Nieren en urinewegen

Wat zijn de nieren en urinewegen?

De urinewegen is een van de systemen die ons lichaam gebruikt om afvalstoffen kwijt te raken. De nieren zijn het deel van de urinewegen dat urine maakt (plassen). Urine heeft zouten, toxines, en water dat uit het bloed moet worden gefilterd. Nadat de nieren urine hebben gemaakt, het verlaat het lichaam en gebruikt de rest van de urinewegen als een pad.

Wat zijn de delen van de urinewegen?

Mensen hebben meestal twee nieren, maar kan normaal leven, gezond leven met slechts één. De nieren bevinden zich onder de ribbenkast in de rug, een aan elke kant. Elke volwassen nier is ongeveer zo groot als een vuist.

Elke nier heeft een buitenste laag, de cortex , die filtereenheden bevat. Het midden van de nier, de merg (spreek uit:meh-DUH-luh), heeft waaiervormige structuren genaamd piramides . Deze voeren urine af in komvormige buizen, genaamd kelken (spreek uit:KAY-luh-seez).

Van de kelken, plas komt uit de nieren via de urineleiders (spreek uit:YUR-uh-ters) om op te slaan in de blaas (een spierzak in de onderbuik). Wanneer een persoon urineert, de plas verlaat de blaas en gaat het lichaam uit via de urinebuis (spreek uit:yoo-REE-thruh), een andere buisachtige structuur. De mannelijke urethra eindigt aan het uiteinde van de penis; de vrouwelijke urethra eindigt net boven de vaginale opening.

Wat doen de nieren?

Nieren hebben veel banen, van het filteren van bloed en plassen tot het gezond houden van botten en het maken van een hormoon dat de aanmaak van rode bloedcellen regelt.

De nieren helpen ook bij het reguleren van de bloeddruk, het zoutgehalte in het bloed, en de zuur-base balans (de pH) van het bloed. Al deze banen maken de nieren essentieel om het lichaam te laten werken zoals het zou moeten.

Hoe werken de nieren en de urinewegen?

Bloed reist naar elke nier via de nierslagader . De slagader komt de nier binnen bij de hilus (spreek uit:HY-luss), de inkeping in het midden van de nier die hem zijn boonvorm geeft. De slagader vertakt zich dan zodat het bloed bij de kan komen nefronen (spreek uit:NEH-fronz) - 1 miljoen kleine filtereenheden in elke nier die de schadelijke stoffen uit het bloed verwijderen.

Elk van de nefronen bevat een filter genaamd de glomerulus (spreek uit:gluh-MER-yuh-lus). De vloeistof die uit het bloed wordt gefilterd, reist vervolgens door een kleine buisachtige structuur die a . wordt genoemd buisje (spreek uit:TOO-byool). De tubulus past het zoutgehalte aan, water, en afvalstoffen die het lichaam in de urine zullen verlaten. Gefilterd bloed verlaat de nier via de nierader en stroomt terug naar het hart.

Pee verlaat de nieren en reist via de urineleiders naar de blaas. De blaas zet uit als deze zich vult. Als de blaas vol is, zenuwuiteinden in de wand sturen berichten naar de hersenen. Als iemand moet plassen, de blaaswanden worden strakker en een ringachtige spier die de uitgang van de blaas naar de urethra bewaakt, genaamd de sluitspier (spreek uit:SFINK-tur), ontspant. Hierdoor kan de plas in de urethra en uit het lichaam gaan.

Wat kan helpen de nieren en urinewegen gezond te houden?

Om uw nieren en urinewegen gezond te houden:

  • Zorg voor voldoende lichaamsbeweging.
  • Eet een voedzaam dieet.
  • Blijf gehydrateerd.
  • Voor meisjes:veeg van voren naar achteren na het poepen, zodat ziektekiemen niet in de plasbuis komen.
  • Vermijd bubbelbaden, in bad zitten nadat shampoo is gebruikt, en geurzepen. Deze kunnen de plasbuis irriteren.
  • Draag katoenen ondergoed.
  • Verander onmiddellijk van natte badpakken.
  • Ga voor regelmatige medische controles.
  • Praat met uw arts voordat u supplementen of kruidenbehandelingen gebruikt.
  • Breng de arts op de hoogte van een familiegeschiedenis van nierproblemen, suikerziekte, of hoge bloeddruk.
  • Laat het de arts weten als u zwelling of wallen heeft, pijn hebben bij plassen, vaak moeten plassen, schuimende urine of bloed in de urine hebben, of verstopt zijn.
  • Verwondingen door motorvoertuigen zijn de belangrijkste doodsoorzaak onder kinderen in de VS, Volgens het CDC. Hoewel dit een alarmerend feit is, is het goede nieuws dat kinderzitjes het aantal verwondingen en dodelijke slachtoffers met meer dan 70 p
  • Opmerking:Isabella Gross uit Nevada was uitgenodigd in het Witte Huis omdat ze een nationale wedstrijd voor gezonde recepten won voor het maken van dit glutenvrije recept. (Als je dit recept probeert, hulp van een volwassene krijgen omdat je een mes
  • De eigenaar worden van een verkoudheid of een hoestbui als je kinderen hebt om voor te zorgen, lijkt een wrede grap, maar helaas, virussen discrimineren niet. En als u borstvoeding geeft, kan de situatie veel somberder aanvoelen, omdat u waarschijnli