• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Praten met tieners over respect voor hun lichaam

Je tiener leren hoe hij of zij zijn of haar lichaam moet respecteren, kan gevolgen hebben die de rest van zijn of haar leven beïnvloeden. Hoewel je niet alle beslissingen van je tiener kunt controleren, kun je je richtlijnen en de redenen ervoor geven om betere besluitvorming te beïnvloeden. Jouw steun en begeleiding kan je dochter helpen om te gaan met groepsdruk.

Je waarden over respect voor het eigen lichaam definiëren

Veel ouders denken aan seks, alcohol en drugs als het gaat om respect voor het eigen lichaam. Als je wilt dat je zoon deze activiteiten of stoffen vermijdt, nadenk dan over de voor- en nadelen. Als hij wel seks heeft, hoe kan hij zich en zijn partner beschermen tegen seksueel overdraagbare ziekten of een ongewilde zwangerschap? Wat zijn de onderliggende redenen waarom je zoon seks zou hebben of drugs zou nemen? Regelmatig met je tiener over deze onderwerpen praten en je waarden herhalen, kan ervoor zorgen dat je tiener onthoudt wat je hebt gezegd, volgens Healthychildren.org.

Een gesprek voeren met je tiener

Nu je weet wat je je tiener wilt zeggen over respect voor haar lichaam, bereid je voor op een rustig moment om het te bespreken. Wees niet-oordelend en laat je tiener weten dat hij of zij vrij is om vragen te stellen of opmerkingen te maken, volgens KidsHealth, een kinderontwikkelingssite. Je kunt bijvoorbeeld zeggen: 'Alcohol kan je oordeelsvermogen beïnvloeden. Je kunt jezelf of anderen letselen of doden, en je kunt gearresteerd worden deswege. Ik heb je lief en ik wil dat je weet dat je niet iets hoeft te doen alleen omdat anderen het doen.'

Opvolging

Onthoud dat je tiener het laatste woord heeft in elke beslissing die hij of zij neemt. Als hij of zij later de gevolgen van zijn of haar beslissingen oogst, is het belangrijk niet te benadrukken hoeveel je gelijk had in het verleden. Je kind weet al dat hij een fout heeft gemaakt, volgens Healthychildren.org. Gebruik dit in plaats daarvan als een kans om te focussen op wat je zoon de volgende keer goed kan doen of hoe je hem kunt helpen. Moedig hem aan om naar een planningssprechstuur te gaan of een verslavingsconsulent te contacteren voor additionele hulp.

Additionele hulp

Je tiener wil misschien niet met je praten over seks, drugs, alcohol en andere cruciale levensbeslissingen. Als dat het geval is, vraag de huisarts van je kind om websites, folderen of andere media die je kind kunnen educeren. Je kunt ook voorstellen dat je kind met zijn huisarts of een counselor praat. Als je kind lijdt aan laag zelfvertrouwen of bijzonder vatbaar is voor groepsdruk, kan een therapeut hem of haar helpen door die onderliggende problemen heen om hem of haar te weerhouden van slechte beslissingen over seks en drugs later, volgens KidsHealth.