Wanneer stoppen jongens met groeien?

Als je een tween of tienerzoon hebt (in dit geval een kind dat bij de geboorte als jongen is ingedeeld), vraag je je misschien af wanneer ze stoppen met groeien en hun volwassen lengte bereiken. Onthoud ook dat groeien niet alleen over lengte gaat. Als je kind groeit en rijpt tijdens de puberteit, zal het veel complexe en soms verrassende veranderingen ervaren. Terwijl je het proces anticipeert en ziet ontvouwen, zul je waarschijnlijk veel vragen hebben.

Veel ouders vragen zich af wanneer groei in de puberteit begint en wat te verwachten is in termen van veranderingen en groeispurten. Andere vragen zijn hoe je weet of je kind niet goed groeit en wanneer je kind klaar zal zijn met groeien.

Wanneer stoppen jongens doorgaans met groeien?

Alle kinderen hebben hun eigen specifieke tijdlijn wat groei en fysieke rijping betreft, en volgen hun eigen curve. Dat gezegd hebbende, meisjes (kinderen die bij de geboorte als meisje zijn ingedeeld) beginnen en eindigen de puberteit doorgaans één tot twee jaar eerder dan jongens. Dit is waarom veel meisjes op de middelbare school uitstijgen boven hun mannelijke leeftijdgenoten.

Jongens beginnen doorgaans met de puberteit rond 11 of 12 jaar. Eenmaal de puberteit gestart, duurt het proces meestal ongeveer vier jaar, waarna de meeste significatieve groei ten einde is. Als zodanig zijn de meeste jongens klaar met groeien op ongeveer 16-jarige leeftijd, maar sommige jongens bereiken hun volwassen lengte pas op 18-jarige leeftijd.

Wanneer begint de puberteit voor jongens?

Terwijl meisjes de puberteit kunnen beginnen op 8 tot 13-jarige leeftijd, beginnen jongens doorgaans een of twee jaar later, ergens tussen 9 en 14 jaar, met een gemiddelde van 11 jaar. De meeste jongens hebben het proces op 14-jarige leeftijd gestart, en als je geen tekenen van puberteit ziet bij je kind op die leeftijd, moet je dit bespreken met je huisarts.

Wat zijn de tekenen van puberteit?

Puberteit gaat niet alleen over lengtegroeit: het omvat veel belangrijke lichamelijke veranderingen. Sommige van deze veranderingen kunnen vreemd of ongemakkelijk lijken voor je kind om over te praten. Het is goed om een algemeen idee te hebben van wat je kunt verwachten, zodat je eventuele vragen van je kind over wat er in hun lichaam gebeurt kunt beantwoorden.

Hier is de algemene tijdlijn van wanneer puberteitsveranderingen bij jongens plaatsvinden. Precies wanneer jongens dit proces starten varieert, maar eenmaal gestart, volgt het meestal een vergelijkbare volgorde.

Vroege tekenen van puberteit

Het eerste teken van puberteit bij jongens is de vergroting van de testikels alsook het donkerder worden van de scrotum en een verdunning van de huid ervan. Een ander vroege teken is het verschijnen van schaamhaar aan de basis van de penis.

Andere tekenen van puberteit

Na ongeveer een jaar gebeuren er meer lichamelijke veranderingen, meestal in snelle opvolging:

  • De testikels groeien door; de scrotum donkert verder en hangt lager
  • Schaamhaar wordt dikker en meer, gevolgd door okselhaar, baardgroei, en verdikking van been- en armhaar; borsthaar verschijnt meestal laatst
  • De penis groeit, eerst in lengte, dan in breedte, met volledige groei tussen 13 en 18 jaar
  • Jongens beginnen natte dromen of nachtelijke ejaculaties tijdens de puberteit. Ze kunnen ook beginnen te masturberen, wat normaal is
  • De stemmen van jongens worden dieper naarmate de puberteit vordert
  • De meeste jongens ontwikkelen puistjes of acne tijdens deze tijd

Groeispurten tijdens de puberteit

Alle jongens verschillen wat groeispurten betreft, maar jongens hebben ze zeker tijdens de puberteit! Feitelijk is de puberteit de periode waarin ten minste 25% van de totale groei van je zoon plaatsvindt.

De piek van de groeispurten van jongens vindt meestal plaats tijdens het laatste deel van de puberteit, ongeveer twee jaar na de aanvang van de puberteit. In deze tijd kunnen ze ongeveer 7,5 cm per jaar groeien. Meeste groei eindigt wanneer jongens 16 zijn, maar ze kunnen doorgroeien tot ze 18 zijn.

Zelfs als de groeispuurt van jongens afneemt, kunnen ze doorgaan met spiermassa opbouwen. En vergeet niet de voetafgroei — die blijft doorgaan zolang je zoon groeit. Ja, je moet misschien die schoenen blijven kopen en upgraden!

Wat beïnvloedt de lengte van je kind?

De lengte van een kind wordt voornamelijk bepaald door genetica, en wordt meestal bepaald door een combinatie van de genetische samenstelling van de moeder en de vader.

Omgevingsfactoren, voornamelijk voeding, kunnen ook een effect hebben op de lengte van je kind. Gezonde, gebalanceerde maaltijden aanbieden is belangrijk. Je kunt een verhoogde eetlust verwachten wanneer je kind door de snelle groei gaat die de puberteit伴随t. Beperk de calorieën van je kind niet tijdens deze tijd.

In zeldzame gevallen kan je kind onbalansen in hun groeihormonen hebben, wat ze abnormal snel of langzaam laat groeien. In dat geval is een volledige medische beoordeling nodig.

Wat te doen als je je zorgen maakt over de groei van je tiener

Opnieuw, er is een groot bereik van wat normaal is bij jongensgroei tijdens de puberteit. Sommige jongens beginnen zo vroeg als 9 jaar of zo laat als 14 jaar.

Echter, als je zoon tekenen van puberteit vertoont voor 9 jaar of geen tekenen toont op 14-jarige leeftijd, raadpleeg dan hun kinderarts. Als de kinderarts denkt dat er problemen zijn met de groei van je kind, kunnen ze tests voorstellen, inclusief hormonale beoordelingen en zelfs röntgenfoto's om skeletgroei en -ontwikkeling te meten.

Als de kinderarts een probleem herkent, kunnen ze je doorverwijzen naar een specialist, zoals een kindergeneticus of kinderendocrinoloog.

Een woord van Verywell

Veel ouders maken zich zorgen over de groei die tijdens de puberteit plaatsvindt. Groeit mijn kind te snel? Te langzaam? Moet ik hun dieet aanpassen? Wanneer stoppen ze met uitgroeien uit hun kleren en alles op te eten?

Kinderen die door de puberteit gaan, kunnen zich ook zorgen maken over hun groei, vooral als ze zich vergelijken met leeftijdgenoten. Als je kind de eerste of laatste is die de groeispurten van de puberteit doormaakt, kunnen ze zich onzeker of angstig voelen.

Als ouder kun je ervoor zorgen dat je kind de soms lastige reis door de puberteit doorstaat door open gesprekken te voeren over de veranderingen die in hun lichaam gebeuren, en zelfs de meest ongemakkelijke delen te normaliseren.

Blijf positief over het uiterlijk van hun lichaam en het tempo waarin ze groeien. Als je zorgen hebt over de groei of ontwikkeling van je kind tijdens de puberteit, neem dan contact op met je kinderarts.

Previous:

Next: