Dingen die je ongeboren baby kunnen schaden
Zwangerschap is een tijd van vreugde waarin veel vrouwen beginnen zich te richten op hun gezondheid en die van hun baby. Door de jaren heen is er veel onderzoek gedaan om te bepalen wat veilig en onveilig is tijdens de zwangerschap. Wat je moet vermijden te weten, kan ervoor zorgen dat een ontwikkelende baby gezond en zonder complicaties wordt geboren.
Röntgenstraling
Röntgenfoto's gebruiken straling die geboorteafwijkingen of schade aan een ontwikkelende foetus kan veroorzaken. Meeste medische praktijken, behalve de tandarts, zullen geen röntgenfoto's maken van zwangere vrouwen. Tandartspraktijken gebruiken een afscherming om de maag van een zwangere vrouw te beschermen tegen de straling.
Stofjes
De meeste alcohol en drugs worden als onveilig beschouwd tijdens de zwangerschap. Zwangere vrouwen moeten alcohol, drugs en sigaretten vermijden. Overmatige caffeïne kan ook schadelijk zijn en leiden tot lagere geboortegewichten en voortijdige baring. Veel medicijnen worden ook als onveilig beschouwd, zoals aspirine, dus het is essentieel dat je een arts raadpleegt voordat je enig medicijn inneemt, zelfs als het vrij verkrijgbaar is.
Hit
Oververhitting kan leiden tot ernstige schade in het brein van een ontwikkelende baby. Zwangere vrouwen wordt geadviseerd om sauna's, hottubs en zonnebanken te vermijden. Bij extreem heet weer is het belangrijk dat verwachtende moeders gehydrateerd blijven en zoveel mogelijk in de schaduw blijven.
DEET
Insectenwerende middelen bevatten meestal een ingrediënt genaamd DEET. DEET is bekend om centraal zenuwstelselschade te veroorzaken bij ongeboren baby's. Zwangere vrouwen moeten natuurlijke insectenwerende middelen zoeken of binnenblijven als ze insectensteken willen vermijden.
Ziekte
Sommige ziekten kunnen ernstige bijwerkingen hebben op ongeboren baby's. Roodhond en waterpokken moeten onmiddellijk behandeld worden als besmet, want de baby kan ernstig gewond raken of hersenschade oplopen als geïnfecteerd. Meeste vrouwen zijn nu gevaccineerd tegen zowel waterpokken als roodhond voor de zwangerschap, wat hen en hun baby's beschermt.
Gewichtsverlies
Gewichtsverlies wordt niet aanbevolen tijdens de zwangerschap, ongeacht het pre-zwangerschapsgewicht van een vrouw. Afvallen kan het lichaam ontwrichten van nutriënten, samen met het vrijmaken van toxinen die in vetweefsel opgeslagen zijn. Vrouwen wordt geadviseerd om een gezond dieet te volgen en low-impact sport te beoefenen tijdens de zwangerschap om excessieve gewichtstoename te vermijden.
Slechte voeding
Slechte voeding en een gebrek aan vitaminen en mineralen kan een bijdragend factor zijn bij geboorteafwijkingen. Een gebrek aan foliumzuur tijdens de zwangerschap is gelinkt aan spina bifida en andere neurale buisdefecten. Zwangere vrouwen moeten een dagelijkse prenatale multivitamine nemen en proberen verse, onverwerkte voedingsmiddelen te eten zoals groenten, fruit, magere eiwitten en zuivel.
-
Moederhersentje. Het doet ons allemaal rare dingen, toch? Je mobiel in de droger vinden? Moederhersentje. Met sokken in de douche stappen? Moederhersentje. Vergeten welke dag/maand/jaar het is? Moederhersentje. Van opduiken op een feestje een dag te -
Of je nu een ouder bent die de start van een nieuw jaar viert met je gezin (je hebt het gehaald!) of een oppas die op 31 december met coole kids hangt, Nieuwjaarsavond ziet er anders uit als je het thuis met kinderen doorbrengt - en dat is geen slech -
Een Floridaanse leraar heeft het vol met de manier waarop ouders zich gedragen terwijl hun leerlingen online leren. Edith Pride, leraar op de Boca Raton Elementary School, pakte de microfoon bij een schoolbordsvergadering vorige week om een lezing te
