Hoe om te gaan als je vruchtwater breekt in het openbaar
Veel vrezen dat hun vruchtwater in het openbaar breekt, zegt Robin Elise Weiss, auteur van 'The Complete Illustrated Pregnancy Companion'. Weiss probeert die vrees te nemen door te noteren dat slechts 13% van de vrouwen daadwerkelijk hun vruchtwater breekt als teken dat de bevalling is begonnen. Het is mogelijk dat je in die 13% valt, dus voorbereid zijn helpt om ermee om te gaan als het gebeurt terwijl je ergens bent.
Benodigdheden
- Maandverbanden
- Wisselkleding
- Handdoeken
Instructies
Draag een maandverband als je naar buiten gaat. Als je vruchtwater breekt, vangt het het vocht op. Vaak is het een langzaam drietje in plaats van een grote giet, zodat niemand het merkt. Een maandverband kan je comfortabeler laten voelen. In andere gevallen is er een grote giet, en geeft hetverband je tijd om naar het toilet te rennen om te verkleden of naar je auto om naar huis te rijden.
Neem een of twee wisselkledingstukken mee als je uitgaat naar diner of boodschappen doet. Dit geeft rust: als je vruchtwater breekt, kan je naar het toilet rennen en droge kleding aantrekken zodat niemand merkt wat er gebeurd is. Omdat je na het breken van de vruchtwater nog een langzaam drietje kunt hebben, sta je met meer dan één set wisselkleding in staat om nogmaals te verkleden voordat je naar huis kunt.
Bewaar schone handdoeken in je auto. Als je bang bent dat je vruchtwater in de auto breekt, kun je op de handdoeken zitten om het vocht op te vangen.
Neem een diepe adem en ontspan. Besteed je laatste weken niet aan zorgen over wat er kan gebeuren. Doe boodschappen, ga uit met vrienden, koop spullen voor je baby en geniet ervan. Zelfs als je vruchtwater in het openbaar breekt, onthoud dat het een natuurlijk ding is en de meeste mensen je zullen helpen als ze weten wat er aan de hand is. Onthoud ook dat je die vreemdelingen waarschijnlijk nooit meer ziet, dus je hoeft je niet geschaamd te voelen.
Bel je arts. Als je vruchtwater in het openbaar breekt, zorgg voor jezelf, maar bel ook direct je arts. Omdat dit een vroeg teken van bevalling is, wil je arts je onderzoeken om te bepalen of het tijd is voor het ziekenhuis.
-
Helaas zien Amerikanen alle soorten haat – racisme, misogynie, antisemitisme, homofobie, transfobie – een gruwelijke bloeitijd beleven. Ouders maken zich zorgen dat hun kinderen er vanaf jonge leeftijd aan blootstaan, wat hun blik op diversiteit en i -
Laten we deze post beginnen met het zeggen dat als je zwanger bent en een huisdier hebt, er ten minste één persoon zal vragen of je van plan bent het weg te geven zodra de baby komt.Veel mensen hebben besloten dat alle honden een baby zullen opeten e -
Laten we eerlijk zijn - een nanny inhuren kan overweldigend lijken, vooral als je niet weet waar je moet beginnen. Maar als je het proces stap voor stap aanpakt, ben je geneigd een grondiger werk te leveren en heb je een geweldige nanny-huurervaring.
