Tekenen van Verborgen Woede in Tieners

Omgaan met verborgen woede bij tieners kan frustrerend zijn voor elke ouder zijn. Als een tiener negeert opmerkingen of herinneringen over klusjes van een ouder , antwoorden met cynische of sarcastische opmerkingen , of aan de aanvraag in een slordig , onzorgvuldig manier worden ze tonen verborgen woede , of passief agressief gedrag . [Referenties 1 en 2 ] Er zijn verschillende dingen die ouders kunnen doen om hun tiener overgang van passieve agressie te helpen omgaan met hun emoties en verantwoordelijkheid te aanvaarden .
Tekenen van Verborgen Anger

Hoewel sarcastische en cynische opmerkingen zijn de het meest voor de hand liggende vormen van verborgen woede in een tiener, gezinstherapeut Kathleen Hofer , LPC heeft beschreven de emotionele en lichamelijke tekenen als omvattende " apathie , vermoeidheid , maagzweren , isolatie , gebalde kaken , tandenknarsen , slapeloosheid en emotioneel eten . " het vermijden van verantwoordelijkheden door te laat te vaak of uitstellen komen ook vaak voor . Een tiener dragen van een ongezonde hoeveelheid onuitgesproken woede zullen professionele begeleiding nodig hebben . Gevaar verschijnselen zijn onder meer " overdreven beleefd, glimlachen terwijl het kwetsen , zelfbeschadiging , verlies van gevoel voor humor en depressie . " [ Referentie 3 ]
houden Kalm

Kind en adolescent therapeut Signe Whitson , een expert op het passief agressief gedrag , adviseert ouders om kalm te blijven en te voorkomen dat handelt uit de boze gevoelens hun tiener is ondergedoken . Whitson suggereert voorzichtig maar direct het benoemen van de woede van je kind voor hem , zoals : " Ik weet dat je me kon horen toen ik je vroeg om je huiswerk te doen . Ik vraag me af waarom je ervoor gekozen om mij te beantwoorden of om je huiswerk te doen , en als je boos over mijn verzoek voelt . " [Referentie 1 ]

Omgaan met Denial

Een boze tiener kan niet bereid zijn om toe te geven dat ze boos is . Whitson adviseert ouders om "verwachten ontkenning " van hun tiener . De ouder kan dit te verwerken door te reageren met een simpele zin , zoals , " Het was gewoon een gedachte die ik had , " in plaats van ruzie met de ontkenning van de tiener over boos . Een kalme verklaring van de ouder die zegt: " Ja, ik begrijp - je boos bent " onthult de woede van het kind in een rustige , maar directe manier . Dit helpt om de huidige en toekomstige passief agressief gedrag te ontbinden . [Referentie 1 ]
Bevestigend positieve eigenschappen van uw tiener

De ouders kunnen helpen bij het opbouwen van een positieve relatie met hun tiener door op te merken zijn krachten en vaardigheden . Als een tiener weigert om huiswerk te maken , zou de ouder zeggen: "Ik ben echt trots op hoe slim je bent , en ik wil niet dat je te gestresst voelt op het laatste moment over je werk gehouden te zijn. Je verdient het om goed over je schoolwerk te voelen . "Dit stimuleert de tiener, terwijl hem te laten weten dat zijn passief agressief gedrag - stampen uit de kamer of blijven verborgen in zijn kamer isnt een optie. [Referentie 1 ]

Previous:

Next: