Tieners helpen genezen van de zelfmoord van een vader
Een ouder verliezen is hard, deze verlies door zelfmoord ervaren, nog meer. Wanneer een tiener zijn vader op deze onbegrijpelijke manier verliest, moet hij omgaan met zowel algemene rouw als de complexe emoties die specifiek bij zelfmoord horen. Ongeholpen in zijn genezing, kan hij blijvende schade oplopen. Onderzoekers van Johns Hopkins Children's Center vonden dat kinderen jonger dan 18 met een ouder die zelfmoord pleegde, drie keer waarschijnlijker hun eigen leven opofferden. Voorkom dat het verlies dat uw tiener heeft ervaren, zijn toekomst bepaalt door hem te helpen genezen.
Praten over de dood
Wanneer u spreekt over de zelfmoord van haar vader, kan het verleidelijk zijn om gevoelsverzachtende eufemismen te gebruiken, de tiener te vertellen dat, "Hij is in een betere plek." Deze uitspraken, hoewel uit vriendelijkheid gezegd, bevorderen geen begrip en genezing, stelt de American Foundation for Suicide Prevention. Spreek duidelijk, vertel uw tiener, "Hij nam zijn eigen leven," of een soortgelijke feitelijke en directe uitspraak. Moedig uw tiener aan om over het verlies te praten, sta haar toe vragen te stellen en geef eerlijke antwoorden. Hoewel het pijnlijk zal zijn om over deze dingen te praten, is het noodzakelijk en zal het uw tiener tonen dat u erkent dat ze een volwassen jonge volwassene is.
De schuld wegnemen
Jonge mensen zijn natuurlijke narcisten, stelt Dr. Harold S. Koplewicz voor het Child Mind Institute. Vanwege dit gevoelt uw tiener dat alles over hem gaat – inclusief de zelfmoord van zijn vader. Communiceer duidelijk aan uw tiener dat hij niet te blamen is. Niets wat hij deed, heeft bijgedragen aan de zelfmoord van zijn vader en niets wat hij had kunnen doen, zou het hebben voorkomen. Slechts één gesprek over dit onderwerp zal onvoldoende zijn om dit bericht duidelijk te communiceren. In plaats daarvan, praat er vaak over in de dagen en weken na het verlies. Wanneer u dat doet, blijf bij hetzelfde bericht – jij bent niet te blamen.
Terugkeer naar normaliteit
Bij het omgaan met de zelfmoord, zal de rouw die uw tiener voelt, gepaard gaan met conflicterende emoties, zoals woede op haar nu overleden vader. Geruststel uw tiener dat alle emoties die ze voelt normaal zijn, stellen Terri Erbacher, Ph.D., en Tony Salvatore, M.A., van de Delaware County Suicide Prevention and Awareness Task Force. Met uw geruststelling kan uw tiener deze emoties beter hanteren zonder zich schuldig te voelen. Ook, spreek met uw tiener over de terugkeer naar normaal leven. Herinner haar dat het OK is als ze niet aan haar vader denkt. Wees ervan bewust dat de eerste paar dagen dat ze erin slaagt om niet te doen, ze zich schuldig kan voelen, alsof ze haar vader vergeten heeft.
Ondersteuning
Uw tiener kan dit misschien niet alleen overwinnen. Als uw tiener extreme moeite heeft om met deze grote levensverandering om te gaan, overweeg dan om hem te sturen naar een rouwgroep. Spreek met de huisarts van uw kind en vraag om suggesties voor groepen in uw gebied, of raadpleeg de directory van de American Foundation for Suicide Prevention. Soms kan het omringd zijn door anderen die door een verlies gaan, het genezingsproces minder eenzaam laten voelen.
-
De gemiddelde basisschoolleerling in de Verenigde Staten besteedt ongeveer zes uur per week aan wiskunde in de klas – meer dan 200 uur per jaar – maar slechts ongeveer 40 procent van de vierde-klasers scoort op een voldoende niveau of hoger in leeft -
Een nanny inhuren is geen simpel proces. U zoekt de juiste persoon om voor uw kind te zorgen en het proces vereist uitgebreid onderzoek — het is niet iets wat u kunt haasten. Wanneer u nadenkt over hoe u een nanny inhult, is er veel te overwegen en t -
De tanden van babys komen meestal rond de zes maanden door. Babytanden zijn heel belangrijk en je baby heeft jouw hulp nodig om ervoor te zorgen. Babys en kinderen hebben hun tanden nodig voor eten en goed spreken, om volwassen tanden recht en ster
