheidslessen of werk aan projecten waar jullie allebei trots op kunnen zijn.
  4. Stel enkele regels: Heb regels voor je kinderen om te volgen. Laat ze weten wanneer je ze thuis verwacht, gelegenheden waarop ze later uit mogen zijn en de rijregels. Dit laat de tiener weten wat acceptabel is en wat niet.
  5. Leer beleefde maar vaste manieren om 'Nee' te zeggen: Leer een kind een negatief aanbod van vrienden af te slaan. Bijvoorbeeld, als de tiener diverse klasgenoten heeft die roken, leer de tiener dan om af te slaan met: "Nee, bedankt. Ik wil niet roken." Toon video's die uitleggen hoe roken schadelijk is voor het lichaam. Laat je kind weten dat als anderen de schadelijke effecten op hun lichaam niet willen overwegen, het niet de moeite waard is om in een discussie te gaan met die leeftijdgenoten. De hoop is dat je kind weet dat ze die situatie niet willen en de innerlijke kracht heeft om eruit te stappen.
  6. Moedig interactie met een bredere vriendenkring aan: Motiveer de tiener om vrienden te maken niet alleen op school, maar ook in de buurt, een lokaal park of bij hobbylesjes. Het helpt een verscheidenheid aan vrienden en bekenden in hun sociale leven te brengen in plaats van één groep, zodat het kind de invloed van verschillende leeftijdgenotengroepen kan ervaren. Het kan helpen negatieve groepsdruk te verwateren en meer vriendenschapsopties bieden. Steun vinden van een positieve groep is de beste manier om de invloed van negatieve groepen te ontlopen.

Groepsdruk bij tienerkinderen kan hen laten deelnemen aan activiteiten waar een tiener normaal geen interesse in heeft. Omdat deze activiteiten je tiener vatbaar kunnen maken voor slechte gewoontes, is het veiliger om misdragingen in de kiem te smoren. Begrijp de oorzaak achter de invloed en probeer de situatie zachtaardig aan te pakken. Probeer ook hun vriendenkring te vergroten zodat ze zelf het verschil tussen goede en slechte vrienden leren zien. Je kunt de bovenstaande tips proberen om te helpen met een tiener die slachtoffer is van negatieve groepsdruk. Als de bovenstaande benaderingen niet werken, kun je ook de hulp van een psycholoog inroepen.

Previous:

Next: